Девочки, как у вас дела?
У меня все на месте, и вес, и объемы. Хнык...
Но бодифлекс я не пропускаю, и диету держу. Ждемс...
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
25.01.2007 14:41:43, Марина К.
24.01.2007 20:43:15, умничка
У меня тоже вес стоит :( И обьемы :( Итого почти за месяц минус 2 кг, полтора из которых набраны за праздники. Но жду и надеюсь.
24.01.2007 20:26:21, budu stroinoi i krasivoi
24.01.2007 19:06:32, Мусулунга
за 5 дней похудела на 3 кг, но это как скидка 100 рудлей на мерседес.
24.01.2007 18:34:34, мымра
24.01.2007 18:34:34, мымра
не надо к себе,я просто долго себя разглядывала, 3кг ну хоть где-то должно убавиться, ан нет.
никого обидеть не хотела.
я голодная, замученная спортом, просто дико уставшая . нельзя на меня обижаться. это не человечно.
24.01.2007 20:51:07, мымра
никого обидеть не хотела.
я голодная, замученная спортом, просто дико уставшая . нельзя на меня обижаться. это не человечно.
24.01.2007 20:51:07, мымра
Только жор что то разбирает.. не к добру это.. не к добру...)) 24.01.2007 16:42:44, Rg */маманя ПеФедиков
Привет! Я - к вам. Сегодня первая моя отчетная среда. С субботы прошлой - минус три кило. Вчера - водный день. вечером - когда силы остаются - бодифлекс. Еще много осталось :-) Принимайте!!!
24.01.2007 15:14:26, Мамашка без реги
Наконец то сбросила набранный за выходные вес и пришла к весу субботнего утра. Спорт как назло не удается, болеет ребенок:-( Ем малокалорийную пищу. Кручу обруч. Делаю мезо на живот раз в неделю и обертывания дома. За неделю диеты минус 2 кг примерно или чуть больше. Пока не ем-пустой впалый живот, поем-все наружу:-( И еще заметила, что могу теперь с утра сок попить и до 3 часов спокойно не есть. Но начинаю есть и все- не могу остановиться. В первые дни видимо правильней питалась-каждые 2 часа, но по многу не ела.
24.01.2007 13:41:34, СОВа
ага, глянула где кто живет - т.ч. вопрос о месте отпадает))))) но остальные остаются)))))) очень очень интересуюсь))))
24.01.2007 15:25:36, Ирина_малина
а про мезо можно поподробнее. т.к. тоже хочу именно туда, т.к. хоть и похудела, а кожа(((((((..... слезы, и жир там локально еще остался и никак его не сведу.!
можно узнать больноли, моного ли процедур надо пройти, эффективно ли ? и сколько стоит сеанс. и для "итого" где делаете территориально?
т.е. вообще ваши ощущения от сей процедуры!!!!
24.01.2007 15:23:28, Ирина_малина
спасибо за консультацию. т.к. тоже похудела. бьюсь за талию. Хочу мезо сделать когда достигну своего веса т.е. 57-56 кг. т.е. когда сожгу все что могу сама. а потом буду с помощью препаратов это делать! )))) думаю весной видимо достигну этого веса. тогда и займусь. а сейчас как раз собираю впечатления о процедуре.
24.01.2007 16:46:00, Ирина_малина
24.01.2007 13:41:34, СОВа
24.01.2007 15:25:36, Ирина_малина
можно узнать больноли, моного ли процедур надо пройти, эффективно ли ? и сколько стоит сеанс. и для "итого" где делаете территориально?
т.е. вообще ваши ощущения от сей процедуры!!!!
