Нагревайте раст.масло в большой кастрюле из
жаропрочного стекла для микроволновки,на высоком уровне мощности(ВУМ) 2 минуты.
Добавьте лук и перец и готовьте,накрыв
крышкой,-2,5 мин,один раз перемешав.
Добавьте мясной фарш и готовьте 6 мин,нак-
рыв крышкой.Перемешайте 1 или 2 раза,разби-
вая комки фарша,если они будут попадаться.
Добавьте томатное пюре и сок из банки с
фасолью.Смешайте с нарезанным сладким пер-
цем(если он используется)
Накройте крышкой и готовьте на ВУМ 11-12 мин,один раз перемешав.Добавьте фасоль и
готовьте ещё 8 мин.Приправьте солью.
Подавайте с варёным рисом,картофельным пюре
макаронами.
[ссылка]
Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"
Раздел: Анонсы из Кулинарной книги
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Читайте также
Микроиглы в креме и PDRN: главные тренды современной косметологии
Микроиглы в креме и PDRN – новые звёзды косметологии. Объясняем простыми словами, как они работают, кому подходят и стоит ли включать их в ежедневный уход.
Что такое токсичная искренность и почему она ранит сильнее, чем кажется
Иногда "честность" звучит как укол – особенно если её не просили. Разбираемся, что такое токсичная искренность, почему она ранит, как реагировать в моменте и что делать, если вы сами склонны говорить слишком прямо.
