Конференция "Ребенок от 3 до 7""Ребенок от 3 до 7"
Раздел: Питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

как преодолеть десткий консерватизм
Наташка очень консервативна в еде, из всего разнообразия пищи она ест мало что...салаты не ест вообще, НИКАКИЕ. Не хочет. Вчера няня ее уговорила ее попробовать съесть ложку винегрета, так Наташка такие рвотные (пардон) позывы выдала, что няня, как мне показалось по ее взволнованному рассказу, навсегда отказалась от попыток накормить ее чем-нибудь новым. В саду тоже почти проблема, правда, мне ее никто не озвучивал, как серьезную. Но ест она мало что вообще, а не именно в саду. Не ест капусту тушеную, и в супе не ест. Морковь отварную кусочками тоже не ест ни под каким соусом, пирожки не ест...проще перечислить, что ест. Чего с этим делать-то? На отдыхе даже в Турции накормить проблема...причем аппетит у нее хороший, но эта скука в еде...или это не проблема вовсе?
30.01.2008 13:05:02, Бесконечно далекая (ex.Утка)
80 комментариев

Придумывайте хитрости всякие и новые сочетания продуктов. Винегрет не ест, может съест просто свеклу или тертую с сыром? у кого-то дети любят свеклу с копченой рыбой :-).
Морковку в суп попробуйте потереть на мелкой терке, она совсем незаметная будет. КАпусту запихните в ленивые голубцы или просто в котлеты.
Салат, приготовленный мной не ела, а у бабушки помогала резать овощи и уплетала за обе щеки. Хотя все равно чаще едим целыми огурцы, черри, очень любит сырую или тертую морковь, капусту.
Кстати, салаты мало кто из детей любит.
Главное, периодически предлагайте те продукты, от которых она когда-то отказалась, вкусы с возрастом меняются. 31.01.2008 22:51:22, Вишенка_

31.01.2008 01:05:35, aloeVera
Я вижу, тут уже по полной программе утешили :-) Так что просто для статистики: у меня тоже дочка в еде чрезвычайно консервативна и многое не ест. А то, что ест, ест очень медленно :-)
30.01.2008 23:53:31, Florence
а у меня мало того, что ест мало, так еще и редко и маленькими порциями :(((((
31.01.2008 01:11:26, Всем привет
31.01.2008 01:11:26, Всем привет



30.01.2008 21:16:27, Tiffany


Так что не волнуюсь никоим образом, рада, что Лелька худенькая, не хочу чтобы у нее в будущем были проблемы с весом и комплексы из-за фигуры...
30.01.2008 18:56:19, SvetLelya



Дочка (ей сейчас 5,5) в саду тоже ест далеко не все. Она мясо, овощи вообще не уважает, любит фрукты, рыбу, творожок, сладкое. Никогда не считала, что ей чего-то не хватает. В 2 года, пойдя в сад, мы твердо заучили с ней фразу:"Спасибо, я не хочу. Моя мама сказала,что я могу это не есть". И к ней никто не лез с ложкой. Так что не проблема это, поверьте. 30.01.2008 17:09:35, Мышикова мама


Список небольшой, озвучу:
-макароны
-сыр, йогурт, творог (только агушу)
-колбасу вареную
-почти все фрукты,орехи, сухофрукты
-из овощей огурцы, и оладьи из кабачков.
ВСЕ!!!
НИ КАШ, НИ СУПОВ!!! 30.01.2008 16:52:52, Евгеша*

