Утро доброе! какие новости? какое настроение
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
неважнецкое :). приехала вчера мама в гости и настояла на шампанском. в итоге блин, вес на месте за вчерашний лдень. хотя были надежды....
19.01.2007 11:47:20, mara
19.01.2007 11:47:20, mara
Это всем вопрос или только кефирницам?
19.01.2007 10:34:38, Бабочка Красавица
не знаю без "названия" просто решили вместе сбросить ненавистные кг начинаем с того что не будем есть после 6 вечера. это обязательно
19.01.2007 10:58:17, таТкка
незнаю что сказать, я до лета не ела после 6 и шейпинг .не резко за 2 недели сбросила 6 кг при этом в течении дня почти ни в чем себе не отказывала в первой половине дня ела даже чуть сладкого. потом пришлось выезжать с детьми на дачу и занятия и после 6 все забросила все вернулось на круги свои. Я к тому незнаю до какой отметки был бы мой стопор
19.01.2007 11:16:30, таТкка
19.01.2007 10:58:17, таТкка
Ну тогда мне тоже можно высказаться. Я уже 10 дней не ем после 6, не ем углеводов почти, никакого мучного и сладкого, бдифлекс каждое утро, в субботу была в спортклубе 2 часа занималась. Результат - вернулась к своим объемам до отпуска (уже неделю назад), и с тех пор ВСЕ. Ни вес, ни объемы не уменьшаются :-(
19.01.2007 11:08:04, Бабочка Красавица
19.01.2007 11:16:30, таТкка
Как это "не резко за 2 недели 6 кг"? : кг за 2 недели как раз-таки резко, ИМХО..
19.01.2007 13:16:35, Бабочка Красавица
сижу пью donat, купила на сегодня: яблоки, грейфрут, капусту,рыбу.
страшновато как=-то. я очень люблю сладенький чай с бутербробом с колбаской и чем -нибудь вкусным, ввиде булки или кекса. а семейный чай перед сном это вообще святое. но я полна решимости, как и договорились после 18.00 ни-ни.
19.01.2007 09:20:58, мымра
страшновато как=-то. я очень люблю сладенький чай с бутербробом с колбаской и чем -нибудь вкусным, ввиде булки или кекса. а семейный чай перед сном это вообще святое. но я полна решимости, как и договорились после 18.00 ни-ни.
19.01.2007 09:20:58, мымра
мужа нет) есть брат, папа и мама, которые говорят ... откуда у меня сила воли))))ведь столько всего вкусного)))...
19.01.2007 09:28:17, соник
19.01.2007 09:28:17, соник
не-а у меня в это плане хорошо..мама даже рада за меня, говорит, даже может мне сережку вставить
19.01.2007 09:40:08, соник
19.01.2007 09:40:08, соник
Доброе утро!
Настроение просо супер)))) уже 9 дней не ем после 6 и так легко, даже спать не хотца))))
19.01.2007 09:07:54, соник
у меня обед пролетел мимо,покушать было некогда ,так между делом бросала в рот сухофрукты. и орехи. Ужин обязательно нормальный сейчас цветной капустки отварной с курочкой и свеж:огурец и помидорку , а потом ни-ни, но у меня сегодня в 20-00 шейпинг ура
19.01.2007 17:37:30, таТкка
девочки, еще про лимон .весной пила по совету знакомой(врач). сок 1лимона разбавляю столько же воды выпивать на ночь прямо перед сном, выпила и спать ни какой изжоги небыло ,по словам врача очищается печень и у меня лично мочегонный эффект+с легкостью извините( по большому)действительно очищалась сегодня на ночь буду принимать Да она рекомендовала дней 40 пить
19.01.2007 19:19:36, таТкка
девочки, еще про лимон .весной пила по совету знакомой(врач). сок 1лимона разбавляю столько же воды выпивать на ночь прямо перед сном, выпила и спать ни какой изжоги небыло ,по словам врача очищается печень и у меня лично мочегонный эффект+с легкостью извините( по большому)действительно очищалась сегодня на ночь буду принимать Да она рекомендовала дней 40 пить
19.01.2007 19:19:36, таТкка
