Раздел: Диеты

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Девочки худеющие, немалого веса!

Сходите по ссылке, почитайте статью - ничего лучшего я на эту тему не встречала.
23.05.2005 18:12:19,

52 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Согласна.У меня подвижки в деле похудения произошли именно после изучения принципов излечения от алкоголизма. 24.05.2005 13:00:51, Karolina
Во, я тоже до этого дочапала постепенно. 24.05.2005 18:03:17, Анаис
Аленьк-ий
Я бы не назвала это статьей;) Это просто пересказ личного опыта в весьма вольной и слабо структурированной форме. Не более. Брать его как руководство к действию целиком я бы не советовала, кто бы не говорил, что "и у меня было такое же". Однако, сам факт того, что человек пытается разобраться в причинах своего нынешнего ужасного состояния, конечно отрадный. 24.05.2005 12:27:52, Аленьк-ий
хухра-мухра
статья - просто супер!все это в моей жизни было... 24.05.2005 09:20:10, хухра-мухра
Наташа С.
Не верю. Неужели ты была больше 100 кг?... Честно, не верю! 24.05.2005 09:32:16, Наташа С.
хухра-мухра
Нет, 85, всего лишь:)) Но мне и этого хватило, честно! 24.05.2005 12:27:39, хухра-мухра
Наташа С.
Понимаю, 85 тоже не здоровско... Но все же не 100. :) 24.05.2005 12:43:48, Наташа С.
хухра-мухра
100- я бы сдохла.:))У меня и так коленки болели, шла по ступенькам и орала от боли. Кстати, спасибо, крем-супер. 24.05.2005 18:00:17, хухра-мухра
skdns
Статья очень понравилась. Спасибо. Согласна с автором. 23.05.2005 22:50:01, skdns
Угу:) 24.05.2005 07:40:35, Анаис
У меня на эту тему целая книжка есть.Только вот какое дело,пока ты все это сам не осознаешь,через себя не пропустишь и не поймешь сути явления-ничего тебе не поможет.А аналогия с АА очень правильная,когда стала разбираться,поняла,насколько сходные это являения. 23.05.2005 21:47:25, Боцманша
Это просто ОДНО и тоже. 24.05.2005 13:01:46, Karolina
Насколько я знаю, в Америке есть Ассоциация анонимных обжор, по аналогии с ААА. 23.05.2005 22:00:09, Анаис
Maultasch
я прочла с большим удовольствием. хотя никогда не страдала ни одним лишним килограммом. 23.05.2005 18:48:18, Maultasch
Не думаю, что лишним весом страдают.
Но статья очень понравилась, хотя с одним пунктом и не согласна.....
23.05.2005 18:56:18, *Enchantress*
хухра-мухра
а с каким пунктом, если не секрет? 24.05.2005 09:20:57, хухра-мухра
Вот с этим. Мне это резануло глаз.
Вам удалось себя обмануть, но когда цель оказалась достигнутой, сознание ослабило контроль, и наружу вылезли прежние, никуда не девшиеся плохие пищевые привычки. Злые и голодные. Вас ожидает самый настоящий бой – или вы их одолеете, или они вас. Так вот для того, чтобы победить, вы ни на секунду не должны забывать, что как были, так и остались обжорой.
24.05.2005 10:14:12, *Enchantress*
Maultasch
так в этом же весь смысл статьи, вся ее суть. 24.05.2005 10:38:35, Maultasch
:-))
ИМХО. Так с собой обращаться не стоит.
(Говорить, что собственные привычки -это зло).
С таким подходом в долгосрочной перспективе ничего не получится. Ставлю 100 баксов:-))
Со всем остальным в статье согласна.

24.05.2005 10:47:48, *Enchantress*
Мне пришлось пересмотреть пищевые привычки, которые оказались злом для желудка. Стимул не делать больше гастроскопию и не попадать в больницу начисто вывел из рациона все газировки, кофе, фастфуд, томатный сок и прочие пельмени на несколько лет. А потом уже и не так вкусно стало ;) Организм отвыкает ведь гадости кушать :) 24.05.2005 14:05:12, Tinctura
Maultasch
а кофе чем плох? да и томатный сок вовсе не гадость. 24.05.2005 15:30:36, Maultasch
Аленьк-ий
А томатный сок чем не угодил? 24.05.2005 14:46:26, Аленьк-ий
кислота там какая-то для желудка неполезная 24.05.2005 15:11:49, Tinctura
Аленьк-ий
Не надо бояться признавать у себя плохие привычки. Есть действительно те, которые - зло. Но любая привычка тем и хороша, что говорит тебе о том, что в тебе развита способность к формированию навыка. Значит, просто надо поменять привычку:)) кто в конце концов в доме хозяин?:))
Кстати, неизвестно на чем зависнешь;) - но набор предпосылок одинаковый, что у алкоголиков, что у обжор, что у азартных игроков (ты все еще хочешь отдать кому-то 100баксов?:))
24.05.2005 12:11:45, Аленьк-ий
Я не совсем про это.
Привычки могут мешать в жизни.
НО
1. Они для чего-то нужны, появились во вполне определенный момент и изначально были предназначены во благо.
2. Признавать, что часть тебя -ЗЛО, извини, разрушительно.
Те же гештальтисиы, нлписты рекомендуют договориться с той часть,, которая мешает..У них (плохих привычек) на практике оказываются хорошие цели, правда потерявшие актуальность, например..
Вооот.
Все мое глубочайшее ИМХО...
Вот вспомни классический пример с боязнью собак...
24.05.2005 14:29:33, *Enchantress*
А я вот имею привычку ногти грызть. Прошу, найди, пж-та в ней позитив, а то я задолбалась отучаться... Отучиться не могу, так что буду отмазываться тем, что ты придумаешь :) 24.05.2005 15:36:20, millimetr
Например, когда ребенок плачет, мама дает ему грудь. Ребенок успокаивается..Закрепляется логика- сунуть что-то в рот (сигарету, еду, палец), станет хорошо.
Вероятно, когда ты скучала по маме или тебе не хватало ее внимания, ты и стала тянуть пальцы в рот..Изначально привычка удовлетворяла твои детские потребности.
Нравится такая версия?
24.05.2005 16:01:24, *Enchantress*
Нет. Про маму плохо, позитива мало. Отмазаться грамотно не получится :( 24.05.2005 16:19:33, millimetr
А почему про маму-то плохо?
Не поняла..
25.05.2005 10:32:51, *Enchantress*
Потому что текст - мама уделяла мало внимания. Неправда это :) 25.05.2005 16:26:34, millimetr
Мало не в абсолюте, а так, что в конкретной ситуации ребенку не хватило..Может, ему хотелось чрезмерно..по сравнению с обычным уровнем потребности..Мама-то тут причем?;-)) 25.05.2005 18:18:09, *Enchantress*
Аленьк-ий
Грызешь ногти? Думай, что ты их просто методично готовишь к новому наращиванию!:))

