Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Про диету на каше
Вот решилась. Попробую диету на гречке. Можно не только на гречке, это называется тибетский способ омоложения. 10 дней на запаренных кашах без соли. Только кефир там тоже не присутствует:( Поэтому буду пользоваться вашим способом с кефиром. Вопрос вот в чем, вместо крупы можно использовать хлопья?
04.01.2006 11:52:13, Goodina (Коленька 2,1)
21 комментарий
У меня с весом за праздники случилась просто катастрофа. Я набрала свои до-Протасовские кило, и сверху ещё половинку. Сейчас у меня – 56.5, и ужасное колёсико жира вокруг поясницы. Талия пропала как класс. Думала я после Нового Года восстановиться, начать ест рационально, но, как всегда, только впала в депрессию от неспособности удержать себя в разумных рамках.
С сегодняшнего дня присоединилась к сидящим на гречке. У меня всегда получалось сбрасывать хоть немножко "за компанию". Так что давайте "сидеть" вместе :-) Надеюсь просидеть на гречке хотя бы три дня.
Не начать ли нам здесь ежедневную группу поддержки друг друга? Или может восстановить отчёт по средам? Чтобы было не одиноко боротся :-) 05.01.2006 19:02:26, natawhitney
я тоже хочу, но с того понедельника - к тому времени и ваши результаты поспеют :)) заодно и подытожим, что к гречке кроме кефира можно :))
04.01.2006 19:00:53, mara
А еще она и у станка наверное стоит.А если ничего не есть и заниматься,то в форму быстро войдешь.
04.01.2006 13:19:26, галя и
Я это к тому написала, что кефир, вероятно, можно зел. чаем заменить. 04.01.2006 13:25:16, Agent007
Кефир все таки вкус имеет,а вот зеленый чай вообще без вкуса.Я его не понимаю,да и давление он повышает.Вот так
04.01.2006 13:29:57, галя и
Читайте также
Язык бессилия: почему мы говорим как будто извиняясь – и как вернуть уверенность в речи
"Наверное", "вроде бы", "как вам кажется?.." – если эти слова часто звучат в речи, это может быть не просто привычка, а язык бессилия. Разбираем, почему он формируется, как влияет на отношение окружающих и какие техники помогают говорить уверенно и чётко.
Я не хочу ехать к его родителям: как выстроить границы и сохранить отношения в семье
Не хочется ехать к родственникам мужа, а разговоры об этом заканчиваются ссорами? Разбираемся, почему возникает напряжение, как спокойно выстроить границы и договориться с партнёром, не разрушая отношения.
