Всем привет!
Ну как наш боевой настрой?
Сегодня 2 день - 400 гр творога обезжиренного и 500 гр кефира 1%.
У меня за вчера -400гр. Пошла двигать линеечку :)) Делитесь своими результатами!
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
OFF: слушай, а какие у тебя ОТ-ОБ-ОГ при весе 60 и росте 174? Жутко интересно:)
08.05.2007 19:00:27, Ksus
большие объемы :(( у меня видать кости легкие
хруди нету теперь :((
ОБ 95-96, ОТ 72-74
08.05.2007 21:58:05, rational
ага, поэтому когда народ начинает, куда ж есчо тебе худеть (глядя на вес)..... есть ведь куда :))
хочу по пару см еще согнать ;)
08.05.2007 22:38:37, rational
08.05.2007 19:00:27, Ksus
хруди нету теперь :((
ОБ 95-96, ОТ 72-74
08.05.2007 21:58:05, rational
да, видимо, легкие....у меня талия меньше, бедра такие же, притом что я ниже и вешу больше тебя.
08.05.2007 22:20:29, Ksus
08.05.2007 22:20:29, Ksus
хочу по пару см еще согнать ;)
08.05.2007 22:38:37, rational
а может, тебе кремами похудательными мазаться? у меня из серии Ozon термогель, реально действует)
08.05.2007 22:57:03, Ksus
08.05.2007 22:57:03, Ksus
я пользуюсь таким: термоактивный антицеллюлитный крем LEGER-T фирмы Ozon, покупала в "Арбат-престиже" в Тверском пассаже, стоит около 500 р. Мажу где-то с месяц, объемы ушли заметно: талия (если это можно было так назвать:))) у меня была где-то 76-77, щас 68, в бедрах тоже ушло заметно, был живот...бааальшой такой живот, который вырос после беременности, не скажу, что он полностью ушел, все-таки жира там еще много, но он спал конкретно, это точно. Ушли частично валики с боков. Конечно, было сочетание диеты и крема, но по ощущениям, этот крем работает. Когда его мажешь, кожа краснеет и горит, противопоказания почитай: нельзя при варикозе. И еще: не факт, что тебе именно этот крем подойдет. Для примера: мне коллега на днях принесла попробовать подобный крем похудательный из серии Body Care, он по типу обертываний, она на нем похудела (с диетами ессно) с 80 до 54 кг за год, я попробовала, и мне он ну совсем никак: жуткий дискомфорт, никакого термоэффекта и пр. Так что как-то надо подбирать индивидуально. Я, кстати, не исключаю, что эффект уменьшения объемов у меня связан только с диетой, просто иллюзия такая, не знаю, я только про субъективные ощущения:)
08.05.2007 23:33:48, Ksus
08.05.2007 23:33:48, Ksus
у меня сегодня второй день, но на картошке, а не на твороге - по причине вчерашней рокировки:)) Съедено за целый день 2 маленьких картошки и 0,5 литра кефира, вроде все ОК. Потери за 2 дня - 1 кг, то есть вернула вес, который был после первой недели этой же диеты, потому линейку двигать не буду)
08.05.2007 18:54:41, Ksus
08.05.2007 18:54:41, Ksus
Вчера взвесилась утром и вечером - разница была в 700 грамм. Сегодня утром по сравнению со вчерашним - 1200. Что-то уж очень много. Как думаете это не очень ужасно?
08.05.2007 13:17:13, МоТаня
08.05.2007 13:26:55, rational
08.05.2007 13:37:31, МоТаня
У меня минус 500 гр., сейчас пойду пить кофе. Самый прикол, что вечером, несмотря на все мои опасения, есть совсееем не хотелось. И картошки вчера я съела 300 грамм, зато кефира выпила 600. Так уж получилось :O)
08.05.2007 10:08:21, LGR
08.05.2007 10:08:21, LGR
ОФФ. Записалась на 28 джынзы;)
08.05.2007 09:01:51, Ляля (в системе furria)
08.05.2007 09:07:47, Ляля (в системе furria)
узкие не хочу, хочу обычные прямые и чтоб не на косточках ;)
08.05.2007 09:10:39, rational
08.05.2007 09:15:43, Ляля (в системе furria)
второй день прошёл нормально. 400гр творога я вроде бы сьела, а вот кефира выпила всего половину.
ща пойду спать, а как проснусь уже можно будет фрукты кушать. у меня на выбор яблоки, клубника, голубика, ежевика, апельсин есть. посмотрим что влезет. =)
08.05.2007 08:18:02, KengaLU
но так тоже интересно потом сразу общий результат увидеть
08.05.2007 08:33:15, rational
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
