Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Результат разгрузочного дня
Ощущаю себя, как всегда после разгрузки, легкой и просветленной)))) Да еще топики такие приятные пишут;)
По весу за день -полкила
22.03.2007 12:23:01, Ляля (в системе furria)
11 комментариев
а у меня ничего (( но правда никогда так →
а у меня ничего (( но правда никогда так легко не было отказаться от еды! спасибо вам девочки!!!!!
23.03.2007 11:02:37, kataka
А у меня так хорошо кефир пошел: легкост →
А у меня так хорошо кефир пошел: легкость такая! Красота! Сегодня есть-то почти и не хотелось.Я еще прикупила. И обруч крутить уже не больно.))
Кто будет завтра разгружаться? А то бум вместе!
22.03.2007 20:14:28, оксюля
Я на кефире вчера была. -1 килограмм. по →
Я на кефире вчера была. -1 килограмм. посмотрим, что останется на завтра. Мой личный отчетный день - пятница. :) Спасибо конфе еще раз!!!
22.03.2007 19:22:24, candle
-0,5 особой легкости не ощущаю....пока : →
-0,5 особой легкости не ощущаю....пока :)
22.03.2007 15:36:47, mara
И у меня пол кило! =) Вчера был прилив э →
И у меня пол кило! =)
Вчера был прилив энергии! Я ниже писала, что много дел переделала, так вечером ещё перегладила груду детской одежды и как всегда обруч покрутила. Довольнасобойнемогу =) А сегодня хоть и не разгрузочный день, но уезжаю с детьми в аквариум, возьму с собой только свежие овощи и буду там хрумкать. Вот только завтрак сьем поплотнее. =)
22.03.2007 14:45:30, KengaLU
по соклько минут крутишь обруч?
22.03.2007 16:45:37, mara
по 30 минут
23.03.2007 03:44:19, KengaLU
а я сегодня решила разгружаться... Кефир →
а я сегодня решила разгружаться... Кефира не было ,купила молоко, залила в банки ещё вчера вечером, а оно до сих пор даже не прокисло...
22.03.2007 13:38:04, fimka и Сонюшка (1,5)
-700гр столько же у меня за последнюю не →
-700гр столько же у меня за последнюю неделю ушло,жду следующую среду или лучше вторник,перед отчетной средой.Тогда вдвойне приятней будет линейку двигать дальше
22.03.2007 12:44:26, svetik897
я тоже разгружалась в понедельник и сегд →
я тоже разгружалась в понедельник и сегдня. результат 500 гр.)))) т.е. сейчас уже 58.6 где-то))))
правда я на кефире и не строго. позволяю что нить. но без обеда и ужина. и сок)))))
22.03.2007 12:36:29, Ирина_малина
600 гр.. хотя я сорвалась :-) →
600 гр.. хотя я сорвалась :-)
22.03.2007 12:33:19, Nessie