С детства помню мигрень и приступы рвоты в саду от запаха горелого молока или грибов. Учите детей распознавать на подходе такие состояния и искать свежий воздух.
30.01.2008 16:43:13, Frau2
Я предлагаю всегда, но без насилия. В качестве основного блюда для детей всегда есть что-то хорошо знакомое. Приготовила как-то любимый папой суп-пюре с натуральными крабами - пришлось детей оставить без горячего, тк его они категорически отказались есть. Салаты многие дети не едят - предпочитают грызть те же огурцы и помидоры.
Прикиньте, сколько дочка получает витаминов, калорий, молочнокислого. Если достаточно, то пусть ест знакомые блюда. Бог с ним, с разнообразием. Но пусть хотя бы видит, что дома есть и другая, съедобная и кем-то любимая пища. Но скорее всего, в школе переборет свой консерватизм.
Сама не ем ни в каком виде курицу, яичницу, гороховый суп, чеснок, зеленый лук, молоко и каши на нем, белый хлеб - все это вызывает мигрень и рвоту. 30.01.2008 16:19:39, Frau2
до ее школы я умру на кухне:) да ладно, главное, чтобы это не было патологией психологической.
30.01.2008 16:31:57, Бесконечно далекая (ex.Утка)
+ правда. Мой сын мне летом помогал кабачки мариновать (накладывал всё в банки) и потом с удовольствием лопал тушеные кабачки:) дня три. Правда потом опять перестал их есть. Или поможет мне суп варить, потом есть не хочет, а я напоминаю что суп он САМ варил - тут же с аппетитом ложкой работает:)
А ягоды - ни при каких условиях:(
30.01.2008 17:49:58, мама дорогая
это вы мою дочку не знаете:) она не фанатеет от помощи мне в приготовлении пищи. Этим ее не заманишь:) в кафе просит только картофель фри, чай, ну и кекс может попросить:)
30.01.2008 17:24:50, Бесконечно далекая (ex.Утка)
Прикиньте, сколько дочка получает витаминов, калорий, молочнокислого. Если достаточно, то пусть ест знакомые блюда. Бог с ним, с разнообразием. Но пусть хотя бы видит, что дома есть и другая, съедобная и кем-то любимая пища. Но скорее всего, в школе переборет свой консерватизм.
Сама не ем ни в каком виде курицу, яичницу, гороховый суп, чеснок, зеленый лук, молоко и каши на нем, белый хлеб - все это вызывает мигрень и рвоту. 30.01.2008 16:19:39, Frau2

Как вариант - голодненькую повести в кафе или кулинарию, чтобы слюнки потекли? Я теряю волю и разум в "Бахетле", татарской свежайшей выпечки, там такие пироги домашние, начинок около 30 видов, все свежайшее. Или приготовить с ней какое-то блюдо -тот же винегрет, пусть все перемешивает или накладывает с доски в тазик, тут уж не есть приготовленное самой несолидно будет.
30.01.2008 16:41:05, Frau2

А ягоды - ни при каких условиях:(
30.01.2008 17:49:58, мама дорогая

Та же история. Макароны, картошка, несколько каш, свинина-курица, огурцы, яблоки, груши, бананы. Хлеб, пастила, зефир. Все. Упрашивали всей семьей попробовать холодец - отказался напрочь. Никакие другие овощи не ест.
30.01.2008 16:05:20, Место под солнцем
я холодец сама начала только лет в 16 есть:) он же выглядит ужасно:) а уж если видеть, из чего и как он готовится...то для меня было "кошмар". Я и не предлагаю то, чего мне было есть неприятно...я вот до сих пор не ем горчицу, не могу я в рот засунуть еду такого цвета:(
30.01.2008 16:26:36, Бесконечно далекая (ex.Утка)


Сын тоже консерватор - не есть гречку, тыквенную кашу, тыкву, свежую морковь и тушеную, винегрет, все каши, кроме овсяной, дыню, арбуз, огурцы только в салате едятся с майонезом, омлет, помидоры, сливы, абрикосы, сухофрукты, орехи, йогурты с кусочками фруктов, кефир, ряженку, зефир, свежий и отварной горох, цветную капусту, варенье, всякие торты-пироженные с фруктами, не есть консервированные компоты и фрукты, ненавидит кисель, рыбу, кроме семги жареной и с лимоном, кабачки, баклажаны.
Приучить не удается - тоже рвотный рефлекс, и уже в рот никогда не возьмет. В итоге поедаем - домашний сыр, молоко, Чудо Делис, сыр, морковку в супе, пельмени домашние, крайне редко котлеты, овсянку, супы - рассольник, фасолевый, щи и вермишельник:), картошку, пирожки с отварным мясом, черный хлеб, яблоки, иногда банан, апельсин- мандарин, груша, малина и клубника, вареные яйца, креветки, сырники, черешню летом, макароны, печенье Юбилейное, пастилу и мармелад. Пока не жалуется:), но с интересом изучает, что лежит в чужих тарелках, если просит попробовать - то даем, на снятии пробы не настаиваем. 30.01.2008 15:52:15, Золотое Солнышко (в системе 210778)

