Конференция "Ребенок от 7 до 10""Ребенок от 7 до 10"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Аппетит
Аппетит какой-то жуткий, приходит с продленки, где только что пообедал по полной программе и снова хочет есть, съел полноценный ужин, минут 15 и снова голодный... А все ж откладывается:((( живот растет, ноги полнеют.... прям извелась вся, ну не хочу, чтобы ребенок толстяком был.... Посоветуйте, как с этим бороться?:) или это период активного роста? потом пройдет?:)
04.03.2012 23:13:43, Нафаня
32 комментария
Диету надо соблюдать и культуру питания прививать детям (хотя далеко не у всякого взрослого она привита). И двигаться надо, если не спорт, то хоть прогулки пешие.
А в холодильник у меня дети не лазят - там мама хозяйка (так приучены). В свободном доступе в любое время только ваза с фруктами. И не то, чтоб специально хочу, чтобы дети были худышками, просто сама привыкла не переедать и детей приучаю.
Если мама сама вечером тортик с чаем уплетает, то и детям в этом не откажешь. 05.03.2012 23:16:35, Zafira
А в холодильник у меня дети не лазят - там мама хозяйка (так приучены). В свободном доступе в любое время только ваза с фруктами. И не то, чтоб специально хочу, чтобы дети были худышками, просто сама привыкла не переедать и детей приучаю.
Если мама сама вечером тортик с чаем уплетает, то и детям в этом не откажешь. 05.03.2012 23:16:35, Zafira
мы хоть и занимались 2 года подряд спортивной аэробикой - я не могу сказать, что худым был, просто дальше вес не полз, но потом ноги стали болеть (болезнь Шинца) - кости стали резко расти, пошли к ортопеду - тот сказал пока ограничиваться физ-рой, иначе можно и гипс надеть... вообщем, смотрю и думаю - куда еще бежать, что делать 05.03.2012 21:23:58, Нафаня
У нас в семье все где-то с 10 до 13 лет были толстыми. Мама была пышкой, я, брат- куда все делось?
Сейчас девочка моя совсем не худенькая. 10 лет, рост 153см, вес 46кг. Особо не парюсь. Перерастет. Но... углеводов стараюсь меньше все таки предлагать. 07.03.2012 02:34:43, !!
Сейчас девочка моя совсем не худенькая. 10 лет, рост 153см, вес 46кг. Особо не парюсь. Перерастет. Но... углеводов стараюсь меньше все таки предлагать. 07.03.2012 02:34:43, !!
У нас 45 кг, рост 146, 10 лет в декабре было. тоже толстоват, хотя и спортом много заниается - 3 раза в неделю дзюдо, 2 раза бассейн.Если бы не спорт - мне кажется еще плотнее был бы.
Толстеть начал в школе, да еще бабушка постоянно сладостями прикармливает, печенюшки всякие и тп. Сама стараюсь поменьше мучного покупать, но у бабушки мы увы и ах, проводим достаточно много времени. 06.03.2012 14:05:53, Любочка_1981
Толстеть начал в школе, да еще бабушка постоянно сладостями прикармливает, печенюшки всякие и тп. Сама стараюсь поменьше мучного покупать, но у бабушки мы увы и ах, проводим достаточно много времени. 06.03.2012 14:05:53, Любочка_1981
В школе плохо кормят, период роста, да. Если полнеет, еда другая должна быть (морковку порезать, остальное убрать), с собой давать полезное, есть чаще, спорт. Завтракать. М.б. суп на ужин. Учить получать удовольствие и от другого, интересное хобби.
05.03.2012 12:53:05, E_VIKT
вы напишите что он ест. прям один примерный день. 05.03.2012 10:17:28, Irun
а вообще- заедает он дом. т.е. не поесть ему нужно а погрызть. я это на себе испытала, когда работала... что делать... выкручиваться). внимание-общение. что из овощей он любит? нивкоем случае не фрукты. опять же сладкое-плохо усваивается-вызывает аппетит. 06.03.2012 20:54:34, Irun
овощи ест все, фрукты - как раз не заставишь, кроме бананов, но их стараюсь особо не давать, если и ест, то очень редко, пьет, в-основном, минералку или просто воду с газом 06.03.2012 22:19:37, Нафаня
Или вы чего-то явно не дописали в количестве питания, или у ребенка проблема с обменом веществ. Нормальное по кол-ву меню.
Но есть такая жутковатая поговорка, что "в Бухенвальде толстых не было"... это про обмен веществ 05.03.2012 23:22:02, Zafira
Но есть такая жутковатая поговорка, что "в Бухенвальде толстых не было"... это про обмен веществ 05.03.2012 23:22:02, Zafira
ну и можно сходить к другому эндокринологу, чтобы было с чем сравнивать 06.03.2012 22:21:26, Нафаня
Пока Макс ходил на продленку и обедал там, забирание из школы начиналось с вопля - ЕСТЬ ХОЧУУУУУ! Дома ел, потом еще куски до ужина хватал. Сейчас не ходит на продленку, соответственно, обедает дома. Полет нормальный.
Я уже думаю, что, может, с питанием в школе что-то не то... 05.03.2012 09:09:37, Мелисса
И физической активности добавить, если получается. 04.03.2012 23:42:32, УникаЛьнаЯ
Но вообще проблема комплексная: что ест, когда, всегда ли так было, как тратит "наеденное", нет ли проблем со стороны эндокринологии, например, или какой-нибудь стресс "заедается"...
Если что, моя дочь утром дома обязательно завтракает, потом завтракает в школе, потом в школе полноценно обедает (суп-салат-второе-третье), потом ее забирает брат домой и дома она еще раз обедает за компанию с братом, потом перекусывают после тренировки и полноценно ужинают. Ни разу не толстая при этом девушка, даже наоборот. Но если бы я заметила, что что-то где-то начало откладываться, сразу бы начала принимать меры. Но не по отношению к аппетиту (он следствие), а попыталась бы понять причину. 04.03.2012 23:36:27, Musenka
Вот это аппетит у вашей девушки! А я думала, мой много ест! Почти 10 лет, рост 142, вес 34-35 и 4 вида спорта - 11 тренировок в неделю. Но ест 3 раза в день, причем в каждый прием - одно блюдо, какое там первое-второе-третье. И перекусывать стал часто, я это не поощряю. А он, оказывается, голодный. Надо будет почаще предлагать.
09.03.2012 08:40:14, Эль Нинья
К эндокринологу никак не попасть?
04.03.2012 23:25:52, Tortillka
ТОгда заниматься воспитанием правильных пищевых пристрастий. И к гастроэнтерологу еще можно сходить, некоторые заболевания дают ощущения постоянного голода. Он и порекомендует, как грамотно скорректировать питание.
04.03.2012 23:35:39, Tortillka
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
