Что за диета такая?
Расскажите пронее, плз.
Еще хочется послушать рассказы людей, кот. на ней сидели.
Заранее спасибо!
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Чесно говоря, будучи достаточно хорошо знакома с Аней лично, мне бы не хотелось обращатся к ней с данным вопросом.
А Вы не знаете секрет данной диеты?
Буду благодарна. 21.04.2006 15:46:17, Ms. Kill
А Вы не знаете секрет данной диеты?
Буду благодарна. 21.04.2006 15:46:17, Ms. Kill
p.s.Я до родов вообще гречку не переносила, а теперь вот- мой лучший друг! 20.04.2006 23:08:25, Vasilina
Сколько гречки запаривается (в сухом виде), сколько яблок и пр в день можно!
Что можно и чего нельзя еще. 21.04.2006 15:47:28, Ms. Kill
Что можно и чего нельзя еще. 21.04.2006 15:47:28, Ms. Kill
гречка - это когда берут гречневую крупу, моют ее, заливают кипятком, накрывают крышкой и оставляют на ночь - то есть "запаривают". А потом едят ее, без соли и масла. Неделями. Иногда с кефиром. Некоторые балуют себя овощи вдобавок.
Некоторые выдерживают и скольк-то сбрасывают.
А некоторые :) считают, что такая диета - верный способ разлюбить гречку навсегда. :) 20.04.2006 17:00:49, Женечкина
Надо будет попробовать, хотя я тоже гречку не очень люблю. Но ваши результаты впечатляют!
21.04.2006 15:14:18, eClaire
Некоторые выдерживают и скольк-то сбрасывают.
А некоторые :) считают, что такая диета - верный способ разлюбить гречку навсегда. :) 20.04.2006 17:00:49, Женечкина
не ну не неделями - а 1 неделю. :) заливать кефиром можно - даже вкусно :)))
20.04.2006 18:06:02, mara
А я не очень люблю гречку но сбросила 15 кг на ней! (3 раза по неделе) с перерывами по 2 недели. Мне нравилось то что в первую очередь уходили объемы.
21.04.2006 13:15:17, лел
Стакан сухой гречки заливается кипяченой водой на ночь. Утром её можно есть (я разогревала её в микроволновке), заливая или запивая 1% кефиром. за день можно еще 2-3 не сладких яблока. Последний прием гречки в 16.00 (спать в 22.00 ложусь). Просыпаетесь и опять по новой, на третий день проснетесь с желанием сьесть гречки с кефиром. И так неделю, но не больше 2-х недель подряд. потом перерыв. Самое приятное для меня в этой диете что уходят в первую очередь объёмы с попы (самое противное место у меня). Удачи!
21.04.2006 14:54:33, лел
Т.е. на день :
-1 стакан гречки
-2 яблока
-с такан кефира
И это все?
А можно там чай, мед или соки? 21.04.2006 15:49:22, Ms. Kill
-1 стакан гречки
-2 яблока
-с такан кефира
И это все?
А можно там чай, мед или соки? 21.04.2006 15:49:22, Ms. Kill
Кефира литр, чай, кофе пила но не сладкий. Там фишкака в том что гречка не соленая, не выреная и без масла.
21.04.2006 16:14:05, лел
утром её будет почти в 3 раза больше (это сухой 1 стакан), ещё и не осилите всю! Я только в первые 2 дня всю съедала потом не влезало столько.
21.04.2006 15:08:39, лел
Попробуте, она не всем подходит как и все диеты, мне например Протасов не подходит совсем, в смысле эффективности.
Удачи! 21.04.2006 15:20:58, лел
Удачи! 21.04.2006 15:20:58, лел
Я вроде держусь уже 3 года. Но после обжираловок, на несколько дней перехожу на гречку. Помогает
21.04.2006 14:03:38, лел
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