В походе мы летом были, там выбирать не приходилось - так вдруг стала есть РИС и говорить как это вкусно. Считаю, что у детей отличная саморегуция, и не надо сбивать эти механизмы. Они лучше нас знают, что им надо есть. И если не давить, рано или поздно они начинают есть практически все. Я никогда не уговариваю , и процесс идет - постепенно в рационе появляются новые продукты - творожок наше достижение, достигнутое абсолютно без насилия и уговоров)))) 30.01.2008 15:13:31, Da'iline



Но это потому что еда у нас дома принятая была слишком жирная, не могла я её есть.
31.01.2008 00:29:44, Мама Светик
Ну не преодолеть, а его использовать нужно. Если ест то, что знакомо - кладите постоянно салат на одну тарелку рядом с тем что ест, неделю не поест, потом нет-нет да возьмет ложечку попробовать. А там и вкус сформируется. Заставлять нельзя - можно объяснить, что в этом овоще такой-то витамин, он для того-то нужен, ложку съешь - вырастешь на столько-то сантиметров (дети любят научные подробности)...И еще можно дать "невкусное" и тутже дать закусить вкусным :)
30.01.2008 15:05:14, Лукьяна
если положить салат рядом с тем, что она ест, она как раз не будет есть из-за салата НИЧЕГО, что лежит на тарелке. В саду это прочухали и салат ей стали предлагать отдельно:) в вашем объяснении я не поняла, зачем заставлять есть невкусное, если это не необходимое лекарство??? объяснения тоже не проходят, она просто уходит из-за стола.
30.01.2008 16:22:33, Бесконечно далекая (ex.Утка)
я, допустим, считаю, что салат-нарезанные и перемешанные продукты - не таким полезным. Вкусно-не всегда значит полезно. Еда-это не только полезность. Это насущность, если можно так сказать. В каком-то смысле, я переживаю, что она-не такая, как я. Но зато я вижу, что в своем возрасте моя дочь не одинока в своем выборе:) и поэтому пока успокоюсь, и буду. как и прежде доверять ее чутью есть то, что ей нужно:)дети не перенимают привычки родителей, это не аксиома совсем.
30.01.2008 18:26:16, Бесконечно далекая (ex.Утка)

Мое мнение: салат - необходим, в отличие от лекарств :) Но если вы сами считаете салат невкусным - то что удивляться, что ребенок его будет есть? Дети перенимают привычки родителей, включая гастрономические. И если вы лично салат не едите - но ребенка уговариваете, то ребенок ясно дело вам не верит :) Так что сначала определитесь, что вы лично считаете полезным - и уж потом приучайте СНАЧАЛА СЕБЯ :), а уж потом ребенка ненавязчиво приглашайте следовать вашему примеру. Мои лично дети очень хорошо понимают, что есть еда "вкусная" = шоколадка, торт, мороженое, и "полезная" = мясо, фрукты-овощи, молоко. Поэтому я и подумала, что раз мои понимают - то и другие поймут :)
30.01.2008 17:51:52, Лукьяна


