девчонки, вы все знаете, что я уже "устала" худеть и ни фига ведь не получается, с диет срываюсь, спорт не помогает. короче, сегодня я пошла в школу коррекции веса у нас в уфе, суть та же, диета, питание 5-6 разовое, массаж ручной, гидромассаж, углекислые сухие ванны, консультации врачей, особенно эндокринолога и 2 раза в неделю психотерапевта. вот. стоит денег, конечно, но я и так эти деньги трачу на массаж и всякие процедуры. пока никаких паталогий у меня не выявлено, то есть все-таки избыток калорий. ходить нужно туда 15 дней, то есть 3 рабочие недели, потом дальше видно будет, может уже результат должен быть, я забыла спросить:) а вообще мы с эндокринологом "поставили" планку минус 12 кг за полгода. что думаете? может хоть совесть перед людьми и деньгами мужа меня заставит скорректировать образ жизни и избавиться с помощью психотерапевта от нескольких вредных привычек в еде? в общем, выслушаю любые мнения, поскольку сама в раздумьях, хотя им дала ответ уже.
а, стоит все 10000 рублей вместе с консультациями специалистов и процедурами.
Раздел: Медицинские процедуры
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Если это все с процедурами, то это не дорого, мне так кажется.
А какие у Вас вредные привычки в еде? 26.09.2006 03:17:39, Иринище
2. отсутствие культуры питания общесемейной:( все члены нашей семьи (муж, я и дети) - едят в разное время и совершенно разную пищу:((
3. нежелание что-либо приготовить, когда голодна (даже салат), а наоборот быстренько перехватываюсь бутерами:(((
ну и, конечно, всего 2-х разовое питание большими порциями:(( 26.09.2006 06:44:07, HomaUfa
- Могу есть , когда не голодная.
-Могу съесть что-то интересное, просто ради любопытства.
и. т.д. :(
Начала с этими привычками бороться :). 29.09.2006 04:03:08, Иринище
у нас тут это ныне модные тенденции.
журналы некоторые дамские такое объявляют - массовое демонстративное похудение: планок никаких не ставят. "худеют" образом жизни - корректируют питание (НЕ ДИЕТА! а именно корректировка!), образ жизни и спорт - подвижность, индвидуальные занятия с тренером и проч. все это делается индивидуально. успехи публикуются. цель сбрасывать НЕ БЫСТРО, а в течение года. и потом удерживать вес. сбрасывают примерно 10-15 кг за год и это считается правильно. 25.09.2006 22:07:46, Maultasch
звучит интересно, по-моему, вам надо было менять режим питания - так как вы себя споротом изводили(внизу), без сбалансированного и НЕРЕГУЛЯРНОГО питания - бестолку.
Хорошо, если они привьют вам режим еды хороший! И спорт не бросайте! Удачи, все получится 25.09.2006 21:22:57, Sto©KiN'Gal
Хорошо, если они привьют вам режим еды хороший! И спорт не бросайте! Удачи, все получится 25.09.2006 21:22:57, Sto©KiN'Gal
Дерзай, Иринка, всё у тебя получится! Ты у нас и так красавица, а при - 12 кг - ваще неотразимой будешь!
25.09.2006 20:07:53, Билли Бонс
у тебя самооценка повысится и любовь к себе после массажей и прочего!
это же оочень здорово. я бы тоже с удовольствием - только боюсь у нас это будет стоить раза в три дороже :((( 25.09.2006 19:49:09, Individuale
Читайте также
Иван Купала: путеводитель по магии, традициям и гаданиям
Это не просто праздник, а древний портал в мир очищения, любви и исполнения самых заветных желаний, особенно для нас, женщин.
Готовы узнать, как притянуть удачу, найти свою любовь и разгадать подсказки судьбы?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
