Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Давайте про мотивацию поговорим

Правда думаю, что темка все же ближе к трындельной. Для меня похудание к поездке на юг никогда не было стимулом, вес не тот, тут 5 кг не отделаешься. Для меня самым главным стимулом является возможность носить ту одежду, которая мне нравится, а не ту, в которую я могу влезть.
Помню, еще до начала худения, я зашла на какой-то форум, где тетеньки говорили, что пока не похудеют до желаемого веса, гадероб менять не будут. Меня это тогда удивило, удивляет и сейчас. Оговорюсь сразу, что там форум был для более весомых женщин. Сейчас же, когда на мне повисла юбка, а джинсы смотрятся широкими штанами, я думаю, а правда, стоит ли покупать новое. Ведь я или еще похудею, или плюну на все и поправляюсь. Может не стоит покупать, и мотивация будет выше:) А с другой стороны я же работаю:) Так стоит покупать промежуточную одежду или нет?

10.05.2007 13:14:58, Лежень

65 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Так вопрос о мотивации или об одежде? Я джинсы носила до тех пор, пока они совершенно неприлично не стали с меня сваливаться, только после этого пошла в магазин, купила стрейч джинсы в очень большой обтяг, но и они уже начинают подвисать в отдельных местах, буду их носить пока еще буду прилично в них выглядеть. Сейчас проблема с верхней одеждой: мои трикотажные кофточки начинаю неприлично висеть в области живота, талии и рук, тоже на распутье покупать новое или нет.
10.05.2007 21:24:51, Yana25

Что-то мне кажется, что для тебя мотивация не в одежде:)
10.05.2007 21:38:29, Лежень

Не, точно не в одежде:))) Я даже не совсем понимаю что это такое. Я не могу вычленить четкое определение, что меня толкает похудеть: стыд перед друзьми, ужас от вида в зеркале - это может быть мотивацией?
10.05.2007 21:52:23, Yana25

Конечно может. И я даже не знаю, что сильнее. Полюбе тебе лучше, мотивация у тебя более благородная, чм у меня:) Правда у меня есть врачебная отмазка...
10.05.2007 21:58:56, Лежень

Ура, теперь я знаю свою мотивацию:)))
10.05.2007 22:06:44, Yana25

А все я...
10.05.2007 22:09:57, Лежень (скромно)

:-)
10.05.2007 22:14:17, Yana25

Я тоже насчала все из-за одежды :( поняла в магазине, что мои обожаемые джинсы мне светят только в виде стреч, а я его ненавижу и пока дело не стало плохо, то надо. Потом и ножки стали плакать.
Я промежуточные размеры покупаю, что-то осталось с прошлого года, ибо за год я набрала 16 кг, но новым я все равно себя радую, лчше потом все отдам или снесу на мусор :)
10.05.2007 18:57:57, Тюльпанчик

Промежуточные размеры, имеющиеся в гардеробе, не расслабляют?
10.05.2007 19:34:10, Лежень

Неа :) т.к. я себя радую новыми покупками, можно сказать, что последний год я симльно увеличивалась в размерах и покупала себе часто одежду большего размера, теперь покупаю меньшего.
10.05.2007 19:43:29, Тюльпанчик

Пока не читала ветку, но выскажусь сразу. Стоит! Но после потери достаточного количества килограмм. Сегодня мать меня пристыдила и отправила в магазин насильно, потому что "твои джинсы даже ремень не спасает, ходишь как бомжа в вещах с чужой задницы" (это дословная цитата) Я выпала в осадок и пошла покупать штаны. Купила! Это ж другой вид совсем!!! Джинсы и рубашка на 2 размера меньше!!! Такой стимул и мотивация к дальнейшим действиям, что у меня аж руки тряслись в примерочной от радости. :)))))))))
10.05.2007 18:39:41, candle

Достаточное кол-во - это сколько в граммах:)?
10.05.2007 19:34:35, Лежень

Ну... 10 килограмм - вполне достаточно. А вообще от гардероба зависит. :))) У меня вещи все были приталенные, но не балахонистые и не облегающие. Брюки-джинсы или стрейч, или не стрейч, но от бедра широкие спортивные. В принципе многие вещи я могу носить и сейчас, ну висят, но не как на швабре. А вот джинсы точно пришлось сменить. :)
10.05.2007 19:40:07, candle

Нашла у нас рядом магазинчик финской одежды, нашла льняной пиджак, что странно, недорогой. И после первой примерки мне сказали, что мне надо размер поменьше:) Как приятно. Но увы, не подобрала к пиджаку брюки...
10.05.2007 19:42:38, Лежень

