Ушу! Кто что знает?

Тут поговорила со знакомой.
У неё дочка занималась несколько лет ушу.
Им врач посоветовала, как крайне полезное занятие.
Там же дыхательная гимнастика, упражнения на выдохе делаются.
Девочка как-то окрепла, а то болела часто, бронхиты сплошные были, даже астму ставили.
Ну, конечно, не только благодаря ушу, но и не без участия.

Вот и хочу узнать, может у кого детки занимались?
Это действительно как-то особенно хорошо, не как просто физкультура?
Кому-то могут быть особенно показаны эти занятия?