Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Отчет по кефирной

Привет, девочки. Начала худеть с 98,5, сейчас вес 95,5. Это с нарушениями (((. Я пила много кофе, иногда черный чай, один раз объелась на ночь курицей (писала про сташный сон), вчера утром слопала несколлько печенин. В целом, результат меня радует ))).

08.04.2007 10:51:32, Пумбрия

17 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Приветик) Наталь, молодчинка! Давай, старайся дальше)) Пинджачок все еще ждет;)))))))
У меня в итоге вес никуда не ушел)))) Правда, в объемах я потеряла по паре сантиметров в Ж и Т. Всю неделю были большие физические нагрузки, думаю, что жирок поменяется мышцами, потому и вес "стоит". Внешне заметно, что еще подтянулась, подхудела. Так что я довольна. Кефирную соблюдала не категорически, а с нарушениями. Всем спасибо за то, что вы есть вот такие)))))
08.04.2007 22:20:31, Ляля (в системе furria)

У меня минус 3 кг за кефирные 6 дней:)) Но сегодня были в гостях. Все же кулич и мороженое были съедены. Майонезные салаты и колбасу есть не стала. Но боюсь, что достижения кефирной завтра будут уже выглядеть совсем не так радужно. 08.04.2007 19:46:00, Мусулунга

Отличный результат ! Молодец ! А че линейку не двигаешь ? Мне нравится ее двигать :) особенно вправо :)
08.04.2007 14:40:46, Майская мечта

привет героям-кефирщицам:))))
08.04.2007 12:21:30, Terracota

А что у тебя за диета такая, стрессовая?
08.04.2007 16:36:24, Пумбрия

Ага, никому не посоветую... 2 недели гастрита, теперь болею я и все почти домашние, плюс очень плохо с бабушкой:((( не до еды, в общем
08.04.2007 20:16:32, Terracota

Сочувствую (((
09.04.2007 00:06:34, Пумбрия

Очень хороший результат! Рада за тебя! Осталось полтора кг и будем отмечать -10кг!
P.S. А линеечку-то забыла передвинуть?:)
08.04.2007 11:41:00, VarvaraVarvara

Главное - не наесться от радости )))
08.04.2007 16:34:20, Пумбрия

-5 кг. И впереди 4 дня продолжения))). Очень надеюсь на столько же. Я не нарушала, один раз в кармане нашла семечку и на втомате съела ее, а потом таааак сильно испугалась, что всю диету испорчу))))
08.04.2007 11:01:58, nAtaka

:) насмешила про семечку :)
08.04.2007 14:41:34, Майская мечта

ага:))) желудок даже, наверно, не понял, что что-то было:)))
08.04.2007 14:42:41, Terracota

Я сама испугалась, а потом долго смеялась.)))) А вообще я себе на такой диете даже жвачку не позволяю, а так хочется(((.
08.04.2007 14:50:13, nAtaka

Ну жвачка - это правильно! мало того, что от нее есть хочется, так еще и привыкаешь, что жуешь постоянно!
08.04.2007 15:04:15, Terracota

Больше всего хочется жвачки или каких нибудь мармеладок. А еда уже не лезет, сегодня 6 яиц вареных, только одно смогла съесть. Никак без майонеза)))
08.04.2007 17:58:59, nAtaka

Молодец, все-таки сбросила 3 кг:), ты смотри сегодня на яично-куличную диету не налегай;) Как настрой по поводу рац. питания, попробуешь? Ты не знаешь, где Дашулька, что-то она давно ничего не пишет?
08.04.2007 10:59:18, Yana25

Дашульку и я давно не встречала (((. Куличевая диета у меня сегодня только утром, дальше есть ничего не буду ужасного )))
08.04.2007 11:08:07, Пумбрия

Вернуться в конференцию

Отчет по кефирной

Загруженные изображения