Люблю финскую одежду. :) Но увы... уже не мой размерный ряд. Уверена, что выпускают-то они полный ряд, но к нам везут от 50-го... 48 редко... а уж 46 никогда.
10.05.2007 20:05:29, candle

А у нас в магазине как раз симпатичные шмотки от 42-го:) Приезжайте:)
10.05.2007 20:20:35, Лежень

Именно финские??? Вот это фишка! :))) Сдайте пароли-явки! Летом поеду в Москву, авось по пути попадется!
10.05.2007 20:24:40, candle

Расскажу, только это надо хитро описать, т.к. магазин не на основной улице. Я у них визитку взяла, напишу потом телефон, если надо. Только видимо в почту, т.к. иначе реклама.
10.05.2007 21:24:11, Лежень

Ок. Как соберусь, стукнусь.
10.05.2007 22:01:20, candle

о, я в такой же ситуации, я планирую покупать, все равно я дольше сезона ниче не ношу. Вот уже в голове список составила, что мне купить надо. Но я никогда ничего особо дорогого и не покупаю, с другой стороны.

10.05.2007 18:03:58, Southern Belle

Ох, какой я пиджачок сегодня видела:) Его бы тоже в планы включить:)
10.05.2007 19:37:13, Лежень

я думаю что стОит. может быть не очень дорогую, но в чём-то же ходить надо. У меня просто очень много одежды с худых времён и вплоть до толстых. есть вещи, которым уже по 10 лет, но они ещё очень очень актуальны и классно смотрятся. так что лично у меня гардероп на все мои возможные размеры есть. но я всё равно себе покупаю ещё. я вообще шопоголик =) вот правда сейчас не могу себе купальник подобрать. дорогой очень не хочется, так как фигура ещё не идеальная. я в поиске. но уже боле менее с фасоном определилась.
10.05.2007 15:20:34, KengaLU

На недорогую у меня глаз не падает. Но видимо придется, т.к. денег жалко...
10.05.2007 19:38:15, Лежень

а что для тебя недорогая и дорогая? не за 10 баксов конечно же =) я имею в виду, что за сотни баксов я бы себе одежду не покупала пока, а вот в пределах одной сотни вполне.
11.05.2007 00:00:41, KengaLU

Вот иджак финский, который мне понравился, стоит 2500 всего, это мало, вот так мне кажется. Но одно дело глаз лежит на дорогой, а другое дело - покупки...
11.05.2007 15:10:28, Лежень

2500 баксов? хммм. мне это не мало
11.05.2007 15:17:58, KengaLU

А может рублей? Не видела финской одежды такой ценовой категории. :) Хотя, может и ошибаюсь...
11.05.2007 15:28:42, candle

Я вот купила пару месяцев назад джинсы, а сейчас они висят:(( Муж ржет и предлагает подтяжки. А я с одной стороны рада, что похудела, но потраченных денег жалко - всего 2 месяца вещь поносила. Сейчас надо другие покупать, т.к. если сейчас еще можно курточкой-кофточкой сверху прикрыться, то летом с майками такие джинсы уже не наденешь точно. 10.05.2007 14:53:39, Мусулунга

А как же без промежуточной одежды. Посмотрела я тут на "допохудательные штаны" = чехлы от танков в стирку не берем:).
10.05.2007 13:43:17, Потатушечка

Стоит, которая чуть мала - стимул будет влезть в неё :) но это жестоко :))
10.05.2007 13:38:03, lusha1

А вот интересно, что это такое может быть:) Я задумалась, что же это, кофта, юбка, платье, т.к. у меня спокойное отношение к вещам обычно.
10.05.2007 13:40:52, Лежень

для меня что-нибудь в обтяжку
10.05.2007 13:42:25, lusha1

Угу, только я балахоны не носила никогда. Правда серапе и накидки люблю.
10.05.2007 14:16:56, Лежень

наиболее показательны брюки не-стретч. Так советует Лисси Мусса. Обмануть брюки практически нереально.
10.05.2007 13:42:13, Индигомама

Я думаю, что надо делать так, как хочется. Если покупка приносит удовольствие, то покупайте. Если приятно сходить в магазин, выбрать то, что нравится более маленького размера и стремится к этому, то делате так. Главное, чтобы душа была довольна!
10.05.2007 13:29:55, Малява

