Сижу три дня на Сибарите, чувствую, не мое оно. Не нужен мне творог с фруктами, не сытно, да и не вкусно. Не хватает мне мяса, хотя его раз в день можно, но все остальное время овощи с коктейлем. Думаю, может группа крови влияет. У меня, к примеру, две дочери, старшая со второй группой мясо практически не ест, а мелкая ест и любит ( унее первая). И я с первой, без мяса не могу вообще. Конечно, предполагается аткинс и кремлевка, но сначала меня пост сбил, потом подруга с Сибаритом. Народ в конфе сейчас на Протасове, сезонное видимо. Давайте опрос проведем, 1. какая группа, 2. Диета или рац. питание?, 3. если не хватает в питании, то чего. Может подобное и было, но поиск не работает, да и новых девочек много. Словом, поддержите меня, пожалуйста, надеюсь выводы сделать:)
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
1.Первая 2. Рац. питание не для меня, могу сбивать вес скачками на строгих диетах - я по жизни спринтер, а не стайер, длинные дистанции не бегаю:)) 3. Не могу жить без мяса и сладкого, к фруктам и ягодам равнодушна, никогда не ела хлеба (не нравится) и не пила сладкого чая и кофе, без овощей легко проживу, но люблю зеленый салат:) Удивительно, но с тех пор, как начала худеть, охладела к сладкому, перестал сниться зефир в шоколаде, как в первую неделю:))) Странно, но факт:) Зато обострилась любовь к сыру почему-то:)
16.05.2007 19:29:31, Ksus
16.05.2007 19:29:31, Ksus
Гыгы, а я спринтер по жизни и всегда меня ставили на 100 метровки, а вот в похудении оказалась стаером;)))
16.05.2007 19:38:13, Yana25
16.05.2007 19:38:13, Yana25
ну вот это странно очень, прям нелогично:)) По-моему, ни фига Лежень не поймет, никаких закономерностей в наших ответах:))
16.05.2007 19:40:48, Ksus
16.05.2007 19:40:48, Ksus
2. рац. питание (если можно так назвать моё питание :)
3. да я все ем, только ограничиваю себя в копченностях, соленостях и жирностях, кот. обожаю и без которых жить не могу :)
16.05.2007 17:21:36, tanyak
2. Быстро худела на японке. На Долинской тоже 4 кг ушло. Сейчас хочу побыть на Сибарите. Мясо и рыбу ем только из-за того, что нужно. Не могу сказать, что люблю.
3. В питании именно и не хватает мясных и рыбных блюд, сбалансированности, самое главное режима питания.
16.05.2007 17:11:12, МоТаня
1. ПЕРВАЯ группа крови
2. С начала похудательного процесса был пост; потом Долина с перерывами на рац питание
3. Без мяса могу легко жить. Вот на сыр слабость нарисовалась недавно, борюсь
16.05.2007 16:40:06, KengaLU
16.05.2007 16:43:06, Лежень
16.05.2007 16:56:28, KengaLU
16.05.2007 17:02:20, Лежень
16.05.2007 17:47:52, KengaLU
16.05.2007 18:03:28, Лежень
16.05.2007 18:10:13, KengaLU
16.05.2007 18:16:38, Лежень
ему будет лучше ко мне не подходить, а то я его в голодовку на 5 дней отправлю :)
16.05.2007 18:23:52, KengaLU
16.05.2007 18:32:46, Лежень
Вторая. Но без мяса не могу%(, реально слабость, голоные боли. Рац. питание. Мясо или белковую пищу ем каждый день.
16.05.2007 16:34:25, Yana25
+1. Мясо нужно каждый день, иначе просто плохо становится. 2 группа. У моего папы тоже 2 группа (причем резусы у нас разные, у него отрицательный, у меня положительный, хотя не знаю влияет ли это:))), и тоже без мяса никак. У мужа тоже 2 группа, без мяса вполне может прожить, т.е. может наесться тазиком салата и будет счастлив:))))
16.05.2007 16:49:13, ЕЛЕНА
Ну и где тут логика? Подожду, может еще кто-отпишется. Сибарит - не мое, решила. Буду думать дальше.
16.05.2007 16:37:43, Лежень
16.05.2007 16:34:25, Yana25
16.05.2007 16:49:13, ЕЛЕНА
16.05.2007 16:37:43, Лежень
Дда вот я тоже в диету по группе крови не верю, вот она на меня и не действует:)))
16.05.2007 19:22:11, Yana25
16.05.2007 19:22:11, Yana25
2. Рац. питание (диеты - это не для меня, проверенно годами :))).
3. Мне всего хватает :)) Главное, прислушиваться к своему организму. Раз есть потребность в чем-то, надо удовлетворять (в пределах разумного :))). 16.05.2007 16:20:18, Нафаня&Даня
2) на Протасове успешно похудела в свое время. Месяц назад не менее успешно выдержала кефирную. Остальное время - рац. питание. 16.05.2007 16:15:52, Мусулунга
1. группа крови вторая. 2. рацпитание, кашки, ближе к вегетарианству. 3. не хватает - не знаю
16.05.2007 16:10:39, Индигомама
16.05.2007 16:10:39, Индигомама
2 на Протасове 3 дня;
3 голода нет вообще, просто организм хочет свободы выбора. Мясо вообще люблю, но пока спокойно и без него, тем более скоро можно будет.
16.05.2007 16:05:53, Малява
2. рац.питание, но 5 лет назад я хорошо похудела, когда придерживалась (ну, +-) диеты по группе крови
3. Поскольку не на диете, то хватает всего.
Привыкла есть мясо, но это именно привычка, отвыкаю постепенно. :)
Единственное глобальное мое отступление от диеты по группе крови - кисломолочка. Рекомендуется редко, а я ем творог-йогурт-кефир каждый день, но в небольших количествах, и чувствую себя прекрасно.
Мясом наедаюсь, но тяжело очень потом. Перевожу себя на овощи. Уже получается! ;)
16.05.2007 16:04:29, candle
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