или еще ... ты такая нежная и пушистая, что как только у тебя (силами природы) вырастает что-то острое и ороговевшее (ногти), ты тут же стремишься от него избавиться. Т.е. грызешь их...

Все это просто шутки, шутки и еще раз шутки:)))))
24.05.2005 16:34:39, Аленьк-ий
:))) После наращивания как не грызу. Но предыдущие 24,6 года грызла :) 24.05.2005 16:43:12, millimetr
Аленьк-ий
Наташа, я говорю об этом же. Сам факт того, что это привычка твоя (то есть именно ты что-то регулярно пделаешь) еще не говорит о том, что ее нельзя назвать плохой. Именно в тот момент, когда она перестала обслуживать твои нужды, она стала плохой, обузой. В тот момент, когда ты это осознала, можно начать избавляться от нее.
Если не признавать привычку частью себя, а признать ее просто орудием для борьбы, например, со стрессом, то нет нужды и думать о том, что какие-то там твои части тоже зло. Надо вывести привычку за свои пределы и порвать с ней связь:)) с благодарностью:)
24.05.2005 14:44:15, Аленьк-ий
Последнее слово, как обычно, ключевое.
Мне не нравится слово зло.
Предлагаю заменить его на что-то другое.
24.05.2005 14:55:46, *Enchantress*
Аленьк-ий
Само слово не нравится?:)
можно вообще не оценивать, а называть и говорить о своих ощущениях в связи с тем или иным явление.
24.05.2005 15:44:26, Аленьк-ий
Maultasch
а, поняла, дело в терминологии.
я наверное совсем отщепенка от общества, прямая как танк. привыкла называть вещи своими именами (в отношении себя в первую очередь).
кстати, как только я попробовала это с собой сделать - столько интересного внутри себя обнаружила.))) не могу сказать что все открытия были легкими и приятными.
а что касается привычек, то не все конечно их надо изводить. не все возможно кстати. но те которые несут в себе очевидные негативные последствия - безусловно надо избавляться от таких, как не обзывай.
24.05.2005 15:34:37, Maultasch
Maultasch
не все привычки, а только одна, конкретная. я вот тоже имею привычку - лень. борюсь с ней. зло. хотя и мое и во мне глубоко укоренившееся. мы же состоим из некоего коктейля добра и зла. и ничего нет страшного это зло в себе увидеть и сознаться в нем. мое имхо конечно. 24.05.2005 12:04:28, Maultasch
У меня просто другое понимание человека вообще и себя в частности.
Поэтому не соглашусь. :-))
24.05.2005 12:10:54, *Enchantress*
Maultasch
а какое? мне с этого момента уже не просто интересно, а ОЧЕНЬ интересно. 24.05.2005 13:52:27, Maultasch
Издеваешься..:-))
24.05.2005 14:25:02, *Enchantress*
Maultasch
нет, мне правда интересно! 24.05.2005 14:45:19, Maultasch
Я там Аленькому ответила... 24.05.2005 14:56:20, *Enchantress*
Тee
О, здесь вера в Бога очень помогает. Духовные практики как раз содержат постоянное признание своих бякостей и работу над ними. 24.05.2005 12:09:52, Тee
Вера вере рознь.
24.05.2005 14:31:32, *Enchantress*
Тee
:) Я про осмысленное православие:) 24.05.2005 15:29:25, Тee
Аленьк-ий
Это новая религия?;)) 24.05.2005 15:48:50, Аленьк-ий
Мне католичество ближе. 24.05.2005 15:34:47, *Enchantress*
Maultasch
а мне атеизм полный.... во всяком случае однозначно НЕ христианство. 24.05.2005 15:43:56, Maultasch
[пусто] 24.05.2005 15:45:55, *Enchantress*
ну так нечестно! я не успела прочитать... 24.05.2005 18:56:58, маульташ
Maultasch
я бы страдала если бы он у меня был.
за остальных - не говорю.
23.05.2005 19:09:29, Maultasch

Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!