я тоже заметила когда не ешь после 6 такая легкость в теле образуется, а еще за себя любимую гордость появляется ,какая молодец есть сила воли,чтобы вместе со всеми и сесть за ужин
19.01.2007 09:18:09, таТкка
Я свой кг заработала так 5 лет лечилась от бесплодия принимала кучу разных лекарств вес подкрался незаметно после 1-х родов и до вторых набрала 20 кг точно ,после вторых родов похудела с 95 до 80 сразу еще в роддоме у меня было кесарево потом уже дома во время кормления грудью было постоянное чувство голода кушать очень хотелось
19.01.2007 09:54:36, таТкка
ваша дочка ровестница моей младшей 16.01.2004 а до появления дочи с весом как
19.01.2007 09:46:03, таТкка
конечно на ты проще,сегодня иду на шейпинг по весне того года посещала эту группу результат был воодушевляющий после почти каждого занятия -700-900грамм подстегивало лучше всякой похвалы
19.01.2007 09:28:45, таТкка
везет на работу...! я тоже думала что в сентябре выйду , вышла на две недели потом случилась большая неприятность в наше отсутствие у нас в квартире случился пожар ! пришлось взять за свой счет. а потом маленькая дочь отказалась категорически ходить в сад вплоть но детского депресивного состояния Муж сказал содись с ней вот мы и сидим. А насчет спорта летом я с ним тоже не дружу! немножко дачных работ но это не то! Про себя скажу надо ограничеть себя в еде но так тяжело
19.01.2007 11:35:16, таТкка
Настроение просо супер)))) уже 9 дней не ем после 6 и так легко, даже спать не хотца))))
19.01.2007 09:07:54, соник
ну как процесс, я пообедала запеченой рыбкой и капустным салатом, на ужин грейпфрут. а после 18.00 тоска и печаль.
а у вас как дела обстоят?
19.01.2007 16:19:15, мымра
а у вас как дела обстоят?
19.01.2007 16:19:15, мымра
19.01.2007 17:37:30, таТкка
а я с утра обед приготовила, он и холодный хорош.
что-то мне так сладенького хочется.
все помню после 18.00 ни-ни
19.01.2007 17:46:00, мымра
что-то мне так сладенького хочется.
все помню после 18.00 ни-ни
19.01.2007 17:46:00, мымра
а я рыбу и капуста квашенная капуста и морская и вода с лимоном. а сейчас вот пью кефир и ем китайскую капусту)))
19.01.2007 18:00:09, соник
19.01.2007 18:00:09, соник
и я тоже пью воду с лимоном. ну подруги по несчастью нам главное после 18 не сорваться, пойду рот ско чем заклею.
19.01.2007 18:08:12, мымра
19.01.2007 18:08:12, мымра
обруч собрала и даже уже крутила минут 15)) жутко больно(( но говорят это стоит того))
19.01.2007 19:32:19, соник
19.01.2007 19:32:19, соник
молодец!!1 смотри только не перестарайся.
я тоже решила податься в спорт, надо только решить куда.
очень люблю плавать, но помоему в лужниках уже хотят закрыть.
19.01.2007 20:54:29, мымра
я тоже решила податься в спорт, надо только решить куда.
очень люблю плавать, но помоему в лужниках уже хотят закрыть.
19.01.2007 20:54:29, мымра
удачного и самое главное легкого шейпинга))
попробую тоже на ночь лимон с водой))
19.01.2007 19:31:14, соник
попробую тоже на ночь лимон с водой))
19.01.2007 19:31:14, соник
19.01.2007 19:19:36, таТкка
19.01.2007 19:19:36, таТкка
19.01.2007 09:18:09, таТкка
ох-х-хо-хо это да))), правда пока чето боюсь заняться спортом, есть диск с синди кроуфорд.
сегодня еще мне должен курьер доставить массажный обруч, будем крутить)))
а у вас(или можно на ты?) как? есть дружба со спортом?
19.01.2007 09:24:19, соник
сегодня еще мне должен курьер доставить массажный обруч, будем крутить)))
а у вас(или можно на ты?) как? есть дружба со спортом?
19.01.2007 09:24:19, соник
ой, что характерно у меня нет не мужа, не дружбы со спортом.
