Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Кто с понедельника?

Есть кто-нибудь, кто с завтрашнего дня (понедельник) намерен "твердо взяться за себя"? :-))) Ищу со-товарищей :-)

15.01.2006 21:32:11, Бараш

31 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

второй этап! вчера был выходной от работы и гречки. :))сегодня начинаем вторые 6 дней на гречке. прошлые 6 дней- сборошено 3кг ровно, за воскр набрано 1кг- честно говоря упилась наеврное пива :))))) продолжим. к середе сооружу отчет 16.01.2006 10:08:30, mara с работы

Привет. А я решила пока гречку оставить. еще в пятницу. Но за выходные ничего не набрала. Правда в еде себя здорово ограничивала. 16.01.2006 10:16:33, Даздраперма

привет и тебе :) а я вобще не то что не ограничивала, а нагло ела :) и пиво пила.гости притащились :) гречку планирую дней пять хоть продержаться. 16.01.2006 13:16:38, mara

ээээ... я, но, наверное, со следующего. Планирую вернуться к спорту и правильному питанию, а то подраспустила себя на новой работе... Но прям щас не могу - болею :( пью чай с медом, что ни в какие ворота с точки зрения птания и спорт, ессно, недоступен.... 16.01.2006 09:30:58, millimetr

а почему чай с медом ни в какие ворота? я особенного криминала не вижу. выздоравливай! 16.01.2006 09:34:39, HomaUfa

потому что углеводы сплошные %( 16.01.2006 09:35:17, millimetr

Я. У меня второй этап. Гречку перестала есть еще в субботу. Организм уже не выдерживал таких издевательств над собой:)))) Теперь придерживаюся диеты типа Жрать надо меньше:)))) И прес покачиваю. Уже животик красивый, ну почти:))) 16.01.2006 09:03:24, Даздраперма

а я пресс не то, чтобы покачиваю, а качаю регулярно 3-4 раз. в нед. помногу, но животик не изменяется ничуть:) вот ежели руками щупать, то под 5 см жирка, пресс нащупывается, но жирок-т о на месте остается:)) 16.01.2006 09:08:15, HomaUfa

К сожалению, упражнениями на пресс сложно убрать жир с живота :( Пресс накачивается, талия вырисовывается, а вот жир слабовато уходит :( Говорят, обруч в этом плане намного больше помогает. Вот подумываю купить... 16.01.2006 09:32:10, millimetr

я знаю, потому и ответила автору, что живот на месте при хорошо накаченном прессе:)) более того хороршо раскаченные мышцы пресса, особенно косые, могут ещё и значительно увеличить талию:( а ты какой хочешь? какой-то сообенный или обычный? 16.01.2006 09:33:42, HomaUfa

не знаю еще :) Я еще далеко не на стадии покупки, а на стадии "подумываю, не купить ли" :) 16.01.2006 09:35:54, millimetr

А я еще кремом для похудения мажу. Нашла шикарный и главное недорогой. 16.01.2006 09:12:19, Даздраперма

Fintes Body. Там целая серия (крема, маски, масло для массажа). Стоит от 50 до 100 р в зависимости от продукта (100 р стоит 500 мл. маски). Продается (по крайней мере у нас в Воронеже) в магазинах "семь дней" 16.01.2006 09:39:18, Даздраперма

ну может увижу куплю, но не видела в Уфе. чьё производств? вдруг найду, а не то. 16.01.2006 09:41:45, HomaUfa

Производство наше. Чье не помню. Дома гляну тогда напишу. Но флакончики ярко оранжевые. Я его нигде, кроме этих магазинов и не видела более((((( 16.01.2006 09:46:40, Даздраперма

Что за ? 16.01.2006 09:32:29, millimetr

а название дать не жалко?:)))))) я мажусь постоянно чем-то, то виши, то лиерак, то разогревающий от для душа и души", сейчас Кларанс с эффектом лифтинга + массаж регулярно и курсами и раз в неделю + иногда процедурки типа обертывания или спа-капсулы + спорт = эффект почти минимальный, но ежели "не жрать", то эффект присутствует, но тут опять же можно и процедурки не делать:))) хотя кожа при оегулярном использовании кремов выглядит хорошо, а вот стоит месячишко забросить сразу становится более видимый целлюлит и дряблость:( 16.01.2006 09:30:14, HomaUfa

У меня ысе проше. Я тут была в "семь дней" и купила серию Fitnes Body. Стои копейки (50 р за 125 мл крема). Там полный набор. И Крема, и маски, и масло для массажа. Мажусь с августа. Временами постоянно, а чаще, когда не забуду. Эффект потрясающий. Растяжки на животе и груди после родов практически не заметны. Жирок пропадает (в талии уменьшилась с 90 до 84 см). И это без диет и всего прочего. У сестры целлюлит згладился видимо. Посоветовала подруге ей тож помогло. И главное, его можно купить на мою зарплату бюджетника:))) 16.01.2006 09:36:21, Даздраперма

Мгм... хде ж ее в Москве-то искать... А можно попросить сделать фотку флакончиков ? Чтобы хоть узнавать ее в магазинах ? 16.01.2006 09:40:37, millimetr

по-моему, речьидет о таких ярко-оранжевых тюбиках. 16.01.2006 11:13:00, Женечкина

А где вы их в Москве видели ? 16.01.2006 11:15:57, millimetr

Например, в центральном "Детском Мире" видела, в аптеках, да просто на рынках встречается. 17.01.2006 10:19:59, Женечкина

В Метро на Рябиновой видела такие..думала все купить-не купить..в след. раз тогда..раз хвалят) 16.01.2006 16:35:28, Liesma

Летом в Ашане была, может и сейчас есть. В аптеке самой простецкой видела ее, в универмаге рядом с домом. В общем поищите там где продается дешевая косметика. 16.01.2006 13:30:43, Есть она в Москве. Полно.

да я думаю эта сеть магазинов и в Москве есть. 16.01.2006 09:43:35, Даздраперма

Неа, нэту :( 16.01.2006 09:46:35, millimetr

я! но уже спорт сегодня прогуливаю по уважительной причине - машина не завелась:( на улице -34:( хочется не только не худеть, хочется наесться плюшек с маслом и нырнуть с книженцией под одеяло:) пока держусь за мандарин:))))) 16.01.2006 08:29:27, HomaUfa

Да,я возьмусь!!! Нужно мне для начала хотя бы не есть после 18.00. С сегодняшнего дня начну.
Но я ТАК отожралась за последние два месяца, что лучше бы, конечно, и до 18.00 тоже не есть.
Так что я приступаю к "Новой жизни". 16.01.2006 08:17:27, Басарга

ya s vami 16.01.2006 03:32:11, Inga23

Я! С очередного понедельника в очередной раз твердо возьмусь:) 15.01.2006 22:02:09, Мусулунга

ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПОНЕДЕЛЬНИКИ!!!!!!
всегда приходит следующий (шёпотом)
Я! Я! Я! 16.01.2006 01:28:08, lusha1

Вернуться в конференцию

Кто с понедельника?

Загруженные изображения