Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Отчетик
Отчет о глобальном похудении. За то время, что я с вами:
вес: минус 16 кг (с 85 до 69)
талия: минус 16 см (с 92 до 76)
бедра: минус 8 см (с 106 до 98)
нога: минус 6 см
рука: минус 2 см
В принципе, процесс активного похудения я заканчиваю, НО не прощаюсь, т.к. рац. питание и разгрузочные дни оставляю, а как же разгружаться в одиночку?:) А еще решила активно заняться проблемными местами. Живот мой меня не устраивает совсем - не знаю, смогу ли я его довести до желаемой кондиции после трех беременностей, но буду пытаться. Руки тоже требуют серьезной работы. Т.ч. продолжаю с вами бороться за образ нимфы:))
20 комментариев
Супер, результаты обалденные! Успехов те →
Супер, результаты обалденные! Успехов тебе в борьбе с проблемными местами (у меня они тоже проблемные).
02.05.2007 19:14:04, Yana25
Так приятно такие топики читать :) тоже →
Так приятно такие топики читать :) тоже хочу в конец линеечки и на пенсию, ой, то есть в группу поддержки :)))
МОЛОДЕЦ ! Береги теперь свои результаты , не распускайся !
02.05.2007 17:08:02, Майская мечта
Вау! Молодец! У меня два вопроса : за ка →
Вау! Молодец! У меня два вопроса : за какой срок и где фотки?!!!:)))
02.05.2007 16:37:36, VarvaraVarvara
Молодчина! Потрясающий результат, вот чт →
Молодчина! Потрясающий результат, вот что значит дать организму время привыкнуть к промежуточному результату, а потом вес и добить одним ударом :-) Удачи в работе над животом, всё получится!
02.05.2007 15:55:56, nata_nj
Классно!!!! Значит есть жизнь на Марсе!! →
Классно!!!! Значит есть жизнь на Марсе!!! Я тоже хочу так похудеть! :))) Беру равнение на тебя! :)
02.05.2007 14:18:19, АЛена
МОЛОДЕЦ!!!! Есть на кого равняться! →
МОЛОДЕЦ!!!! Есть на кого равняться!
02.05.2007 13:47:03, ma-ma
я умерла от зависти :))
я умерла от зависти :))
02.05.2007 13:02:32, Мых
Ой какая ты молодец!Суперско!А живот,ну →
Ой какая ты молодец!Суперско!А живот,ну что живот,если смогла так похудеть,то с животом расправиться это раз плюнуть.Главное терпение.Успехов тебе в нелегкой борьбе!
02.05.2007 12:23:03, svetik897
Спасибо:) Но живот, мне кажется, все же сложнее подтянуть. Похудеть-то что - не ешь нифига просто и худеешь:)) А тут физически работать надо - а я ленивая:(
02.05.2007 14:56:29, Мусулунга
Ой,и не говори,у самой лень матушка.А ты видела у Yanа25 всякие экспресс упражнения на живот есть.Главное начать,потом само пойдет:))
02.05.2007 15:37:57, svetik897
Ну вот и начну, а уж пойдет или нет потом само, жизнь покажет:)
02.05.2007 15:41:24, Мусулунга
Ыыыыы... А вот я не могу ни фига не есть - падаю в обморок :((
02.05.2007 15:01:22, Мых
Молодца! пример для многих и многих! я з →
Молодца! пример для многих и многих! я за тебя очень рада! ты уж нас не покидай))))) а разгружаться хотя бы приходи))))
02.05.2007 11:53:17, Ирина_малина
Молодец! Результаты впечатляют! →
Молодец! Результаты впечатляют!
02.05.2007 11:48:46, rational
Круто:) беру равнение на старожилов конф →
Круто:) беру равнение на старожилов конфы! :))
02.05.2007 11:46:14, Terracota
Браво)))) Умница! Как приятно такие отче →
Браво)))) Умница! Как приятно такие отчеты читать))) А с животом все получится у тебя, проверено (хотя все животы разные, но я в тебя верю))))
02.05.2007 11:21:10, Ляля (в системе furria)
ужас какой:) я здесь тоже столько же вре →
ужас какой:) я здесь тоже столько же времени - результат + 3-4 кг:( а ты вообще героиня для меня!!!!!!!!!!!!!
02.05.2007 11:05:51, HomaUfa
Лен, ты мой герой!!! :))) я всегда это г →
Лен, ты мой герой!!! :))) я всегда это говорила и буду говорить :) у тебя потрясающая сила воли!!!
02.05.2007 10:53:02, pelenka
А мой муж говорит, что воли у меня как раз и нет:)))
02.05.2007 14:56:51, Мусулунга
Живой пример воплощения мечты в реальнос →
Живой пример воплощения мечты в реальность! :) Браво!
02.05.2007 10:32:16, candle
