Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Кто со мной?
Хочу попробовать диету представленную ниже ялю- кто со мной? сравним результаты? мне нужно скинуть еще 7 кг!
30.05.2006 14:01:15, Vasilina
59 комментариев
Давайте вместе попробуем. 30.05.2006 14:23:56, elizavetta
30.05.2006 18:46:10, Vasilina
А если честноя понимаю что надо менять стиль питания , а не использовать быстрые диеты - но у меня в воскресенье ДР и хочеться чтоб с пуза ушло не полкило , а хотя бы 3-4.Ну так чтоб заметно было. надо ж себя любимую порадовать. 30.05.2006 22:50:49, elizavetta
А вот скажите, кремлевка к экпресс-диетам относится??? Для тех, кто сомневается...
30.05.2006 17:22:46, Митюшина мама
Тогда мне стоит расстроиться из-за того, что я потеряла на кремлевке за первую неделю 6 кг. Сижу третью неделю. Получается, что и я буду быстро набирать вес???
30.05.2006 17:29:16, Митюшина мама
ага, пасиб. Теперь понятно... Пол года совсем не есть тортиков???? Я умираю.
30.05.2006 17:38:17, Митюшина мама
Да я как-то уже и попривыкла. После шести - ни-ни. Сладкого - тоже. Надойдает только одно мясо целыми днями. Мне бы бутербродик... Но они меня в такой вес и загнали :)))
30.05.2006 17:48:34, Митюшина мама
"... избегать сладких, мучных... Ешьте в волю, не голодайте. Можно ужинать и заполночь. Главное, чтобы организму было комфортно... Основной принцип- потреблять как можно меньше углеводов.(т.е. не совсем исключить, а как можно меньше)""
Если не есть после 18, то впринципе и кремлевка и протасовка не очень нужна.
Т.е иногда, девочки, мы увлекаемся и смешиваем все в кучу и ту и сю и эту.
В кремлевке чем не бутерброд хлеб ржаной (кусочек 5Огр.) с колбасой, с бужениной 17 очков с сыром ну 18-19 будет. Или даже торт 100гр.-50 очков, ну съеште 50гр. - 25 будет. И еще до..ига останется на мясо, овощи...
И это если 40 очков для похудения, а если похудели и поддерживать на 60 очков вообще можно облопаться. :)) 31.05.2006 16:35:47, Plaza
Почти весь свой вес я сбросила на гречке, посижу, сброшу, потом даю организму привыкнуть к изменения, поддерживаю, через некоторое время опять на гречку.]
может это мне еще не подойдет, я на Протасове первые 2 дня в +была, а на третий сразу -1.1кг, но тяжело мне было, не смогла , а если бы я 5 недель отсидела наверное бы все 7 и сбросила, если не больше, 30.05.2006 17:10:24, Vasilina
Я бы не стала. Когда так быстро скидываешь вес, также быстро и набираешь:((
30.05.2006 14:06:47, Олёсик
Ну вот это даааааааа!!!!! Я бы лучше по этой ситеме вместо сосиськи ела бы корден-блю (а что, тоже мясо, только хлеб снаружи а не внутри - а вкуснее):)))))))))))))) Мечтать не вредно, особенно на диете!
30.05.2006 17:44:53, мама Вадимки
это дело каждого я не кого не заставляю!!!!!!!!! и если вы думаете что это издевательство над сабой то это ваше мнение!
30.05.2006 16:25:42, ялю
Хотелось бы также увидеть некое фото подтверждение эффективности этой диеты!
30.05.2006 16:13:29, мама Вадимки
ну тогда я точно попробую... И пусть в меня кидаются палками те кто считает чт это потом вернеться...А вдруг не вернеться.
30.05.2006 15:03:02, elizavetta
здесь все говорят про диету "ужин минус"??? Я просто нить разговора не поймаю :((
30.05.2006 17:00:14, kashtanka
тады понятно- эта вкусная,
а я на протасовской вторую неделю, по вещам сильно в объеме потеряла, а по весу не знаю, сынуля на днях весы сломал :(( 30.05.2006 17:08:54, Kashtanka
да!еще контрасный душ!и немного упражнений.а подруга на ней сидела полгода на28кг.с переодичностью неделя-2недели.после этой диеты я другие пробовала но срывалась.
30.05.2006 14:38:14, ялю
нэ надо сосиски именовать гордым именем субпродукты. Субпродукты - это вполне цельные белковые продукты (печень, почки, язык), очень часто разрешенные диетами :)
31.05.2006 17:12:06, millimetr
Простите, но как можно заменить рыбу, сосисками или колбасой?))))) Как минимум это должен быть "чистый" белковый продукт, без крахмала, жира и тд.... А диета сама по себе - без комментариев...Кому себя не жалко - вперед)))))
30.05.2006 16:11:53, Gala
:) какой тонкий извращенческий жест. Ладно в девичьей издевацца над ее населением, но тут... это уже "через чур" :)
30.05.2006 17:33:47, Горячий Шоколад
ялю, ясен пень :) рыбу сосиськами заменять - это ж надо придумать!
30.05.2006 17:49:14, Горячий Шоколад
Я с автором спорить не буду, она похудела - ну и славно. Просто сам принцип диеты не стоит горячих обсуждений))))))
30.05.2006 16:31:30, Gala
значит, что я придралась к грамматике вашей, не удержалась :) Смешно очень получилось - что вы батарейку зарезать хотите, а не зарЯдить :) Не обращайте внимания...
31.05.2006 14:42:34, Day-dreamer
а я на протасовской вторую неделю, по вещам сильно в объеме потеряла, а по весу не знаю, сынуля на днях весы сломал :(( 30.05.2006 17:08:54, Kashtanka
нашла. подвох. он называется 22 года :) Я ненамного вас старше, но 3-4 года ОЧЕНЬ влияют на темпы сброса веса. и на поддержание.
30.05.2006 14:39:51, millimetr
спасибо, я другие способы пробую и они работают. я себе еще немножко дорога, чтобы вот так вот самоистязаться...
30.05.2006 14:51:20, millimetr
Читайте также
12 удивительных фактов о России
Дорогие друзья! Поздравляем вас с Днем России! Делимся интересными фактами о нашей стране
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
