Раздел:
-- посиделки
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
бодифлекс! где купить????
подскажите где купить диск с волшебным бодифлексом???
сегодня в палатках поспрашивала - никто даже не слышал...
хочу ЧУДА!!!!!!!
13.12.2006 19:41:17, Пионервожатая
12 комментариев
В инете упражнения ж расписаны. с книги. →
В инете упражнения ж расписаны. с книги. ачем покупать то?
14.12.2006 00:29:00, Nessie
я влезу сори:) девочки!!! Сколько у вас →
я влезу сори:) девочки!!! Сколько у вас упражнений в комплексе???у меня 18. че то многовато мне кажется:) на полчаса выходит. а вот по ссылочке меньше!Вобщем я пока ленюсь и делаю только одно для груди, вечером когда в зеркало в ванной на себя смотрю:( Я же только откормила... зрелище печальное:(
13.12.2006 23:19:07, умничка
полный комплекс еще больше
ты просто выбери нужные тебе сейчас - например живот ляжки спина. и делай их. потом втянешься - добавь еще
а все по списку делать не обязательно
и главное научись дышать!
13.12.2006 23:30:48, Individuale
ага, ага:) ястно!:)
14.12.2006 01:02:51, умничка
я по книге :))) →
Тоже там заказала . Уже привезли. Посмот →
Тоже там заказала . Уже привезли. Посмотрим- как у нас пойдет.
13.12.2006 21:40:32, Припевочка77
Ловите ссылочку! Я тоже, начитавшись про →
Ловите ссылочку! Я тоже, начитавшись про минус 9 кг. за 2 месяца, соблазнилась и заказала себе сегодня!! Удачи!
13.12.2006 19:54:37, Нафаня&Даня
Юль ты какой диск взяла?
13.12.2006 23:27:58, умничка
Да я сразу 2 DVD заказала: про 3-этапное дыхание и 15-ти минутку
14.12.2006 10:29:48, Нафаня&Даня
А ты какой взяла комплекс? Ты ж тоже Юля унас:)))Лучше на ты:) Не против?:)
14.12.2006 08:48:00, умничка
Я бодифлекс 15 мин. Про "ты" не против
14.12.2006 13:14:51, Припевочка77
