Раздел: Похудeние после родов

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

БУСИНкА

Принимайте.

Приветик! Принимайте в свои стройные ряды. До беремености была 56 кг, после 65, сейчас 73. Хочу хотя бы 60кг. Начинаю работать над собой. Диеты, разгрузочные дни, спорт! Буду отчитываться, чтобы вы меня стыдили, а то совсем запустилась :(
Мож кто диетку хорошую подскажет, правельную, проверенную?
09.01.2007 01:47:09,

22 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Terracota
Присоединяйся:) мне помогает не есть поле 5-6- часов, но после праздников никак себя в руки не возьму:(
09.01.2007 20:20:27, Terracota
Да,конечно!!!! 09.01.2007 15:33:02, Пипетка
БУСИНкА
Приветик! :)
09.01.2007 16:30:10, БУСИНкА
параметры похожи немного со мной и ХомаУфа. будем ориентироваться друг на друга:)))
09.01.2007 14:25:46, mara
БУСИНкА
Ок. Тока у меня, к сожалению, весов дома нет, часто взвешиваться не получиться. Буду отчитываться по объемам :)))
09.01.2007 14:51:55, БУСИНкА
рост кстати какой?
09.01.2007 15:26:09, mara
БУСИНкА
Р - 164см
От - 83см
Об - 107см
Он - 64см
09.01.2007 16:28:10, БУСИНкА
я 170см. обхваты на сейчас - совпадают с твоими
10.01.2007 09:14:15, mara
Terracota
как у меня почти..тока у меня рост 163, а задница 109:(((((
09.01.2007 20:21:39, Terracota
Директор пилорамы
ой, гляньте мою диету...(в реге)
Я по ней в свое время похудела с 75 до 57, правда не сразу, а как и предполагалось - 8 кг за 3 недели, а потом, придерживаясь подобного образа питания остальное согнала. И не одна я такая...Воодушевилась на примере подруги, которая похудела по этой диете со 105 до 50(!!!) кг
09.01.2007 10:12:19, Директор пилорамы
Ирина_малина
так умереть с такой диеты можно))))))))))) жестко)))))!
09.01.2007 12:11:53, Ирина_малина
Директор пилорамы
да ладно! мне особенно нравятся овощные дни, где нет указания количества съедаемого ;)
09.01.2007 14:19:39, Директор пилорамы
Ирина_малина
это конечно плюс. но первый день - просто в ступор вводит!))))))))))))))))000
09.01.2007 14:32:39, Ирина_малина
БУСИНкА
Как раз первый день еще не особо кушать хочется. А вот на третий...
09.01.2007 16:31:20, БУСИНкА
БУСИНкА
Попробую. Мне не есть легче, чем что-то выборочно. Нужно строгое меню!
09.01.2007 12:18:23, БУСИНкА
БУСИНкА
Спасибки. Списала. Я как раз себе кефира прикупила. Сегодня начинаю! :)
09.01.2007 12:09:09, БУСИНкА
Директор пилорамы
угу...да там можно варьировать в пределах разумного. Я, например, кефир не люблю, поэтому пила по литру томатного сока )))
09.01.2007 14:18:53, Директор пилорамы
БУСИНкА
А я и кефир люблю и томатный сок тоже. Т.ч. буду чередовать :)
09.01.2007 16:29:35, БУСИНкА
Даздраперма
строгая диета ничего не даст. надо пересматривать отношение к еде. я так похудела больше чем на 10 кг. причем начальные условия были те же.
09.01.2007 10:07:20, Даздраперма
согласна - не надо диет!! 09.01.2007 21:53:44, Sega
Добро пожаловать в стройные ряды ;)
Только голодать не надо. Лучше всего умеренность в еде и спорт :)
09.01.2007 01:57:49, +ВИТА
БУСИНкА
Я покушать люблю :( или :) Поэтому либо строгая диета, либо ем все подряд :(
09.01.2007 02:03:33, БУСИНкА

Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!