Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Тем, кто отсидел на японке

Помнится был тут недавно жуткий ажиотаж японской диеты, человек эдак 10 точно проучаствовали:-) Хотелось бы узнать, как ваши результаты, в какую сторону кг растут дальше, вниз или вверх? Сегодня с мужем сели на японку, повтор с 4-месячным перерывом:-)

07.03.2004 10:35:47, бегемотя

9 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Я сидела на японке в начале года. Результат прекрасный. Сейчас немного набрала, т.к. совсем себя не ограничивала на протяжении трех недель. Но все равно, те кто давно не видел, спрашивают - О, ты похудела? Так что результат на лицо. И на лице :) 09.03.2004 17:10:04, Почти русское чудо

Я сидела в конце октября. Похудела на 4 кг. В объемах везде по 4 см ушло. Но сейчас я снова в той же весовой категории. Те же 4 кг вернулись. Стараюсь не есть после 7. 09.03.2004 12:53:14, Эшли М. (экс Неумейка)

А я сейчас ее ем. Вариант с отбивными и ветчиной:) Если верить весам, за 9 дней похудела на 6 кило.
В позапрошлом году я систематическим применением японки больше 20 кг убрала, но это на меня так развращающе подействовало, разъелась опять:((((((((((((
Сейчас повторяю свой опыт, но разъедаться больше не буду, надеюсь... 09.03.2004 12:29:51, Kenga

А я ни фига не похудела. :( 09.03.2004 10:58:35, Cara2003

А у меня вес был при 161 см роста 54 кг., похудела на 4 кг., сейчас набрала уже три 08.03.2004 08:17:57, ИваниТа

Результаты печальные (это я так, чтобы не сглазить). Стрелка весов все дальше и дальше отклоняется влево, перед началом праздников уже была где-то между 68 и 69 кг. Напомню, что к концу японских страданий я сбросила порядка 5 кг и весила 71 кг. Самое главное - меня на работе постоянно спрашивают, а не сижу ли я снова на какой-нибудь садистской диете, и если да, то на какой именно, они, мол, тоже не прочь так заметно похудеть. Остро встал вопрос о полной смене гардероба. Частичной заменой я так просто не отделаюсь, это уже очевидно. Не так давно я в девичьей хвасталась, что штаны на попе в складки не собираются, так вот - теперь собираются, потому как велики стали штаники, причем ВСЕ. Никаких диетических целенаправленных действий я после японки не предпринимаю, жизнь вошла в привычное русло: пятничное пиво с креветками, слоеные пирожки, копченые ребрышки, мяско с картошкой... Хотя сейчас вот пост по мере сил все же стараюсь блюсти (но странно, опять же: белка мало, углеводов даже очень много, а все равно почему-то худею). Так что основная цель достигнута. Кроме того, я заметно лучше себя чувствую после японки, стала есть гораздо меньше, чем ДО, плюс избавилась от неприятного запаха пота (появилась эта бяка после рождения дочки и никакой дез не спасал).
Желаю вам успехов! 08.03.2004 01:20:04, Крыса клевая

офф: слушай, какий у тебя крыски в альбоме!!!!! обалдеть! да еще с таким юмором! это все твои? 08.03.2004 09:20:39, Вещь-в-себе

Нет, в основном сперла из интернета. Но юмор местный, т.е. мой! 08.03.2004 21:19:40, Крыса клевая

я не так давно сидела на японке - до масленицы :))
Рост 172 вес был 66 кг - это мое богатство после родов и долгого кормления. До беременности вес был 58 кг. Короче соблюдала диету очень строго,никаких отклонений, даже пропускала или очень маленькие порции кушала + физическая нагрузка. Итог - похудела всего на 4 кг. Вроде пока не поправилась. 07.03.2004 17:54:48, aCoolina

Вернуться в конференцию

Тем, кто отсидел на японке

Загруженные изображения