Всем приветик!
Как настроение, как сидится на диетке?
Сегодня 3 день - 400 гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр кефира 1%.
Вчера покупала киви, так оказалось, что 4 большие кивины и есть 400 гр. :(( чёт я думала, что их в 400гр побольше будет.
У меня вчера все прошло по плану, лишнего только кусочек гематогена ;)
Сегодня думаю тяжеловато будет сидеть на диете, все дома, но буду очень стараться не нарушать ;)
За вчера у меня -1 кг, итого за 2 дня -1,4 кг.
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
09.05.2007 10:33:17, МоТаня
09.05.2007 11:37:21, МоТаня
Если на еду не набросишься, то все ок будет :))
09.05.2007 11:40:09, rational
09.05.2007 10:37:57, Нафаня&Даня
09.05.2007 11:38:00, МоТаня
Привет-привет! У меня что-то ушло за вчерашний день аж 1,100 - не слишком ли много? Правда, я вчера с диким трудом впихнула в себя грамм 250 творога за день, больше не влезло. И совсем ничего не нарушала, благо, день был суматошный.
Сегодня состояние какое-то мутное, пришлось уже пару черносливин съесть (когда кофе пила), а то ощущение, что упаду вот-вот было. Думаю держаться на апельсинах и киви. Посмотрим. Мужа с детьми отправлю питаться в Му-Му или Бульбу, а то при виде человеческой еды возникает дикое желание на нее наброситься. А сама займу чем-нибудь голову, чтобы на мысли о еде времени не оставалось. :O)
09.05.2007 10:27:33, LGR
ага, меня тоже распирает что-нить вкусненькое приготовить и я своим постоянно поесть, чаю попить предлагаю, они от меня уже шарахаются :))
09.05.2007 11:16:33, rational
Сегодня состояние какое-то мутное, пришлось уже пару черносливин съесть (когда кофе пила), а то ощущение, что упаду вот-вот было. Думаю держаться на апельсинах и киви. Посмотрим. Мужа с детьми отправлю питаться в Му-Му или Бульбу, а то при виде человеческой еды возникает дикое желание на нее наброситься. А сама займу чем-нибудь голову, чтобы на мысли о еде времени не оставалось. :O)
09.05.2007 10:27:33, LGR
Один апельсин без кожуры и четыре небольших кивины. У меня весы стоят кухонные, поэтому перед тем как есть, взвешу. Но вообще, что-то сегодня впервые тяжко, с утра все мысли только о еде, почему-то полезла на всякие кулинарные сайты с мыслью "а что бы такого вкусненького приготовить". Циклит немного. Но ничего, прорвемся!
09.05.2007 10:35:50, LGR
09.05.2007 10:35:50, LGR
09.05.2007 11:16:33, rational
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
