Полгода назад с Леной-Мусулунгой сидели на Протасове. С тех пор Лена медленно, но упорно сбрасывала вес, я же из крайности в крайность - до НГ набрала после Протасова еще больше чем было, затем начала заниматься в фитнес-клубе, не есть после 18.00 и пить Лиду. Похудела опять на 5 кг. В последнее время опять ела все подряд (и вечером тоже), набрала два.
Пришло время повторно "садиться" на Протасова. К этому меня подстегнула pelenka - моя вдохновительница на очередное геройство (для меня Протасов - единственная диета, которую я смогла выдержать!)
Сегодня - первый день.
Пожелайте нам удачи!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Читайте также
Позитивное мышление: почему одни видят хорошее, а другие – нет
Почему одним людям легко видеть хорошее, а другим – нет? Позитивное мышление – это не врождённый дар, а навык, который можно развивать. Разбираем психологические причины, научные объяснения и то, как внимание формирует ощущение счастья.
СДВГ у детей: основные симптомы и методы лечения
Невнимательность, рассеянность, трудности с учебой и поведением – лишь часть симптомов, которые могут указывать на СДВГ у ребенка. Расскажем, что это за нарушение, как его распознать и лечить.
