Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как вам удается не соблазниться?
Вопрос в основном к протасовцам и их сотоварищам.Приходится ведь семье кушать готовить...Низкоуглеводная,кремлевская дают хоть какое-то разнообразие,если невмоготу-можно хоть финик какой съесть.Откуда силы черпаете?
13.10.2005 11:38:31, Manibu
30 комментариев
а детям я и так отдельно готовлю. а муж у меня меня поддерживает. исхудал уже дальше некуда, уже можно и набрать пару кг ему, но он не хочет меня соблазнять и мужественно ест то, что и я =) 13.10.2005 21:21:36, KengaLU
силы черпала из отражения в зеркале. Как посмотришь на слои жира, уже ничего не хочется вредного. Ну, и самое главное, была цель.
13.10.2005 14:41:56, Горячий шоколад
по-моему, питаться по Протасову сейчас:
1. Дорого
2. Холодно
3. Голодно
и , как следствие, невыгодно. Но мода, мода :))))
По мне - лучше кремлевка или Аткинс. 13.10.2005 12:10:26, Женечкина
по-моему, протасов сейчас просто вреден для здоровья
всему свое время
но ведь охота пуще неволи;)) 13.10.2005 12:18:36, Аленьк-ий
Кончено же летом, это ведь очевидно... Сам Протасов - в Израиле, там жарко круглый год... А у нас на сырых овощах осенью-зимой-весной (особенно зимой-весной, когда овощи все без полезных веществ) скончаться можно:(. Вреда больше, чем пользы... Хотя, некоторые слепо следуют именно МОДЕ.:)
13.10.2005 12:32:58, Наташа С.
не издевайся над народом, видишь, здесь свои траблы: построения на отчет, поиски 5% сыра (подозреваю, что именно в беготне за ним и худеют;))), увещевания и диетические мантры...
но это все фигня - пусть носятся;))... это ведь первый шаг, а он всегда такой сложный...
13.10.2005 13:12:26, Аленьк-ий
ну так в супермаркетах можно круглый год купить все что угодно под любую диету
но если следовать природным ритмам, то протасов органичен летом и в самом начале осени, когда организм не нуждается в горячей пище ... по протасову из всей горячей пищи можно только чай
и еще... протасов хорош, когда созревают и собираются те плоды, которые вы едите
сейчас же с грядок нужно убрать только разве что капусту... все остальное следуя природным циклам уже даавно должно быть переработано и положено на хранение
но кто-то ведь и апельсины на подоконниках разводит - имеет право;))
13.10.2005 12:29:39, Аленьк-ий
А мы ответвились на вопрос Sowenok:). А Вы про Протасова изначально спрашивали или как?:)
13.10.2005 13:05:32, Наташа С.
да это мы так между собой уже... вы не возмущайтесь;))
держаться может помочь спосойное сознание того, что уж что-что, а нажраться-то я всегда успею: вон он целый холодильник пухнет, а в магазинах вообще всего навалом - пошел купи и жри
а вот стройной, здоровой, красивой, итд (каждому свое) я себя не видела вот уже ... (вставь нужную цифру) лет.
главное осознание себя в каждый момент времени. очень часто бывает, что тетки жрут автоматически - подъедают за дитем, перед телеком, на ходу просто потому что ваза с конфетами на виду, когда готовят и проч. но не потому что хотят есть, а просто привычка
но если себя осознаешь, , по первости просто ловишь себя как Варвара Васисуалия Лоханкина над куском мяса и кастрюлей, то становится легче и уже смешно, какой дурой была и тянула в рот всякую дрянь;))) 13.10.2005 12:45:40, Аленьк-ий
1. Дорого
2. Холодно
3. Голодно
и , как следствие, невыгодно. Но мода, мода :))))
По мне - лучше кремлевка или Аткинс. 13.10.2005 12:10:26, Женечкина
а мне кажется как раз наоборот. Т.е. еще не совсем холодно как зимой, во вторых не такой багатый выбор фруктов на которые особенно "налегаешь" летом.. Ну и выбор овощей достаточно богатый.. Так что по мне как раз осень или весна, самое то для Протасова. Хотя, у каждого свое мнение на этот счет.
