Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Таблетки
Подскажите, пож-та, кто-нибудь худел с помощью таблеток и каких? и какой результат? Я не собираюсь отлынивать от диет и физкультуры, но может так эффекта больше будет?
18.04.2007 11:01:22, Забыла пароль
14 комментариев
Я с недоверием отношусь ко всяким БАДам, которые рекламируются, мне кажется все они либо не помогают, либо негативно отражаются на здоровье. Но это лично мое мнение. Ела только батончики с L-карнитином, но я не считаю это БАДом, это аминокислота, которая включается в метаболизм организма.
18.04.2007 16:57:34, Yana25
18.04.2007 16:57:34, Yana25
18.04.2007 11:46:32, Нафаня&Даня
Мне в фитнес клубе инструктор посоветовал L-карнитин, говорит что помогает, только я никак не могу сообразить, где информация пить три раза в день, а где перед тренировкой. Сама не пила.На ксеникале у меня не получилось.
18.04.2007 11:06:42, ma-ma
Недавно по 1 каналу показывали передачу "Смертельные диеты", вот там как раз рассказывали про ЛиДа... отвратительные вещи. :( Я бы не рискнула.
18.04.2007 12:40:13, candle
О,мне тоже говорили L-карнитин,но если память не изменяет его нужно именно при занятиях спортом.А если просто так пить,вроде не действует.Или я все путаю?
18.04.2007 11:19:14, svetik897
Ой,это я не знаю,как его принимать.Я имела ввиду,что эффекта не будет от него,если спортом не заниматься.А тренер чего говорит,как принимать?
18.04.2007 11:28:53, svetik897
18.04.2007 11:06:42, ma-ma
Мне помогло, ела батончики с L-карнитином через 30-60 мин после тренировки. Помогло на начальных этапах справиться с вечерним жором и тягой к сладкому (вкупе со всем остальным). Ела недели 2-3, сейчас не ем.
18.04.2007 16:42:37, Yana25
18.04.2007 16:42:37, Yana25
:))) Может помочь, а может наоборот :))) Особенно если есть проблемы с поджелудочной :))) Пила я это дело две недели, на третью начала резко худеть, т.к. словила приступ панкреатита :(. Словила совершенно точно на этом, т.к. ни режим питания, ни режим нагрузок не менялся. Перестала пить - все пришло в норму.
18.04.2007 11:58:05, lenok_
18.04.2007 11:58:05, lenok_
По поиску посмотрела есть таблетки Леди фитнесс-Л карнитин, есть китайские ЛиДА - Л-карнитин. Что лучше?
18.04.2007 11:30:10, Забыла пароль
18.04.2007 12:40:13, candle
Не знаю у меня вообще другая. Я когда штудировала интернет поняла, что куча народу их производит :( И они с разными добавками есть, т.е. не чистый карнитин.
18.04.2007 11:38:45, ma-ma
18.04.2007 11:38:45, ma-ma
18.04.2007 11:19:14, svetik897
Да, но вопрос, что значит при занятиях спортом. я вот занимаюсь 2-3 раза в неделю (беговая дорожка, бассейн, сауна)вот когда пить перед тренировкой - за сколько? Или как указано на упаковки 3 раза в день курс.
18.04.2007 11:23:08, ma-ma
18.04.2007 11:23:08, ma-ma
18.04.2007 11:28:53, svetik897
Пока не уточняла :) я без личного инструктора, просто присутствовала при разговоре и теперь никак с ним не пересекусь.
18.04.2007 11:31:25, ma-ma
18.04.2007 11:31:25, ma-ma
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