Набор пищи у нас стандартный:
мясо: телятина, говядина, курятина(в любом виде только не острое и не варёное)
крупы: гречка, овсянка, манка
фрукты(написала чуть ниже), но в целом: ягоды- малина,клубниа, смородина,черешня, вишня, сливы (арбузы и дыни гранаты, ежевика прежде всего)всё... больше ничего.
овощи: вот тут ест всё в буквальном смысле слова без проблем: огурцы, помидоры, лук репчатый, зелень, морковь,картошка(нехотя но отторжения нет),итд буквально всё кроме авокадо- всё остльное грызёт.
молочное: жареный творог(изредка), актимель пьёт и чудо молочное клубничное и ванильное- всё..
рыба: селёдка в винном соусе(просто в масле- рвотный рефлекс),кета и горбуша слабосолёные(на сёмгу и форель- тож рвтный рефлекс) ?! и крабовые палочки + креветки с лимоном
любит пиццу...
К сладостям равнодушна в принципе, может съесь чуть-чуть.
Вот кажется и всё...
что совсем не ест: шоколада чёрного и молочного,карамелек, варёной сгущёнки,макарон,картошки жареной,жирного(даже пусть и постного), майонеза, сметаны, молока в чистом виде,йогуртов, свинины,печени,перловки, пшена,риса, сыра никакого ну и тд...
И получается, что реально рацион выходит- утром крупяно-кашевое, а всё остальное- мясо-овощное или рыбное солёное ("и можно без хлеба"(с) )
30.01.2008 14:57:05, Мама Светик


Жареный творог-это я сама придумала :) потому как ребёнка моя не ела ни творог, ни сырники, ни агуши, ни йогурты и не пила молоко...берёшь творог в пачке Благода нежирный и кладёшь на бумагу для выпечки кусочками и включаешь гриль сверху и снизу до образования корочки(внутри творог плавится и твердеет как сыр, а сверху покрывается хрустящей корочкой). Муж мой говорит, что гадость выходит редкостная :) но ребёнку нравится очень, да и на мой вкус- похрустеть с чем-нибудь сладким можно и даже вкусно. А вот дочка таким образом может и вовсе ни во что сладкое не макая "отхрустеть" 150-200г творога в чистом,так сказать, виде и быть довольной жизнью. :)
31.01.2008 00:39:57, Мама Светик
мне кажется сама с возрастом Наташка это преодалеет:) в нашем случае так и происходит. до недавних пор Леша не ел никакое мясо, рыбу на дух не переносил. Все рубили мелко-мелко в супы/гарниры, не дай бог учует - есть не будет ничего:) раньше говорил категорично так "курицу есть буду в 5 лет", а теперь просто мимо шаурмы пройти спокойно не можем, кричит "хочу это мясо":) вообщем едим сейчас почти все кроме рыбы и салатов, морковь вареную тоже не переваривает, но сырую может схрумкать (тоже недавно стал). Но во многом это заслуга дет.сада.
30.01.2008 14:52:05, Ма-Тари-Кари
30.01.2008 14:52:05, Ма-Тари-Кари


Аналогичная ситуация.Только вчера со свекровью в очередной раз на этой почве схлестнулись /а почв у нас много-о-о-о!/.Ну не ест он свеклу и что....
даже не собираюсь его заставлять.Рыбу ест /не под маринадом,как им в саду дают/,а обычным кусочком,жареную,отварную.Из супа вылавливает лук,капусту /себя в детстве вспоминаю!/.Из фруктов только стандарт.набор-бананы,яблоки,груши,недавно стал есть апельсины,мандарины.Остальное и не пробует.Пироги с начинкой не ест.Но ест хлеб и составляющую начинки-мясо,картошку,что там еще..-отдельно.Так что расслабьтесь,не трепите себе нервы и кормите ребенка тем,что он ест в привычном для него виде.
Хочеться конечно иногда и запеканочку сделать и блинчики с начинкой,но..... оторвемся в старости.
А пока приводим из сада и кормим,кормим,кормим.Там он ест очень мало.
30.01.2008 14:40:44, grinda
даже не собираюсь его заставлять.Рыбу ест /не под маринадом,как им в саду дают/,а обычным кусочком,жареную,отварную.Из супа вылавливает лук,капусту /себя в детстве вспоминаю!/.Из фруктов только стандарт.набор-бананы,яблоки,груши,недавно стал есть апельсины,мандарины.Остальное и не пробует.Пироги с начинкой не ест.Но ест хлеб и составляющую начинки-мясо,картошку,что там еще..-отдельно.Так что расслабьтесь,не трепите себе нервы и кормите ребенка тем,что он ест в привычном для него виде.
Хочеться конечно иногда и запеканочку сделать и блинчики с начинкой,но..... оторвемся в старости.
А пока приводим из сада и кормим,кормим,кормим.Там он ест очень мало.
30.01.2008 14:40:44, grinda

