Доброе утро:) У меня вчера на весах было 67 кг, сегодня 66. Итого за разгрузку - 1кг. Разгружаюсь на киви второй раз - не разочаровываюсь:), и отметила, что киви действительно обладает слабительным эффектом, но очень легким:). Как у вас с разгрузкой?
Мой отчет за 3 месяца пребывания на конфе:
Вес - -11 кг
ОГ - -7 см
ОТ - -9 см
ОБ - -6 см
О плеча - -2 см
О бедра - -6 см
За прошедшую неделю сбросила 500 гр, уменьшились только О плеча -0.5 см и бедра - 1.5 см.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Спасибо, девочки:) Фото покажу когда буду весить 65 кг. С руками траблы продолжаются:( За 2 недели, несмотря на явный улучшевшийся внешний вид рук, объемы ушли всего на 0.5 см и сейчас объем составляет 31 см! Ну куда это годиться, причем я явно наблюдаю жировую подушку на верхней части рук, которая ну никак не поддается:(
26.04.2007 18:49:07, Yana25
26.04.2007 18:49:07, Yana25
26.04.2007 15:58:10, nata_nj
26.04.2007 13:00:10, Майская мечта
26.04.2007 09:37:40, Сима Полосатая
У меня на кефире-молочае за вчера минус килограмм. Даже странно, давно таких результативных разгрузочных дней не было.Наверное это всё потому, что я отчаянно мерзла весь вечер, бо отопление отключили и в квартире был дубак. ;)
26.04.2007 08:50:46, candle
Я только к своим 80 вернулась после поста... Попостилась называется...:)
26.04.2007 08:50:35, Маха (ех Махумели-сихали...)
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
