Легкие, нежные и очень низкокалорийные ленивые голубцы. Из куриной грудки, практически без жира, но сочные и мягкие ))
Ингредиенты
куриная грудка (филе) 500 г
рис 110 г
капуста белокочанная 220 г
томаты в собственном соку 300 г
сметана 15% 180 г
лук репчатый небольшой 1 шт.
яйцо небольшое 2 шт.
соль 1-1,5 ч.л.
зелень 20 г
мускатный орех по вкусу щепотка
рецепт с пошаговыми фото
Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"
Раздел: -- из блогов
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?