30.01.2008 14:40:22, ленУля
У меня средний не ел салаты. К5годам выяснли:) Оказывается салат "грязный" - от сметаны, масла и т.д. Стала давать ему весь ассортимент в неперемешанном виде. Стал потихоньку есть. Сейчас - 10, может съесть и с майонезом, но не любит.
30.01.2008 14:17:02, Кетчуп
она никак не ест...ни со сметаной, ни просто. одни огурцы.
30.01.2008 16:10:43, Бесконечно далекая (ex.Утка)

имхо, не преодолевать. Сама с возрастом захочет попробовать новые продукты.
Вспомните себя.
Я, например, много чего не ела-помидоры, кабачки, баклажаны, грибы, рыбу, да перечислить все невозможно.
а ребенок мой в Турции одни огурцы с хлебом ел. 30.01.2008 13:50:17, земляника
вот мы это тоже пережили в Турции. На огурцах с хлебом две недели. Спасало еще мороженое и булочки.
30.01.2008 14:02:43, Бесконечно далекая (ex.Утка)
Вспомните себя.
Я, например, много чего не ела-помидоры, кабачки, баклажаны, грибы, рыбу, да перечислить все невозможно.
а ребенок мой в Турции одни огурцы с хлебом ел. 30.01.2008 13:50:17, земляника


30.01.2008 13:36:46, Mash


30.01.2008 16:33:14, Mash


2. ВАня, пока был маленький, все пробовал, от оливок до кальмаров. а сейчас -как у вас -ни салаты, ни капусту, ни вареный луки пробовать новое не желает. Может три раза в день есть гречневую кашу с молоком.
А Натка, наоборот,к ак видит новое -так пробует. отказалась пока только от персиков. А так -и плов, и тыкву, и рыбу, и вообще все ест.Супы любые и лук вареный сама ложкой вылавливает. :))
30.01.2008 13:34:16, Oazis (Ваня 5.8 + Ната 1.7)


ВСЕ!
так устала готовить на три фронта - для мужа, для старшей и для младшей... самой же остается только за всеми подъедать :)) 30.01.2008 13:26:40, Miuka


старшая же даже попытки заинтересоваться новым блюдом не делает.. 30.01.2008 15:51:37, Miuka
вполне нормально. тоже так делаю часто. я думаю, детей мало заботит, что там другим членам семьи готовят:)
30.01.2008 14:18:50, Рене

30.01.2008 13:26:35, Мусулунга

я тоже салаты не ем. никакие. с детства. дочку вашу понимаю, у меня от ложки винегрета тоже позывы были бы:). к сыну не пристаю с блюдами, которые ему не нравятся, а их немало. главное, чтоб ребенок сыт был, стараюсь разнообразить из того что ест. ну что ж теперь- вкусы у всех разные, я вот еще молоко не пью, икру и рыбу красную, селедку и много чего не ем. меня, к счастью, уже никто не заставляет.
30.01.2008 13:24:46, Рене



Летом ягоды ест все (арбузы и дыни в особом фаворе). Так что с фруктами у нас беда. :(
30.01.2008 14:37:28, Мама Светик





Да, старшим сейчас 13 и почти 12) Ассортимент их питания меньше, чем у Алены) 30.01.2008 13:19:21, Oker
Читайте также
Как выглядеть роскошно без дорогих брендов: правила безупречного стиля и уверенности
Истинная женская элегантность и роскошный вид скрываются не в ценнике на бирке, а в деталях, самоподаче и внутреннем состоянии. В этой статье мы раскроем секреты ухоженности и уверенности, которые помогут вам сиять, независимо от того, что на вас надето
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.