24.01.2007 15:23:28, Ирина_малина
Я не смогу назвать точно что мне туда колят сейчас. Т.к. забыла название. Но пока именно разбивабщее жир. Как сказала косметолог-будем добиваться пуховой подушки:-)) Потом жиросжигание добавим. Мне не больно. Т.е. чуток совсем в первый раз было. Сегодня второй-нормально. Это очень быстро. Буквально пара минут. Косметолог говорит о 4 процедурах подряд (раз в неделю), потом уже по желанию. Эффективность только с ее слов, но я ее знаю давно и она лишнего мне никогда не делает. Говорит, что эффект есть. Но желательно совмещать с обертываниями, диетой, спортом или массажем. :-)) Понятно, что и без мезо эффект будет от всего этого, но я за талию борюсь:-) Вот я и сподвиглась на диету. А массаж в апреле будет, хочу совместить как раз с жиросжигающими инъекциями. Я у нас плачу 1,5 тыс за флакон лекарства (на 1 раз мне его хватает), но в салонах у нас дороже.
24.01.2007 16:03:15, СОВа
24.01.2007 16:03:15, СОВа
24.01.2007 16:46:00, Ирина_малина
У Вас результат очень впечталяющий! просто здорово! есть чем гордиться! Поздравляю! А как худели? Только бодифлекс или еще что-то?
24.01.2007 17:10:00, СОВа
24.01.2007 17:10:00, СОВа
Да просто антицеллюлитный крем, сверху пленка и пояс. Больше для самоуспокоения:-)Просто у меня локально на талии ужас что творится. Ну и врач сказала, что у мезо будет лучше и быстрее.
24.01.2007 14:14:26, СОВа
24.01.2007 14:14:26, СОВа
Пленка пищевая. В рулонах продают:-) Для бутиков и т.п. А мезо-мезо терапия (уколы проще говоря с различными коктейлями). делаю локально на область живота и талии для разбивки жира и уменьшения его же:-)
24.01.2007 15:19:15, СОВа
24.01.2007 15:19:15, СОВа
24.01.2007 13:07:32, fimka и Сонюшка (1,4)
У меня постоянно колеблется +/- 2-3 кг. Поголодаю, минус, разожрусь +. Так и балансирую...... В среду - самая толстая, в пятницу вечером - худая. :-)
Сейчас вес поднялся с 59. Вешу где-то 62-64. Ну это и хорошшо. Мне спец. "диагностика" установила оптимальный вес (соотношение жира, воды, костей и остального) - 65 кг. 24.01.2007 12:46:44, Бамбука Пандовая
Сейчас вес поднялся с 59. Вешу где-то 62-64. Ну это и хорошшо. Мне спец. "диагностика" установила оптимальный вес (соотношение жира, воды, костей и остального) - 65 кг. 24.01.2007 12:46:44, Бамбука Пандовая
У меня 0. С одной стороны плохо, а с другой стороны - понимаю, почему. ПМС, плюс не голодала на этой неделе, плюс от стрессов срывалась несколько раз. Вчера откровенно съела несколько бутербродов с вареной колбасой, настолько не было сил НИЧЕГО готовить в 10 вечера:( Опять же вес встал на отметке 70, а я всегда плохо преодолеваю круглые цифры, я уже замечала этот феномен:(
24.01.2007 11:06:09, Исполнение желаний
24.01.2007 10:53:20, Terracota
у меня за 2 недели 3.500 кг ушло))диета,после 6 ни-ни и кручу обруч по 15 минут каждый день))
24.01.2007 10:52:24, соник
24.01.2007 10:52:24, соник
24.01.2007 10:43:03, HomaUfa
24.01.2007 09:49:34, таТкка
у меня тоже на месте - все таки мама в гостях - это удар по диете :)) но зато вместо 1 раза в воскр, сходила на спорт аж 3 раза. горжусь собой, но все болит :)))
24.01.2007 09:48:01, mara
24.01.2007 09:48:01, mara
У меня вес пока на месте, сказался субботний банкет в последний день кефирной недели. Но зато и назад ничего не лезет. ОБ на месте, а вот в талии ушел сантиметрик)) Тоже без бодифлекса просто никуда)) Даже встаю на полчаса раньше обычного ради него и не жалею)))
24.01.2007 09:47:23, Ляля (в системе furria)
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
