Поздравляю героических худельщиц закончивших 5 недель на Протасове!! И завидую ужасно. Мне вот точно такого результата не видать :-( Собиралась жаловаться в отчёте завтра, но пожалуюсь сегодня, т.к. наболело :-) Завтра кончится 3-я неделя на Протасове. На первой потеряла -2кг, собиралась г-ну Протасову памятник поставить. За вторую неделю набрала 1 кг. Но держалась на обещании что с 3-й недели килограммы должны резко начать убегать. Щазз! Вес держится просто грамм-в-грамм, стоит, гад, на месте... Но у меня и без диеты он уже почти год держался! Плак-плак :-(( А я всё меньше и меньше нарушаю, и сахарозаменитель кладу только один маленький только утром в кофе, и солю совсем чуточку, в надежде что что-то сдвинется. Я как тот алкоголик из анекдота: "Ну киска, ну ещё 100 грамм" :-)
Вопрос публике, особенно тем кто на 4-й или 5-й неделе: есть ли надежда что ещё хоть килошка убежит? Я твёрдо решила досидеть все 5 недель, хотя бы для того чтобы доказать себе что меня уже ничего не "берёт", и вот такой вот у меня вес, не стоит и рыпаться (тоже не трагедия, но так хотелось бы влезть в определённые штаны :-) Хочется побольше надежды и оптимизма, пока терплю на одном упрямстве.
И я согласна с высказанными мнениями что Протасов - это диета для лета или, может, для Бабьего лета, когда много овощей и разнообразие фруктов пошло слегка на убыль. Сейчас уже холодно и мне ПОСТОЯННО хочется горяченького. Ах, супчик, иду к тебе, осталось 2 недели и один день! :-)
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня началась 4-я неделя. В первую неделю - точно так же, как у Вас, ушло 2 кг. Во вторую неделю тоже сначала 1 кг набрала, но в конце недели (спорт, бассейн, сауна) они ушли и прихватили с собой еще полкило. На третьей неделе вес держался стабильно, не меняясь, но в конце недели (опять та же программа с сауной) ушел 1 кг. Итого за 3 недели потеряла 3,5 кг. Это и был весь мой лишний вес. Ну, если еще парочку кг потеряю, то не расстроюсь ;).
А начинала я просто за компанию с мужем (он потерял 12 кг за 3 недели, но у него и лишнего веса было намного больше, чем у меня). Я не верила, что мой вес может измениться из-за диеты, потому что в обычной жизни я питаюсь почти так же: сырые овощи, творог, йогурт, все без соли, чай-кофе без сахара. Вся разница только в вареных овощах, орехах и фруктах. Но я без них легко обхожусь.
Поэтому мне кажется, что это хорошая (приятная и полезная одновременно) диета. 25.10.2005 22:06:56, Завиватель спиралей
Хмм... Найти что-ль сауну какую. Я вот уже второй год как собираюсь на массаж, но всё находятся "более важные" дела :-) Вот сегодня зато собралась не ужинать, перед завтрашним замером. Может и обману весы свои, хоть на полкило :-)
25.10.2005 23:06:50, natawhitney
А начинала я просто за компанию с мужем (он потерял 12 кг за 3 недели, но у него и лишнего веса было намного больше, чем у меня). Я не верила, что мой вес может измениться из-за диеты, потому что в обычной жизни я питаюсь почти так же: сырые овощи, творог, йогурт, все без соли, чай-кофе без сахара. Вся разница только в вареных овощах, орехах и фруктах. Но я без них легко обхожусь.
Поэтому мне кажется, что это хорошая (приятная и полезная одновременно) диета. 25.10.2005 22:06:56, Завиватель спиралей
25.10.2005 23:06:50, natawhitney
Не я ПАС! Я в эти игры не игрок...действительно ЖРАТЬ охота один фиг...что до диеты..что во время..что после!
Надо что то с питанием придумать...хм хм вся в поисках.
А Протасов научил пить чаи и кофе без сахара..спасибо Ким!
Летом только летом и даже на все лето можно на Протасове...а иначе хана. 25.10.2005 21:03:34, Sowenok (ВОСЕМЬ)
Надо что то с питанием придумать...хм хм вся в поисках.
А Протасов научил пить чаи и кофе без сахара..спасибо Ким!
Летом только летом и даже на все лето можно на Протасове...а иначе хана. 25.10.2005 21:03:34, Sowenok (ВОСЕМЬ)
и потом,ведь солить сапсем нельзя, а вы солите))) 27.10.2005 00:51:35, Ryda и Крошка Янот
Но ещё две недели - потерплю. Надежда умирает последней! И очень интересна будет статистика других худеющих. Не перестаю удивляться насколько у всех организмы разные!
25.10.2005 20:25:57, natawhitney
Надо же, у нас с Вами очень похожая ситуация: мало лишнего веса, любимые продукты в этой диете, похожее питание в обычной жизни, и трое детей, да? Я начинала эту диету именно с теми мыслями, которые Вы здесь высказали! Тоже просто хотела доказать себе, что мой новый вес (чуть больше, чем раньше) для меня естественен и я могу ничего не менять в своем питании ;). Однако в моем случае диета все-таки сработала ;).
25.10.2005 22:10:03, Завиватель спиралей
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
