Я как-то уже писала, что для мамы подписалась на рассылк конспектов передачи Малахова. Меня не было неделю, сейчас решила почитать что же пришло. Оказывается была тема про целлюлит. Тема актуальна, надо было изучить. И вот что нашла.
"- Как выяснилось - целлюлит боится холода. И об этом нам расскажет наша следующая героиня, актриса Ольга Лысак.
Ольга Лысак
- Самое элементарное простое средство! - В стакан чистой воды бросаем несколько кубиков льда. Всё!
Уже научно доказано, что для того чтобы эту воду согреть, организм должен потратить 100 калорий. "
Вот оказывается как. Хочешь сбросить 500 калорий, выпивываешь 5 стаканов воды со льдом. И как все просто :)
Что думаете:)?
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Верите ли вы в науку:)?
08.05.2007 16:35:18, Лeжень11 комментариев
еще в начале своей похудательной карьеры, прочитав одну умную книжку, как раз пользовалась этим методом. Только вода была не со льдом, а из морозильника. В умной книжке было написано, что жрать в тот период нужно было мало. Пл сути моя диета и составляла 1100 ккал в сутки и 3 литра почти ледяной воды. Дело было летом, жарким. Я продержалась неделю. Как раз тогда я и сбросила свои основные послеродовые килограммы. Каждый день уходило по полкило веса.
Поэтому средство хорошее, но очень сильное - нагрузка на почки, горло и все такое. А ваша авторша некоторых вещей не договаривает. Что надо есть при этом очень мало. Если есть в день тортики, жирное и жареное, и при этом пить всего лишь воду со льдом, эффекта не будет никакого.
08.05.2007 19:57:58, drekoziabla
Поэтому средство хорошее, но очень сильное - нагрузка на почки, горло и все такое. А ваша авторша некоторых вещей не договаривает. Что надо есть при этом очень мало. Если есть в день тортики, жирное и жареное, и при этом пить всего лишь воду со льдом, эффекта не будет никакого.
08.05.2007 19:57:58, drekoziabla
08.05.2007 17:36:12, lusha1
08.05.2007 17:42:51, Лежень
Про это еще у Марининой или в каком-то детективе написано было сто лет назад, что это "диета балерин". что ли. Худеть так я не пробовала, я мерзну:))
08.05.2007 16:59:38, Исполнение желаний
Да я тоже об этм знала раньше, но чтобы под это научную основу подвели, я не думала. Конечно тепловые процессы имеют место, но чтобы на 250 мл воды со льдом приходилось затрачивать ровно 100 ккал ...
08.05.2007 17:36:11, Лежень из дома
Так это посчитать можно. 1 калория (не КИЛОкалория) - требуется, чтобы подогреть на 1 градус 1 грамм. что ли. Нет. не помню цифр%( Но вообще... может быть... 250 грамм подогреть на 1 градус - 250 калорий. Подогреть тот же стакан воды на 30 градусов, с 7 до 37 = 7 500 калорий, или 7,5 килокалорий:(((( всего. То есть чтоб 50 ккал потратить, надо 7 стаканов ледяной воды выпить. По-моему, ерунда какая-то... заболеешь раньше, чем похудеешь:(
08.05.2007 17:58:47, Исполнение желаний
Тогда я верю, я просто перепутала калории с килокалориями. Тогда это все правда. Только бссмысленно:)
08.05.2007 18:03:47, Лежень из дома
Вот-вот, я об этом же читала, не надо путать ккал (еще их обозначают Кал) с обычными кал;)
08.05.2007 18:03:14, Yana25
08.05.2007 18:03:14, Yana25
Точно. 1 ккал требуется, чтобы КИЛОграмм воды подогреть на 1 градус. Ой, нет, это не мой путь:)
08.05.2007 18:11:57, Исполнение желаний
Читайте также
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