Шопинг приносит удовольствие. Для меня это разгрузка и метод снятия депресса. Интересны и аргументы в пользу "не покупать".
10.05.2007 13:39:24, Лежень

Безусловно стоит! Без вариантов. Другой вопрос, где и сколько. Количество одежды, которую я не могу уже носить без ущерба для самоопределения, слишком велико, чтоб оставить его лежать. Я не смогла бы носить провисшую юбку и пузырящиеся штаны, я их дисквалифицировала бы намного раньше, на 2-3 недели. Подумываю ее продать, раздарить довольно обидно, она еще стоит немало. С другой стороны, я сейчас частенько подкупаю что-то, что мне еще явно мало, но не на 3 размера, а в пределах одного. Я точно знаю, что пока жива, ОБ менее 100 см мне не грозит, поэтому меньше 46 размера я не буду. Хожу с сантиметром, зачастую покупаю не меряя на себя, только в см. Приношу домой, стираю, складываю. Раз в неделю копаюсь в этой стопке, что-то уже оказывается впору. Соответственно, что-то из ранее носимого попадает в "на продажу". Меняются немного пропорции тела, разница ОТ и ОБ становится менее выраженной, т.к. живот я не качаю. Поэтому вещи, которые раньше мне были тесны в бедрах, вдруг начинают сидеть хорошо. Короче, мой метод на период похудания (а в идеале я б худела до 60-65 кг, еще например годик, не напрягаясь):
1) не ограничивать себя в гардеробе, есть деньги - покупать
2) стараться покупать в стоках и секондах, в магазинах - ну только если припечет и то, что перешивается без ущерба для вещи
3) знать "свои" фасоны, их можно покупать вслепую на 1-2 размера меньше. Все равно крой твой, сядут потом нормально
4) стараться худеть тушку пропорционально, чтоб см по всем О уходили одинаково (хотя у меня сейчас ОГ уходит резвее всего ;( 
5) обязательно иметь в гардеробе привычные вещи
Для меня покупать одежду в период похудения - это так же нормально, как и вкусно питаться. Почему мы придерживаемся рацпитания, а рацодевание должны игнорировать? Это мое ИМХО
10.05.2007 13:23:15, Индигомама 
Я не хожу в пузырящемся, я для поездки джинсы брала и приехала с таким результатом. Неприятно как-то... И любимые юбки жалко... Вот повис и 16-й размер M&S. А вот кстати почему не грозит ОБ меньше 100? Я себя сравниваю, т.к. у меня при том, что сейчас вес ниже немного, но и рост тоже меньше.
10.05.2007 13:37:30, Лежень 
Ну не помню я себя с ОБ меньше 100, если честно. У меня такой тип фигуры, "восточный", с тяжелыми ляжками. Как окружность ляжки не может быть менее 57 см, так и ОБ не может быть менее 100. Со мной не надо себя сравнивать, мой тип фигуры славянкам, как правило, не свойственен. Кстати, у меня сейчас, например, 80 кг. ОГ 103-104 см, ОТ 82-83, ОБ 109, окружность ляжки - 65.5-66 см. А что у вас было в этом весе? 

10.05.2007 13:39:42, Индигомама 

А какой тип свойственен славянкам? Я вообще их фигуры по областям распределяю:) В этом весе у меня был ОГ наверное, т.к. не мерила 108-110, т.к. у меня сейчас 108. Бюстгалтер правда великоват, плохо держит. ОТ 84, ОБ 106-107. А вот ляжку не измеряла, наверное 62. Так что судите сами, как из меня славянка:)
10.05.2007 13:49:16, Лежень 
Славянская ;) Народные индийские произведения описывают красивую фигуру примерно так: груди ее тяжелы, а талия так тонка, что ее можно охватить руками (правда, до 60 см нормальный мужчина охватить может - проверено). Бедра ее как кучи песку (пардон, не я это придумала, только цитирую). Стан ее клонится и вот-вот переломится под тяжестью грудей. В общем, я не настолько красива ;))), но в целом, по молодости лет ето обо мне. 

10.05.2007 13:53:04, Индигомама 

Да, индусы меня любят, я знаю:) Короче, обе мы красавицы...
10.05.2007 13:55:58, Лежень 
И потому джинсы меньше 31 размера мне не грозят ;) У них ширина штанины по бедру 60 см.... Вот и делаю в секонде запас 501 Ливайсов 33/32, 32/32 и 31/32 ;) Кстати, на мне они почему-то отлично сидят, с такой фиугрой. А в МиК девушки сказали, что фи и воообще на женщинах они не смотряццо. 

10.05.2007 13:57:56, Индигомама 

Читала я этот топик. Но с джинсовыми размерами я не дружу, т.к. я выпала из 36, по крайней мере так было написано, в 31 я бы не влезла, наверное. Надо в магазин сходить, померить... В МиКе разные мнения, прост день на день не приходится, активность разная у разных категорий МиКовцев. :) 

10.05.2007 14:04:22, Лежень 
ну, ну понятно, что мне до 31-го еще долго идти. Щас сижу в 36м не-стретче (какой-то женский Guga), а 501 Ливайс 34 не-стретч и даже уже 33 застегнулся. Кстати, чето я разочаровалась в стретч-джинсах, они так быстро растягиваются и становятся большими %( фи..... 

10.05.2007 14:06:42, Индигомама 

Стрейч удобен, ногу можно поднять как хочешь... Но модели мне не очень нравятся. А вообще я не сноб в плане джинсов и могу купить на местном рынке, тем более, что лейбл не видно:) Вот промежуточные джинсы может там и куплю. Но с Ливайсом 501-вым вы меня вдохновили на померить:) У них линейка вроде до 34-го размера, или я ошибаюсь.
10.05.2007 14:15:41, Лежень 
до совершенства пределу нет, и 38 сама видела

10.05.2007 14:17:24, Индигомама 

Вот и идея шопинга:) 
10.05.2007 14:20:38, Лежень 
Только в магазине они у нас висят от 100 долларов, и вызывают большие сомнения в их подлинности. Т.е. вообще это хорошая инвестиция для человека в стабильном весе, т.к. деним там несносимый, но не на период похудения. Я точно знаю, как выглядят подлинные и предпочитаю покупать их новыми в секондах, за 8 долларов ;)

10.05.2007 14:23:27, Индигомама 

Да какая подлинность... Но стимулирует... :) Но стоки волшебные только у вас:)
10.05.2007 14:46:15, Лежень 
Слушай, а интимный вопрос можно
10.05.2007 13:44:06, lusha1 
ну попробуйте ;) хороший такой интим для всей конфы ;)

10.05.2007 13:45:01, Индигомама 

Все свои,  я не могу ходить в жару в платьях - ноги, точнее между ног натираю, есть опыт решения этой проблемы
10.05.2007 13:47:46, lusha1 
Все просто:-)Когда не совсем жара-детский бюбхеновский крем под подгузник,а когда за 30-любой дезодорант-стик( лучше сенситив) жирным слоем на особо натираемые места.Только так и спасаемся:-)
10.05.2007 16:34:50, Боцманша 

И от меня спасибо за идею:)

10.05.2007 23:22:45, Yana25 

ВОТ СПАСИБО ТАК СПАСИБО!!!!! Это ж сколько лет я страдаю уже, а не додумалась до такой элементарной вещи! :)))))))) Выношу благодарность с занесением в личное дело!!!!
10.05.2007 18:47:01, candle 
супер рецепт  надо проверить на себе
10.05.2007 16:37:54, lusha1 
Я видела, правда, не у платья, а у юбки - "внутреннюю юбку" в виде шортиков.
10.05.2007 13:52:03, Потатушечка 
знакомо. потому хожу редко, ношу брюки. Можно пользоваться тальком, но мне не нравится

10.05.2007 13:49:04, Индигомама 

;(
10.05.2007 13:50:03, lusha1 
Я на сайте уже давно вращаюсь, много читаю, но что такое ИМХО так и не знаю. Есть конечно догадки типа "индивидульное мнение хозяйки ответа"... Просветите меня, пожалуйста.
10.05.2007 13:34:53, Малява 
Хорошая расшифровка. Мне нравится такой вариант: Имею Мнение Хрен Оспоришь! На самом деле - это IMHO - сокращенный вариант In My Humble Opinion, т.е. "по моему скромному мнению..."
10.05.2007 13:40:56, Потатушечка 
Спасибо, что просветили! Кстати, если бы было в иностранном варианте, то я бы, скорее всего, догадалась. Ваш вариант, конечно, самый яркий! Действительно, не поспоришь! 
10.05.2007 13:47:49, Малява 
Угу, или менее политесное "имею мнение, хрен оспоришь" :)
10.05.2007 13:38:17, Лежень 
калька с англ. In My Humble Opinion, ну а смысл вы сами поняли

10.05.2007 13:37:08, Индигомама 

Вернуться в конференцию

Давайте про мотивацию поговорим

Загруженные изображения