Приветик! Принимайте в свои стройные ряды. До беремености была 56 кг, после 65, сейчас 73. Хочу хотя бы 60кг. Начинаю работать над собой. Диеты, разгрузочные дни, спорт! Буду отчитываться, чтобы вы меня стыдили, а то совсем запустилась :(
Мож кто диетку хорошую подскажет, правельную, проверенную?
Раздел: Похудeние после родов
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
09.01.2007 20:20:27, Terracota
параметры похожи немного со мной и ХомаУфа. будем ориентироваться друг на друга:)))
09.01.2007 14:25:46, mara
Ок. Тока у меня, к сожалению, весов дома нет, часто взвешиваться не получиться. Буду отчитываться по объемам :)))
09.01.2007 14:51:55, БУСИНкА
09.01.2007 14:25:46, mara
09.01.2007 14:51:55, БУСИНкА
Я по ней в свое время похудела с 75 до 57, правда не сразу, а как и предполагалось - 8 кг за 3 недели, а потом, придерживаясь подобного образа питания остальное согнала. И не одна я такая...Воодушевилась на примере подруги, которая похудела по этой диете со 105 до 50(!!!) кг
09.01.2007 10:12:19, Директор пилорамы
09.01.2007 14:19:39, Директор пилорамы
09.01.2007 14:32:39, Ирина_малина
09.01.2007 12:09:09, БУСИНкА
09.01.2007 14:18:53, Директор пилорамы
09.01.2007 10:07:20, Даздраперма
Читайте также
Как провести отпуск с мамой: честный гид для взрослых дочерей
Когда мы были детьми, все решения принимала мама. Во взрослом возрасте роли меняются, но старые привычки никуда не исчезают. Разбираемся, как организовать совместный отпуск без конфликтов, сохранить хорошие отношения и получить от поездки то, ради чего вы в неё отправились - время друг с другом.
Знакомство с родителями жениха или невесты: как подготовиться и что подарить будущим сватам
Знакомство с родителями жениха или невесты – важное событие не только для молодых, но и для их семей. Рассказываем, как подготовиться к первой встрече со сватами, что взять в подарок, о чём говорить и каких ошибок лучше избегать.
