Все видно по линейке(((( опять берусь за себя, в который раз)))
Что делаю:
-не ем после 18,
-разгружаюсь кефиром,
-кручу обруч,
-дышу бодифлексом,
-пью воду,
-веду дневник питания,
-читаю Маринину (худею вместе с героиней))))
Делаю это уже 2 дня ушло 2 кг, но я так понимаю что вода, но и то приятно))))
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Привет, рада встрече. Я тоже решила к компании худеющих приобщиться. Мне контроль нужен. :о) Сама слабохарактерная. И тут такая теплая компания.Поэтому процесс вроде идет лучше и веселей.
20.03.2007 21:35:00, *Lanita*
20.03.2007 21:35:00, *Lanita*
Эх мне твоя линеечка только присниться может)))) Ты и так прекрасно выглядишь! ну я все равно рада)))) приятная компания))))
20.03.2007 21:39:17, Ирэна
20.03.2007 21:39:17, Ирэна
Ой, спасибо (смущенно ковыряя носком ботинка). Мне надо сбросить обязательно, врач присоветовала. Вот теперь буду стараться. Но вес с неохотой уходит. Нравиться жирку на моих окорочках. :о)
21.03.2007 00:18:43, *Lanita*
21.03.2007 00:18:43, *Lanita*
Давай худеть вместе )))
20.03.2007 19:39:28, Пумбрия
20.03.2007 19:39:28, Пумбрия
Обязательно)))) долго не решалась ставить линейку, но думаю, что сейчас пойдет дело))))
20.03.2007 19:49:37, Ирэна
20.03.2007 19:49:37, Ирэна
Да уменя личный рекорд набора тоже был около 105(((( но тогда я была счастливая обладательница доченьки))) и меня это не пугало)))) а вот сейчас когда беременные и ГВшные гормоны рассосались, возникло резкое отвращение к себе-любимой... буду исправляться))))
20.03.2007 20:12:29, Ирэна
20.03.2007 20:12:29, Ирэна
Добро пожаловать. "Опять" означает, что уже сбрасывала и опять набрала? А сколько было, если не секрет?
20.03.2007 19:32:54, Ляля (в системе furria)
20.03.2007 19:32:54, Ляля (в системе furria)
Было после родов 100 а то и все 105, через полтора года ГВ скинула до 85, откормила дочку еще полгода и завершили мы ГВ)))) но уже на 89 кг((((
20.03.2007 19:47:47, Ирэна
20.03.2007 19:47:47, Ирэна
То есть заново набралось 4 кг? А то я уже перепугалась, подумала, все плохо, страшенный откат случился)))))
20.03.2007 19:58:27, Ляля (в системе furria)
20.03.2007 19:58:27, Ляля (в системе furria)
Да конечно зимние 4 кг, но и они не желательные))) а вообще хочу вернуться к добеременным 70 хотя бы)))) не говоря уже о рекомендуемым к моим параметрам 65))))
20.03.2007 20:02:28, Ирэна
20.03.2007 20:02:28, Ирэна
Читайте также