Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

низкий старт
Итак, товарищ Протасов: день первый неделя номер ОДИН, может кто-нибудь пожелает присоединиться для совместной моральной поддержки?....
28.08.2006 13:28:57, StrekoZa
36 комментариев
Девченки, как успехи? Все держатся? Я с трудом, все время хочется сладенького и солененького)))
30.08.2006 10:58:01, наташка_букашка
А мне пока нормально :)
Но я салаты тазиками ем
А тянет меня на что-нибудь теплое, сваренное, типа супчика 31.08.2006 22:57:48, StrekoZa

Но я салаты тазиками ем
А тянет меня на что-нибудь теплое, сваренное, типа супчика 31.08.2006 22:57:48, StrekoZa

Хотя, действительно, вкусы поменялись, многое из того, что раньше любила, сейчас совсем не хочется. 29.08.2006 11:55:27, Тяка





Я ела сыр "Домашний" или зерненый творог 4% или просто творог 0% жирности, разбавленный кефиром. Три яблока можно в день, но я иногда заменяла их грейпфрутом или апельсином.
29.08.2006 12:26:47, Vero

у "карата" есть сыр "Орбита", где 8г жира на 100 гр. продукта. Это плавленый сырок такой. Я его ем во время этой диеты, но стараюсь следить, чтобы в организм попадало именно 5% жира, поэтому пью 1% кефир в течении дня. Худеется также как и на твороге.
29.08.2006 14:18:37, Горячий Шоколад

И я хочу! ТОлько с завтрашнего дня, а то сегодня уже нахомячилась))
Возьмёте?
ТОлько у меня один вопрос, арбуз - овощ? 28.08.2006 18:37:35, Наташка-букашка
арбуз-то не овощ, но на мой взгляд небольшое отступление ввиде замены части овощей на арбуз - вполне допустимо.
Я вот например, чай зеленый без молока не могу пить, и думаю что 1-2 ст. ложки молока в чай не сможет испортить моих результатов :) 28.08.2006 23:34:17, StrekoZa
Возьмёте?
ТОлько у меня один вопрос, арбуз - овощ? 28.08.2006 18:37:35, Наташка-букашка

Я вот например, чай зеленый без молока не могу пить, и думаю что 1-2 ст. ложки молока в чай не сможет испортить моих результатов :) 28.08.2006 23:34:17, StrekoZa


И повторять - в смысле вес всё-таки вырос за год?.... 28.08.2006 23:41:31, StrekoZa






Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание