Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

:))) ЕСТЬ ХОЧУ!!

НУ вот третий день на Протасове...есть хочу немогу..
мысли о еде...на улице зараза дождь..серо..мрачно...спать охота и...ЖРАТЬ как скотине последней..(((((

Может на гречку перейте а???

07.10.2005 15:22:42, Sowenok (СЕМЕРКА)

15 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

а нука отбросить слабоволие!!! ать-два! =) перестать ныть! ать-два! =)
голодно? выпей сначала стакан воды, если не поможет, то хрумкай морковку (у нас уже чищенная маленькая продаётся) и помидорки (маленькие как виноград - удобно и вкусно), возьми сильдерей, в лунку намаж сыр и хрумкай.

и никаких переходов на гречку! закончи одно дело. 07.10.2005 19:09:13, KengaLU

ой спасибо тааак приятно...очень очень.
ДА! Отставить ныть!!!!

И в правду с такой компанией похудеешь!!!:))))))))) 07.10.2005 20:28:03, Sowenok (СЕМЕРКА)

Держитесь! Побольше салатов с домашним сыром, очень желудок набивает! Яблоки кислые несколько приглушают аппетит, воду немеряно сейчас - первые дни тяжелые!!!!! Потом легче будет. Сейчас, по прошествии 3 недель ( почти) оглядываюсь и думаю - неужели столько уже выдержала? НЕужели еще 2 недели не продержусь???? Морковку похрумкайте, держите под рукой чищенную, йогурты разрешенные. Держитесь! ТОлько если это вам на самом деле надо. А то может просто так, за компанию? 07.10.2005 16:19:39, SvetLelya

И травок в салаты побольше кладите, укроп, петрушку, кинзу, всего, чего найдете. Мне первое время это почему-то здорово помогало. А вот яблоки у меня наооборот аппетит разжигают. Я их теперь только на завтрак с йогуртом ем. А еще цветная капуста и броколи с йогуртом аппетит хорошо забивают 07.10.2005 18:17:59, Linochka

а брокколи и цв.капуста в сыром виде съедобны? 07.10.2005 22:22:43, пИРАнья

даже очень (шепотом:особенно с майонезом) :)
c йогуртом тоже нормально 07.10.2005 22:27:36, Linochka

спасиб надо и вправду зелени зелени побольше...
а яблоки точно-точно апетит разжигают. 07.10.2005 20:29:11, Sowenok (СЕМЕРКА)

Надо!!!Конечно надо!!!Ни че себе надо кг так 8 скинуть!!
Сыров таких у нас нет,яблоки грызу,ох...
спасибо за поддержку.

У вас результаты хорошие уже?? 07.10.2005 16:22:48, Sowenok (СЕМЕРКА)

Не надо, Совен, держись. Два дня ж уже промучилась, а первые дни - они самые сложние. А то сначала на гречку, потом на бутеры потянет.. 07.10.2005 15:39:50, Эклер

Эх, какой же у тебя ник вкусненький и сладенький, мняяяям (нервно сглатывая слюну) 08.10.2005 14:52:26, Пельмешка

:))) А я к нему равнодушна :) По мне - твой куда более мннням :))) 08.10.2005 22:30:51, Эклер

думаешь? спасибо за поддержку...держаться тогда буду. 07.10.2005 15:42:12, Sowenok (СЕМЕРКА)

А еще совет - ставь маленькие цели - их достичь легче, и чувствовать будешь, что все получается. Напр, не думай, что тебе надо продержаться 5 недель (это ж обалдеть модно как долго), а думай так: вот я продиечусь еще пару дней, еще схудну, посмотрю, как себя чувствую, организм потихотньку привыкает, должно стать легче! 07.10.2005 15:48:58, Эклер (ex. eClaire) экватор!

это тоже правильно говоришь...
только вот уже сидела на этой диете..и как мяско Протасов разрешил и худеть перестала, и вообще первый раз инререссно азартно а второй тоскливо и скучно...

спасиб тебе родная, у тебя то с этим делом как??? 07.10.2005 15:53:32, Sowenok (СЕМЕРКА)

Так себе. Мне помогает не есть после 6, но с детем, кот. просыпается раз по 5 за ночь тяжко :( С каждым разом просыпаюсь все более голодной, уснуть не могу :( Да еще мы ж на ГВ - сильно ограничиваться не могу, молоко пропадает. 07.10.2005 16:00:09, Эклер (ex. eClaire) экватор!

Вернуться в конференцию

:))) ЕСТЬ ХОЧУ!!

Загруженные изображения