Я вчера отсидела на кефире!!! Не сорвалась! Спасибо за поддержку.
Сегодня почти то же самое, но с 2 яйцами и йогуртом :-) НЕнаучная у меня диета.
Но вот хотела обсудить. Обычно я никому на прямую не советую, но просто поделиться - с плоскостью живота мне ОЧЕНЬ помог Слендертон, пояс-миостимулятор. Я каждый вечер его по 40 минут гоняла на максимальном режиме с показателями 99-99. И после родов меньше чем за месяц подтянула живот. Причем эффект сохраняется уже 3й год.
А ещё я попробовала МКЦ. Есть действительно не хочеться - результат (в виде похудения) буду ждать.
Спасибо ещё раз, и давайте худеть дальше :-)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Эваларовский анкир-б, например:) 06.02.2007 14:37:44, Махумели-сихали...
Мне пришлось весь район обежать, в единственном месте последнюю пачку нашла. Видимо после Нового Года повышенный спрос :-)
06.02.2007 15:37:06, Я_Сама
06.02.2007 15:37:06, Я_Сама
Микрокристалическая целлюлоза. Такие белые таблеточки. Читала про них в Инете. О них пишут, что это пищевые волокна, которые попадая в желудок разбухают и заполняют его, поэтому кушать и не хочеться. Говорят, что это полезно, т.к. чистит желудок и 0 каллорий
06.02.2007 11:37:51, Я_Сама
06.02.2007 11:37:51, Я_Сама
Третий день только пью. РАзницы особо не заметила - голод точно притупляет, это точно. Остальных последствий пока нет.
06.02.2007 12:53:38, Я_Сама
06.02.2007 12:53:38, Я_Сама
Не на всякий :) Может быть и обратный эффект, т.е. закупорка :)))
Автору поста - если употребляете это дело, то увеличьте количество жидкости :)))
06.02.2007 14:58:39, lenok_
Автору поста - если употребляете это дело, то увеличьте количество жидкости :)))
06.02.2007 14:58:39, lenok_
Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
