Приветик! Принимайте в свои стройные ряды. До беремености была 56 кг, после 65, сейчас 73. Хочу хотя бы 60кг. Начинаю работать над собой. Диеты, разгрузочные дни, спорт! Буду отчитываться, чтобы вы меня стыдили, а то совсем запустилась :(
Мож кто диетку хорошую подскажет, правельную, проверенную?
Раздел: Похудeние после родов
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

09.01.2007 20:20:27, Terracota
параметры похожи немного со мной и ХомаУфа. будем ориентироваться друг на друга:)))
09.01.2007 14:25:46, mara
Ок. Тока у меня, к сожалению, весов дома нет, часто взвешиваться не получиться. Буду отчитываться по объемам :)))
09.01.2007 14:51:55, БУСИНкА
09.01.2007 14:25:46, mara

09.01.2007 14:51:55, БУСИНкА

Я по ней в свое время похудела с 75 до 57, правда не сразу, а как и предполагалось - 8 кг за 3 недели, а потом, придерживаясь подобного образа питания остальное согнала. И не одна я такая...Воодушевилась на примере подруги, которая похудела по этой диете со 105 до 50(!!!) кг
09.01.2007 10:12:19, Директор пилорамы

09.01.2007 14:19:39, Директор пилорамы

09.01.2007 14:32:39, Ирина_малина

09.01.2007 12:09:09, БУСИНкА

09.01.2007 14:18:53, Директор пилорамы

09.01.2007 10:07:20, Даздраперма
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.