адаптация в садике

Дочка 4.5 года, второй год ходит в садик, прошлый год регулярно болели, ходили мало. Иногда плакала по утрам при расставании, но к весне перестала. В этом году сначала недели 2-3 отходили отлично, но вечерами перед сном активно обо всем рассказывала, о занятиях, играх, расстраивалась , что что-то там не успела сделать и т.п. Потом проболели дней 10, и последние 2 недели по утрам плачет и не хочет идти в сад, плач начинается уже накануне с вечера. Объясняю необходимость сада, что там реально интересно (садик хороший, куча занятий, нормальные воспитатели), но ребенок просто говорит что ей грустно, у нее плохое настроение и ей хочется плакать. Чувствую, что у нее просто психологическая перегрузка, эмоции зашкаливают, но не знаю как помочь, может посоветуете что-то, может стоит на ночь подавать какое-нибудь легкое успокоительное?