они как-то вместе выпали из моей жизни.
дочка решила за компашку, тоже не есть после 18.00.
19.01.2007 09:30:31, мымра
они как-то вместе выпали из моей жизни.
дочка решила за компашку, тоже не есть после 18.00.
19.01.2007 09:30:31, мымра
у меня это: 1, отпускные со шведским столом :) и 2, нервная работа - я бесконтрольно ем когда психую
19.01.2007 11:50:17, mara
19.01.2007 11:50:17, mara
У меня случилась депрессия, я пила антидепрессанты (врач незначил, ес-но), потом бросила. И у меня начался жор. За год + 25. Сейчас 105 кг. Худышкой никогда не было, но шоб так (((
19.01.2007 09:44:47, не скажу, стыдно
Я уже кефирюсь )))
19.01.2007 09:52:55, не скажу, стыдно
ну так сразу и не скажешь, за время беременноость + 30, т.к. все было очень сложно. но я была полна решимости и диеты + спорт ( шейпинг+ бассеин+сауна) положение исправили.
потом спокойная семейная жизнь+ дачная,сделали свое дело.но развод с мужем опять благотворно отразилсяа моей фигуре.
после первого класса моей дочери, на семейном совете было решено ,что-бы я на время оставила работу, т.к. было очень сложно при всех работающих:водить и забирать из школы делать уроки + куча вне школьных занят. вот собственно и все
19.01.2007 09:44:25, мымра
потом спокойная семейная жизнь+ дачная,сделали свое дело.но развод с мужем опять благотворно отразилсяа моей фигуре.
после первого класса моей дочери, на семейном совете было решено ,что-бы я на время оставила работу, т.к. было очень сложно при всех работающих:водить и забирать из школы делать уроки + куча вне школьных занят. вот собственно и все
19.01.2007 09:44:25, мымра
19.01.2007 09:54:36, таТкка
сладкое)) и еда после 6, так как дочь нормально кушать не давала днем)))) а сейчас она стала сама есть, ну и я с ней за компанию рядом сижу))
19.01.2007 09:42:29, соник
19.01.2007 09:42:29, соник
19.01.2007 09:46:03, таТкка
до было 69-68, за беременность 11 кило, но они как то по приезду домой после роддома ушли и было 69, но за 2 года 24 кило набрала)))
19.01.2007 09:52:15, соник
19.01.2007 09:52:15, соник
19.01.2007 09:28:45, таТкка
да и мне надо со спортом подружиться, но вот, как быть с летом.
дочь вожу в спорт клуб, но детский замораживают на 3 месяца, а взрослый всего на 2 недели, а хотела последнее лето ребенку посветить и на работу рвать. ну чего делать
19.01.2007 11:26:32, мымра
дочь вожу в спорт клуб, но детский замораживают на 3 месяца, а взрослый всего на 2 недели, а хотела последнее лето ребенку посветить и на работу рвать. ну чего делать
19.01.2007 11:26:32, мымра
ох у меня тоже последнее лето с дочкой, а потом работа.
вот сейчас подруга по площадке предлагает ездить на последний сеанс в бассейн))) дете в 9.30 кладем и часов в 10 в путь дорогу)))
19.01.2007 12:30:41, соник
вот сейчас подруга по площадке предлагает ездить на последний сеанс в бассейн))) дете в 9.30 кладем и часов в 10 в путь дорогу)))
19.01.2007 12:30:41, соник
19.01.2007 11:35:16, таТкка
ваша правда - надо ограничевать себя в еде.
я уже на обед салата капустного нарубала, сейчас буду рыбу запекать.
а насчет дочки не волнуйтесь, моя так же к яслям отнеслась проходила две недели потом пол года ночью кричала. а на след. год в сад пошла с огромным удовольстаием.
19.01.2007 11:43:17, мымра
я уже на обед салата капустного нарубала, сейчас буду рыбу запекать.
а насчет дочки не волнуйтесь, моя так же к яслям отнеслась проходила две недели потом пол года ночью кричала. а на след. год в сад пошла с огромным удовольстаием.
19.01.2007 11:43:17, мымра
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
