Полгода назад с Леной-Мусулунгой сидели на Протасове. С тех пор Лена медленно, но упорно сбрасывала вес, я же из крайности в крайность - до НГ набрала после Протасова еще больше чем было, затем начала заниматься в фитнес-клубе, не есть после 18.00 и пить Лиду. Похудела опять на 5 кг. В последнее время опять ела все подряд (и вечером тоже), набрала два.
Пришло время повторно "садиться" на Протасова. К этому меня подстегнула pelenka - моя вдохновительница на очередное геройство (для меня Протасов - единственная диета, которую я смогла выдержать!)
Сегодня - первый день.
Пожелайте нам удачи!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Читайте также
Практическая цвето- и светотерапия: как улучшить эмоциональный фон
Как с помощью цвета и света вернуть дому уют, а себе — внутренний покой и энергию? Простые приёмы цвето- и светотерапии, которые поднимут настроение без ремонта и больших трат
Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя
Плоскостопие часто не воспринимают всерьез, но оно может доставить детям и взрослым немало проблем. Расскажем, как выявить это нарушение на ранних стадиях и чем оно опасно.
