Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Примите меня!!!
Примите меня в свою компанию! Есть ли здесь девочки с похожими параметрами, Отзовитесь ! Я Маленькаяпо росту 164 и с весом в 95" любимых" киллограмма. Хочу расстаться с ними "любимыми"!! Одной как то скучно Девочки поддержите!! Периодически сбрасываю вес до 89кг ниже не получается. ни как нимога настроиться но позавчера решила, все после 18 не ем. Вместо ужина ужасный 0%кефир по вкусу вода разбавленная мукой. Девочки недайте хорошему делу зачахнуть на корню!!!!! Поддержите
18.01.2007 13:20:55, таТкка
21 комментарий
Терпеть себя не могу, а заставить следить за питанием - всё никак :( 22.01.2007 05:13:35, FINE
18.01.2007 15:09:12, HomaUfa
Чуть ниже мы обсуждали кремлевскую диету. Присоединяйтесь
18.01.2007 13:27:37, GuGa
Что-то на кремлевскую диету мне содиться не хочется Без всяких причин просто нехочется ее
18.01.2007 13:47:53, таТкка
предложение такое. сначала, кушать до 18 часов и если не в моготу то можно по первой яблоко или кефир. вчера был первый вечер в этом году когда после 18 ни-ни и утром такая легкость в желудке ! даже урчал кушать просил!!
18.01.2007 16:25:26, таТкка
Извините что вмешиваюсь, просто мне кажется, попервой не стоит яблоко зеленое после 18, т.к. ( по моему опыту) яблоко только разжигает аппетит!
18.01.2007 17:10:04, мама Вадимки
Мымрочка можно вас так называть .линейку поставлю попозже. про капусту думаю почему бы нет, если количество небольшое, про минералку ничего сказать не могу т.к незнаю я не очень опытный "похудетель" весной сбрасывала 6 кг за небольшой период времени занималась шейпингом 1 раз в неделю и ни ела после 18 в течении дня ела почти все сладкое старалась очень ограничеть а потом к сожалению выехала с детьми на дачу а там тишь,блажь, благодать, и все вернулось на круги своя
18.01.2007 20:28:13, таТкка
а еще с завтрашнего дня я начинаю ходить на шейпинг у нас замечательный тренер каждое занятие упражнения на разные проблемные части тела вот так
18.01.2007 20:36:42, таТкка
я в Восточном а вы . я на сегодня скоро покидаю конфу надо укладывать спиногрызиков их у меня двое завтра в 8 утра я вкючаю комп а вы по утрам бываете?
18.01.2007 20:51:20, таТкка
ой, просто здорово - давай худеть вместе. я кремлевку тоже не хочу.
ну, какие предложения будут. а параметры у меня почти такие же.
жду предложений, одной просто такое дело не осилить 18.01.2007 15:45:31, мымра
ну, какие предложения будут. а параметры у меня почти такие же.
жду предложений, одной просто такое дело не осилить 18.01.2007 15:45:31, мымра
хорошо, после 18 не есть, а что еще?
а можно вместо я блока квашеную капусту?
18.01.2007 18:14:59, мымра
а можно вместо я блока квашеную капусту?
18.01.2007 18:14:59, мымра
вот какая у меня диета))))
нет сладкого, мучного, картошки, первые 2 недели без круп, потом буду есть гречку.
а сейчас :мясо только вареное, салаты, творожок, сыр, кефир,капуста любого вида, яйца,рыба, овощные соки и оливкое масло(заправка)
18.01.2007 20:29:42, соник
нет сладкого, мучного, картошки, первые 2 недели без круп, потом буду есть гречку.
а сейчас :мясо только вареное, салаты, творожок, сыр, кефир,капуста любого вида, яйца,рыба, овощные соки и оливкое масло(заправка)
18.01.2007 20:29:42, соник
подскажите пожалуйста по какой схеме нужно принимать минералку DONAT? И есть ли от нее какой-нибудь эффект. заранее спасибо
18.01.2007 19:07:16, мымра
18.01.2007 19:07:16, мымра
18.01.2007 20:36:42, таТкка
18.01.2007 20:51:20, таТкка
Читайте также
Отложенное родительство. Заморозка эмбрионов до востребования - бывает всякое...
Каковы шансы забеременеть при ЭКО?
