Раздел: Похудeние после родов
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Девочки, как худеть во время кормления?
Смотреть на себя страшно, но как только начинаю меньше есть, то кол-во молока уменьшается - а у меня грудничок. Есть какие-то диеты (или хотя бы советы!) - как вес свой уменьшить без ущерба для грудного кормления?
24.12.2005 17:28:21, wran
11 комментариев
Не ешьте явных "толстящих" продуктов - мучное, сладкое и картофель. Вот прям в составе продукта и смотрите, что написано - если есть сахар(например, фруктовый йогурт), то не ешьте, из супа картошку уберите. Эта диета хороша тем, что худеешь не быстро, а постепенно, но и набрать обратно тоже сразу не дает.
26.12.2005 00:37:34, Mamaudava
Ну да, я тоже думаю, что для кормящих мам имено это самое подходящее. Я хоть и после года худела и вроде на достаточно мягкой диете и все равно иммунитет пострадал (мой)
26.12.2005 11:27:15, ex.Колобчана :))
Я худеть рискнула только к году ребенкиному. Сидела на диете весонаблюдателей, похудела где-то на 8 кг. Кормимся до сих пор, все нормально! А вам сколько месяцев?
25.12.2005 23:27:20, ex.Колобчана :))
24.12.2005 20:35:16, Tatachka
Читайте также
СДВГ у детей: основные симптомы и методы лечения
Невнимательность, рассеянность, трудности с учебой и поведением – лишь часть симптомов, которые могут указывать на СДВГ у ребенка. Расскажем, что это за нарушение, как его распознать и лечить.
Как пережить праздники, если собака пугается фейерверков
Громкие салюты для собак — не праздник, а сильный стресс. В статье разбираем, почему питомцы так остро реагируют на фейерверки, что можно сделать заранее и в момент шума