14.10.2005 01:57:56, Дaша
всему свое время
но ведь охота пуще неволи;)) 13.10.2005 12:18:36, Аленьк-ий
Ой, ну что вы, хто ж догадается, что ЛЕТОМ???
:)))))))))))
А вдруг - как раз ЗИМОЙ? 13.10.2005 12:59:48, Женечкина
:)))))))))))
А вдруг - как раз ЗИМОЙ? 13.10.2005 12:59:48, Женечкина
но это все фигня - пусть носятся;))... это ведь первый шаг, а он всегда такой сложный...
13.10.2005 13:12:26, Аленьк-ий
ни фига се КАМЕНЬ в мой огород...
да,мы-ПРОТАСОВЦЫ,такие...будем нудеть про 5 % сыры,про помидорчики с огурчиками.. 13.10.2005 14:46:16, Sowenok (СЕМЕРКА)
да,мы-ПРОТАСОВЦЫ,такие...будем нудеть про 5 % сыры,про помидорчики с огурчиками.. 13.10.2005 14:46:16, Sowenok (СЕМЕРКА)
но если следовать природным ритмам, то протасов органичен летом и в самом начале осени, когда организм не нуждается в горячей пище ... по протасову из всей горячей пищи можно только чай
и еще... протасов хорош, когда созревают и собираются те плоды, которые вы едите
сейчас же с грядок нужно убрать только разве что капусту... все остальное следуя природным циклам уже даавно должно быть переработано и положено на хранение
но кто-то ведь и апельсины на подоконниках разводит - имеет право;))
13.10.2005 12:29:39, Аленьк-ий
Девушки,вчитайтесь в вопрос!Я о силе воли спрашиваю или о том что вам помогает держаться.Я просто человек именно в этом плане слабоватый,вот и интересуюсь как люди держатся.
13.10.2005 12:33:43, Manibu
как раз о том речь. Есть диеты, в которых ДЕРЖАТЬСЯ не надо. Выберите ее - не будете же всю жизнь огурцы с помидорами хрумкать.
13.10.2005 13:06:04, Женечкина
Так поделитесь же знанием!Я сама на диабетической нахожусь,по причине вдруг поднявшегося сахара-классная вещь,скажу вам,побочный эффект вдруг оказался минус 9,4 кг.Сахар снизился,прошел испуг,появился аппетит...
13.10.2005 14:11:38, Manibu
так вы ж их и упомянули - кремлевка, раздельное питание (по ссылке Наташа С. хорошо про РП рассказывает ;))
13.10.2005 14:15:25, Женечкина
А можно и мне пожалуйста ссылочку на отчет?
14.10.2005 02:03:12, Дaша
Как к самым стойким обращалась я к протасовцам,т.к. их диета представляется мне одной из самых суровых.Вот и интересуюсь истоками силы воли.
13.10.2005 14:13:57, Manibu
А мне диета Протасова показалась единственной НЕ суровой из всех диет :) - это именно то, что я люблю: салаты без соли и масла и нежирные кисломолочные продукты. Так что я на ней сижу просто с удовольствием. Не ем всякие гадости, которые в обычной жизни просто от нехватки времени ела.
13.10.2005 15:19:56, Завиватель спиралей
держаться может помочь спосойное сознание того, что уж что-что, а нажраться-то я всегда успею: вон он целый холодильник пухнет, а в магазинах вообще всего навалом - пошел купи и жри
а вот стройной, здоровой, красивой, итд (каждому свое) я себя не видела вот уже ... (вставь нужную цифру) лет.
главное осознание себя в каждый момент времени. очень часто бывает, что тетки жрут автоматически - подъедают за дитем, перед телеком, на ходу просто потому что ваза с конфетами на виду, когда готовят и проч. но не потому что хотят есть, а просто привычка
но если себя осознаешь, , по первости просто ловишь себя как Варвара Васисуалия Лоханкина над куском мяса и кастрюлей, то становится легче и уже смешно, какой дурой была и тянула в рот всякую дрянь;))) 13.10.2005 12:45:40, Аленьк-ий
мне помогает то что страсть как хочу быть дохлой..худой разхудой..
13.10.2005 12:38:19, Sowenok (СЕМЕРКА)
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
