Я новичок. Очень хочу похудеть. У кого есть опыт по сбросу огромного количества килограммов?
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я себе сегодня повесила на холодильник листочек, на котором пишу, что съела, чтоб стыдно было. :))) С утра уже за детьми зачем-то доела сладкий йогурт, но запила кефиром. Затем замешала прописанные ребёнку ужасно горькие витамины в компот, ещё добавила туда варенья, а она пить это всё равно не стала, выпила я, думая о витаминах и совсем забыв о сладком. Вот смотрю, что теперь написано на этом листочке и ужасаюсь. Зачем я этой сладости то съела??? Стыдно. Надо как-то себя контролировать. Теперь чего-то хочется, но подхожу к холодильнику и думаю что теперь туда будет правильно записать/съесть. Я же всё-таки хочу похудеть.
16.02.2007 11:36:58, A&K
еще можно рядом повесить свою фотографию обнаженную, ну или в купальнике (нижнем белье).
16.02.2007 14:31:26, avgustinka и Алешка
16.02.2007 11:36:58, A&K
16.02.2007 14:31:26, avgustinka и Алешка
15.02.2007 20:53:09, fimka и Сонюшка (1,4)
16.02.2007 11:16:15, fimka и Сонюшка (1,4)
Я по-моему поняла. Это либо мясо с овощами, либо гарнир с овощами, либо молочное с фруктами есть надо?
16.02.2007 12:40:52, А&К
16.02.2007 12:40:52, А&К
15.02.2007 17:04:17, iriсka
Читайте также
Как рассказать о себе на собеседовании – и не звучать как резюме вслух
Как рассказать о себе на собеседовании и не звучать как резюме вслух? Разбираем, почему работодателям важны не шаблонные качества, а живые детали, поступки и ценности. В статье – приёмы сильной самопрезентации, примеры удачных ответов и советы популярных спикеров.
Ранний пубертат в 8–12 лет: как меняется ребёнок и что важно для родителей
Почему дети начинают взрослеть уже в 8–12 лет, как меняется их поведение и что чувствуют родители? Разбираемся, что происходит в раннем пубертате и как сохранить близость, когда ребёнок резко меняется.
