Помогите советами, пожалуйста. У мужа обнаружился высокий уровень холестерина, нужна диета - ничего жирного, копченого, сильно жареного, яиц, майонеза и т.д. длинный список. Чем его кормить? Особая проблема с завтраком, раньше ел одни яйца и ветчину. Он много работает и обедает поздно, надо наесться с утра. Вы что бы сделали? (не дай Бог никому такого). И, если знаете что можно в пароварке готовить кроме рыбы и вареников, подскажите или ссылку дайте, ничего путного по поиску пока найти не могу.
Тему про завтраки ниже прочитала.
Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"
Раздел: Научите готовить!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
В яйцах как раз очень мноо холестерина. Тут надо кардинально менять питание. Утром полезно и питательно овсянка; хлеб из цельномолотого зерна или бородинский с обежиренным сыром или куском отварного мяса. Нужно по максимуму исключить продукты животного происхождения.
09.09.2008 11:30:27, Ambra
Вообще, при составлении диеты при повышенном уровне холестерина мне врач назначала(в стационаре) 2 диеты. В зависимости от от аналичия анеминии и уровня гемоглобина - в больнице одну, а потом другую.
03.09.2008 09:40:53, Нуга
отварное мясо, овощи с рисом, каши разные, курицу потушите с фасолью да много чего. салаты заправляйте маслом или йогуртом.
03.09.2008 09:37:02, изюминка
Читайте также
Безопасный лес
Как не потеряться в лесу, где найти воду, какие ягоды можно есть и как сделать укрытие из подручных материалов? Собрали простые правила безопасности, советы по выживанию и полезный список вещей для лесных походов.
Правила сервировки: простые алгоритмы создания праздничного настроения для летнего стола
Как красиво сервировать летний стол без сложного декора и больших затрат? Простые правила, сочетания цветов, идеи оформления и быстрые алгоритмы, которые помогут создать атмосферу праздника дома, на даче или в саду.
