Конференция "Ребенок от 7 до 10""Ребенок от 7 до 10"
Раздел: Образование, развитие
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
бессоница v 9 лет?
ложимся в 10 вечера, честно лежим в кровати пол-часа, час - и не спим! таблетки давать не хочется, валерианку что-ли попробовать? У кого-нибудь было что-то похожее?
19.10.2004 17:49:59, NatashaK
25 комментариев
мой засыпает в минуту,но у нас тренировки,пока приедем нужно доделать уроки в душ и спать.Может загрузить еще чем или в ванной подержать подольше.Мы просто постоянно проверяем, если не выгнать вовремя может уснуть сидя или стоя.
20.10.2004 15:13:48, Пчелка>|<
Поробуйте изменить время укладывания. Например, на полчаса раньше или наоборот позже. Каждый человек живет по своим биоритмам, надо к ним прислушиваться. По себе знаю, если не лягу в определенное время, потом могут быть проблемы с засыпанием. А когда дочке было около 3х, она перестала спать днем. Ну не могла никак заснуть. Так я ее стала на полчаса раньше класть, тогда она нормально засыпала.
20.10.2004 12:38:19, Jul_Jul
Нам тоже 9, но я всегда была уверена, что это такая особенность засыпания - по часу - полтора, я и сама в этом возрасте подолгу уснуть не могла. Меня только удивляет, откуда потом днем столько энергии, и никогда-никогда днем спать не хочется, и утром встает почти как огурчик. Но у меня и младший подолгу (от 30 мин до часу) засыпает, так он хоть спит днем.
20.10.2004 10:32:30, hanhi
Так а расскажите ка мне кто эти дети по горскопу я хоть в них и не верю :)) но вот знаю многих раков у которых бессоница....
20.10.2004 01:28:17, Бритни Спирс
:))) И мойй старший - рак, он вообще спит мало, ему достаточно 7-8 часов.
20.10.2004 11:25:45, Мама-3Д
Но вообще - сейчас учеба-уроки-плавание - и еще всякая лабуда дополнительная - пока проблем нет, выматывается. 20.10.2004 00:57:50, MrsTodd
а моя (11 лет) и в полутемной и вообще почти без света (хоть я и ругаюсь) может часами читать в постели. заберется к себе наверх и сидит там тихушничает.. :(
20.10.2004 11:22:13, Katig
Еще советы - получасовая спокойная прогулка перед сном, молоко с медом и тихая музыка.
А много у ребенка нагрузки? М.б. переутомление, а может быть и недогружен... 19.10.2004 21:49:13, mzh
Получасовая - это круто. :) Где ж столько времени надыбать? :)) НО иногда с собакой вместе гуляем перед сном (когда дождика нет). :)))
20.10.2004 00:38:49, Наташа и Игорек
Мы - нисколько. :( 20 минут с утра до школы, полчаса - после школы (помедленнее). Вечерком с собакой - минут 15. В музыкалку - летим стрелой на машине, обратно чуток ногами топаем (типа, прогулка). ВСЁ.
А некогда! Да и мой мальчик не очень любит гулять, если честно. В выходные - в Лефортовском парке или еще где часик-полтора. 20.10.2004 19:15:56, Наташа и Игорек
А некогда! Да и мой мальчик не очень любит гулять, если честно. В выходные - в Лефортовском парке или еще где часик-полтора. 20.10.2004 19:15:56, Наташа и Игорек
У нас - в 15.20. Иногда в 14.30. НО тогда сразу надо бежать на музыку. А это не очень рядом. Зато у нас есть выходные. Целых два! - суббота и воскресенье.
21.10.2004 01:43:14, Наташа и Игорек
Это при том, что у меня с мамой близкие, душевные отношения, мы друг другу доверяем... Просто есть закрытые люди, и дети закрытые... 19.10.2004 23:09:08, mzh
1 каплю лаванды на подушку, если аллергии нет. можно попробовать напиток из меда и лимона (просто в горячей воде разболтать), а некоторые еще рекомендуют теплое молоко с медом. комнату сильно-сильно проветрить до прохладного климата в спальне + теплую грелочку в ноги. да, отвар вальерианки, да и с душицей, с шиповником - вполне можно. может, у вас просто период бурного роста ? у нас как раз такое было.
19.10.2004 18:12:07, маро
Читайте также
Выращиваем королеву сада: все о посадке, обрезке и зимовке роз
Хотите роскошные розы в своем саду? Узнайте все секреты успешного выращивания: от правильной посадки и выбора удобрений до тонкостей обрезки и надежной защиты от зимних морозов. В статье — подробные инструкции и ценные советы
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
