Всем приветик!
Как настроение, как сидится на диетке?
Сегодня 3 день - 400 гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр кефира 1%.
Вчера покупала киви, так оказалось, что 4 большие кивины и есть 400 гр. :(( чёт я думала, что их в 400гр побольше будет.
У меня вчера все прошло по плану, лишнего только кусочек гематогена ;)
Сегодня думаю тяжеловато будет сидеть на диете, все дома, но буду очень стараться не нарушать ;)
За вчера у меня -1 кг, итого за 2 дня -1,4 кг.
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Привет и я тут! Вчера все прошло по плану, правда последний раз получилось съесть остаток творога и кефира в 15.30. К вечеру еще и голова разболелась ... А массажистка вчера так меня сильно мяла и банками гладила, что сегодня вся нижняя часть краснобурая от синяков. Больно было ужос, особенно когда внутреннюю часть бедер массировали. Зато потом обертывание под одеялком. Сегодня на весах еще -1000. Двинула линеечку, хотя думаю мож и зря...
09.05.2007 10:33:17, МоТаня
09.05.2007 10:33:17, МоТаня
Так потом придется в другую сторону двигать. Я поняла, что после разгрузки вес может вернуться
09.05.2007 11:37:21, МоТаня
09.05.2007 11:37:21, МоТаня
У меня после первой Долинской чуть больше кг вернулось, а скинула 4 кг.
Если на еду не набросишься, то все ок будет :))
09.05.2007 11:40:09, rational
Если на еду не набросишься, то все ок будет :))
09.05.2007 11:40:09, rational
Да уж, массаж на внутренней части бедер - просто ЖЕСТЬ!!!! До сих пор мурашки по коже носятся при одном только воспоминании!!! Зато оно того стоит, продолжай!
09.05.2007 10:37:57, Нафаня&Даня
09.05.2007 10:37:57, Нафаня&Даня
Жесть не то слово. Вот думаю завтра повторить процедуру или дожить до субботы?
09.05.2007 11:38:00, МоТаня
09.05.2007 11:38:00, МоТаня
Привет-привет! У меня что-то ушло за вчерашний день аж 1,100 - не слишком ли много? Правда, я вчера с диким трудом впихнула в себя грамм 250 творога за день, больше не влезло. И совсем ничего не нарушала, благо, день был суматошный.
Сегодня состояние какое-то мутное, пришлось уже пару черносливин съесть (когда кофе пила), а то ощущение, что упаду вот-вот было. Думаю держаться на апельсинах и киви. Посмотрим. Мужа с детьми отправлю питаться в Му-Му или Бульбу, а то при виде человеческой еды возникает дикое желание на нее наброситься. А сама займу чем-нибудь голову, чтобы на мысли о еде времени не оставалось. :O)
09.05.2007 10:27:33, LGR
Сегодня состояние какое-то мутное, пришлось уже пару черносливин съесть (когда кофе пила), а то ощущение, что упаду вот-вот было. Думаю держаться на апельсинах и киви. Посмотрим. Мужа с детьми отправлю питаться в Му-Му или Бульбу, а то при виде человеческой еды возникает дикое желание на нее наброситься. А сама займу чем-нибудь голову, чтобы на мысли о еде времени не оставалось. :O)
09.05.2007 10:27:33, LGR
Один апельсин без кожуры и четыре небольших кивины. У меня весы стоят кухонные, поэтому перед тем как есть, взвешу. Но вообще, что-то сегодня впервые тяжко, с утра все мысли только о еде, почему-то полезла на всякие кулинарные сайты с мыслью "а что бы такого вкусненького приготовить". Циклит немного. Но ничего, прорвемся!
09.05.2007 10:35:50, LGR
09.05.2007 10:35:50, LGR
ага, меня тоже распирает что-нить вкусненькое приготовить и я своим постоянно поесть, чаю попить предлагаю, они от меня уже шарахаются :))
09.05.2007 11:16:33, rational
09.05.2007 11:16:33, rational
Читайте также
Сердце устало. Почему возникают инфаркты и инсульты и как их лечат сейчас
Что такое инфаркт и инсульт?
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера