Конференция "Ребенок от 3 до 7""Ребенок от 3 до 7"
Раздел: Родительский опыт
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Кому слово закаливание знакомо не понаслышке?
Кто нибудь занимался (-ется) этим вопросом всерьез? То есть не закаливание с рождения, как образ жизни, это мы уже на четыре года опоздали. Вот я сейчас пришла к тому что не могу я больше спокойно видеть как постоянные алехины простуды мешают нам всем жить. Я хочу ему помочь. С чего мне начать? Чем продолжить? Куда пойти куда податься? Что почитать? Кого? В общем, если кому есть чего сказать - буду оччень рада.
16.01.2006 11:49:38, Почти русское чудо
73 комментария
У меня вопрос: сок/кефир/йогурт НЕ из холодильника - это как? Это надо всегда держать какое-то количество порций в комнате? Ну, допустим сок не портится около суток, а что с кефиром? А если греть, то разве кефир не сворачивается?
17.01.2006 11:44:38, Умп
ну его можно вытащить за час из холодильника.
насчет греть... если кипятить- свернется, а если слегка - все в порядке будет. 17.01.2006 16:26:55, Igla
насчет греть... если кипятить- свернется, а если слегка - все в порядке будет. 17.01.2006 16:26:55, Igla
Ужас :). Да здравствует родительская лень - первый шаг на пути к закаливанию! :)
17.01.2006 17:00:36, Умп
Я все-таки хочу заметить, что закаливание- это образ жизни, пусть не с рождения, пусть с 4 лет, и главное - образ МЫСЛИ. Поэтому придется поменять мышление, свое отношение ко многому, маме в первую очередь.
А оставить все как есть и 6 секунд в день обливать холодной водой - не спасет. Впрочем, у Комаровского про это тоже сказано. 17.01.2006 11:38:59, Умп
А оставить все как есть и 6 секунд в день обливать холодной водой - не спасет. Впрочем, у Комаровского про это тоже сказано. 17.01.2006 11:38:59, Умп
Да не жрет он мороженое - не любит :( как и все молочное, собссно...
16.01.2006 21:16:35, Почти русское чудо
Пусть меня поправят более компетентные люди, но мне кажется, что если вводить ПОСТЕПЕННО, то будет не закаливание, а ПРИВЫКАНИЕ. Тоже неплохо, но не то.
И еще: воздействие должно быть разным, меняться время от времени, так как ко всему организм привыкает. Я имею ввиду намеренные процедуры типа обливаний - обтираний.
Если же идти по пути лени и пофигизма:), то есть меньше следить и регулировать, доверив это ребенку, то, мне кажется, разнообразие появится само. 18.01.2006 09:42:50, Умп
И еще: воздействие должно быть разным, меняться время от времени, так как ко всему организм привыкает. Я имею ввиду намеренные процедуры типа обливаний - обтираний.
Если же идти по пути лени и пофигизма:), то есть меньше следить и регулировать, доверив это ребенку, то, мне кажется, разнообразие появится само. 18.01.2006 09:42:50, Умп
не про закаливание, но близко. я убеждена, что вывоз-таки ребенка ежегодно на оздоровительное! море ( у меня только Крым, т.к. Турция, к примеру,оздоровительным эффектом не обладает)приводит к очень сильному иммунитету. Моя в Крыму 3-е лето , с 1,5 лет. Последний раз она болела в марте!!! прошлого года. С того времени вообще нет. Правда эффект пришел не с первого года.
16.01.2006 16:03:34, алена м
не-а. Ведь смотря какой вывоз. Мы после недели на Азове в начале августа кашель дооолго выводили -там был холодный ветер, холодная вода. А дома в Подмосковье и у бабушки в Запорожье - никаких проблем, всегда босиком, купание в озере и Днепре.
Имхо, как раз Крым - изрядное напряжение, непривычное сочетание климатическое. Возможно, если месяца на полтора, тогда да.
Мне тоже обычно напряг в Крымую а на Кавказе хорошо... Наверно, это индивидуально. 16.01.2006 16:34:58, Oazis
Евпатория - ужасный сон. Там мы были вдвоем с мужем, Вани тогда еще и в проекте не было. Плюс 30, холоднющий ветер, вода 21-22 градуса...жуть.. это тоже был конец июля-август.
а месяц на море -это только с бабушкой, а с этим у нас трудновато. 16.01.2006 23:14:16, Oazis
Имхо, как раз Крым - изрядное напряжение, непривычное сочетание климатическое. Возможно, если месяца на полтора, тогда да.
Мне тоже обычно напряг в Крымую а на Кавказе хорошо... Наверно, это индивидуально. 16.01.2006 16:34:58, Oazis
ну неделя -это смертоубийство для многих, смена климата на такой короткий срок ребенку, естественно, во вред только. Конечно, я говорю о каникулах от месяца и более. И конкретно в Крыму, например, Евпатория всегда была и остается детской здравницей, особенно для заболеваний дыхательной системы (читай -простуды детские) . только там и по-моему нигде в мире больше (хотя могу ошибаться) уникальное сочентание ионизированного воздуха, плюс степь, плюс сама закалка "вода-солнце-вода" и др. Я говорю на примере всей своей семьи. Мы ежегодно в Крыму. Я не болею вообще никогда. Ребенок - уже 10 месяцев к ряду здоров.
16.01.2006 20:45:09, алена м
а месяц на море -это только с бабушкой, а с этим у нас трудновато. 16.01.2006 23:14:16, Oazis
да, кстати, никакими другими закаливающими процедурами в течение всего остального года я не занимаюсь.
16.01.2006 20:46:13, алена м
Мне знакомо...на мне родители (а вернее дедушка) в детстве испытывали радикальный способ закаливания. Каждый год, с 2-х лет я с мая (было это в Иркутской области, где до середины июня на реках еще местами снег лежит) каждое утро купалась в горной реке. Так продолжалось до октября. За все лето я не болела ни разу, потом приезжала в город и через неделю хождения в сад заболевала и болела, болела, болела до следующего мая. Потом бабушка пошла на пенсию и с садиком завязали. С тех пор я болею не чаще 2-х раз в год.
16.01.2006 14:57:22, starka
"С тех пор я болею не чаще 2-х раз в год." это же целых 2 раза в год! одним словом все ваши мучения в детстве оказались зазря? я с 5 класса и до рождения второго ребенка не болела вообще, т.е. насморк был (крайне редко), но не более. что я помню о тех временах - постоянно открытое окно на ночь, так что утром вылезать из под одеяла не всегда хотелось, прогулки на свежем воздухе каждый день плюс лыжи и коньки зимой постоянно. нас никогда не кутали зимой. а еще мы любили чеснок и лук и ели их постоянно, получая от этого удовольствие:) вот и все.
16.01.2006 15:20:30, стасик
Два раза в год это прекрасно. Я (пока) могу только мечтать об этом.
16.01.2006 15:24:59, Почти русское чудо
Вот здорово и я хочу. В смысле не себя, конечно, боже упаси :) А ты его поливаешь из душа или именно обливаешь - раз и пошел?
16.01.2006 15:16:59, Почти русское чудо
я правильно поняла - 6сек льется на сына холодная вода и потом 6 сек теплая? просто я тоже не понаслышке про закадивание знаю - применяли :) так вот, во многих источниках читала, что желательно не лить, а окатывать :) в идеале - набрать ведро и с головой-ууух так :) но раз вам это подходит - как говорится ради бога :) для автора-как заметка
16.01.2006 17:10:32, mara
Тоже начну. Вот выздоровеет в очередной раз и начну. Воспользуюсь чужим опытом раз своего нет. Благодахрю!
16.01.2006 16:45:25, Почти русское чудо
Попробуйте начать с обливания ног ниже колена водой на 1 градус ниже той,в которой он купается,каждые 7-10 дней снижайте на градус.Летом ходить босиком.
Кефир ещё мы пьём из холодильника,мороженое часто покупаем. 16.01.2006 14:23:08, мус
Кефир ещё мы пьём из холодильника,мороженое часто покупаем. 16.01.2006 14:23:08, мус
Счастливые. А у моего два раза йогурт из холодильника сожрать - тем-па и горло красное.
16.01.2006 15:18:16, Почти русское чудо
Так приучайте постепенно?Как Вы его даёте?Я сначала вытаскивала за 4 часа(в 6 мес) к 9 дошли до холодильника.А обливания всего тела хорошо,но ИМХО для Вас будет круто-лучше всё же с ног начать.+ не согласна,что нужно чередовать с холодной водой-вполне достаточно чередовать теплую с чуть менее тёплой.
16.01.2006 17:38:16, мус
Да, буду обязательно к холодному приучать. Почитала сейчас по ссылочке Оазиса Комаровского, он советует начинать это дело НЕ зимой. Так что дотерплю до апреля (я об еде из холодильника).
16.01.2006 17:44:20, Почти русское чудо
меня тоже очено интересует этот вопрос... и мы тоже опоздали на 4 года :( самое для меня непонятное - как быть, если ребенок таки заболевает. то ли продолжать его закалять, то ли прервать процесс на время болезни,а потом снова продолжить (продолжить с прерванного или снова постепенно с самого начала)... мне это непонятно как для ребенка, так и для взрослого (с собой-любимой опоздала на 33 года :))) И самое сложное - что перестраивать придется прежде всего СВОЙ образ жизни... отработанный и комфортный... задницу от дивана отрывать, ежедневно гулять (фуууу... терпеть не могу... особенно зимой)... а ведь иначе - никак :( Я вот пару дней ношусь с идеей каким-то образом найти в нашем районе таких же как мы... желающих... чтобы вместе... чтобы по выходным собираться семьями в лесопарке и вместе, скажем, играть в подвижные игры на свежем воздухе... ну и все в таком духе. Вот сейчас думаю - как таких найти.
16.01.2006 13:15:55, Лариса Покровская
Да, свой образ жизни придется немного помненять :) Я когда жила в Подмосковье, мы даже зимой гуляли по 2-4 часа, вместе с термосом для еды и питья, бегали, катались на санках. Детей одеваем полегче, чем остальные гуляющие, шапочка у нас тоненькая. Дома ходим босиком, после ванны или душа, обливаемя прохладной водичкой, дочка сама по желанию - холодной. Делаем зарядку. Летом обязательно выезжаем на природу, живем в палатках, купаемся, ходим босиком. А вообще не прарюсь по поводу скозняков, ориентируюсь на собственные желания детей, они когда замерзают сами одеваются потеплее, не разденешь :)))
А сейчас переехали в Москву, сижу вот дома, кругом дома, куда идти гулять пока не знаю, скучаю по лесу :( 16.01.2006 13:31:13, Гызя
У меня какие то смутные воспоминания, когда то в алешином младенчестве я думала что все буду делать как положено- журналы почитывала, так вот все что запомнила - если болезнь прервала закаливание начинать надо с самого начала, т.е. снова с чуть-чуть на бр... Может здесь наберется людей - все хором начнем дитев закалять а потом делиться... как они не болеют...
16.01.2006 15:21:00, Почти русское чудо
Отлично. Только мы только начали болеть. Как закончим - сообщу :)
17.01.2006 15:07:55, Почти русское чудо
А сейчас переехали в Москву, сижу вот дома, кругом дома, куда идти гулять пока не знаю, скучаю по лесу :( 16.01.2006 13:31:13, Гызя
Спасибо. Комаровского я уважаю. А вот Никитыных как то побаиваюсь.
16.01.2006 15:21:50, Почти русское чудо
Я смотрю на это с восхищением с экрана телевизора :) Не знаю, что могло бы меня заставить лезть в ноябрьскую воду :) Ну только если это оччень большая сумма ...
16.01.2006 16:04:08, Почти русское чудо
ага, я еще после ванны, распаренная, с мокрой головой в окно высовывалась в мороз, тоже не помогало заболеть :)
17.01.2006 11:28:29, Умп
Ох не знаю... может быть только если в бане изрядно уподребивши :)
16.01.2006 16:43:57, Почти русское чудо
Я хожу раз в неделю. Правда, не в экстремальную :) а просто с подружками на 4-5 морд снимает небольшой люксик. Так вот, последнее время наметилась нездоровая тенденция - из за стола выползать все ленивее и ленивее, если так пойдет я скоро буду предварительно мыться, чтобы не идти домой грязной :) вот это ленивая старость действительно :)))
16.01.2006 23:37:54, Почти русское чудо
Не опоздали. Почитайте, проникнитесь духом :). Главное правильно мыслить в эту сторону. Для снятия собственной тревожности помогает составить простой план: сначала не кутаемся, потом не следим за сквозняками, потом гуляем на час больше, потом купаемся в мае, и т.д.
И не забудьте заручиться поддержкой живущих с ребенком и вами родственников, бабушкам можно валерьянки закупить. 16.01.2006 12:51:39, Умп
мои не разрешают в колготках без тапочек дочке ходить! сразу вопли! а вы говорите босиком... -((
17.01.2006 09:39:00, Igla
Увы, помогает отнюдь не всегда и не всем:( (это я про бабушек и валерианку)
16.01.2006 12:56:51, Musenka
И не забудьте заручиться поддержкой живущих с ребенком и вами родственников, бабушкам можно валерьянки закупить. 16.01.2006 12:51:39, Умп
согласна и про родственников тоже. потому как нам на первых порах тяжело было со свекром моим :)) а с мамой м по сейчас мягкая борьба :) почему то и в 5 лет сына, ее до сих пор беспокоит что он босиком по квартире ходит,например...хотя должна была бы привыкнуть :)
16.01.2006 17:14:26, mara
А как он начал босиком ходить - просто в один прекрасный день снял носки и все, или это с рождения? И лучше начинать в теплое время года?
16.01.2006 17:19:14, Почти русское чудо
с рождания :) вам начинать может надо в теплое время, на улице без носок летом, босичком полезно летов быть, где позволяет место
19.01.2006 15:07:01, mara
Я реально знаю одну бабушку (кстати, очень хорошую, очень интеллигентную, внука обожает и много помогает родителям) - она холодильник не открывает при ребенке, потому что "мальчика может продуть". Мальчику там шесть с половиной. Кутает так, что не знаю, как он вообще еще жив :-)
16.01.2006 13:22:55, Ирен_ Адлер
:))есть одни друзья: когда зимой открывают балкон на 5 секунд, ребенок 3 лет выносится через две комнаты, плотно закрываются межкомнатные двери. При ниже +15, уже в 7 лет, шапка старательно натягивается на уши. Сок из холодильника разбавляется кипятком в пропорции 1:1.
Я в их квартире больше часа не выживаю - там +30+32, с герметично закрытыми окнами и дверями, и везде включен теплый пол. У них кабель для теплого пола даже проложен в стенах детской. Греются... 16.01.2006 14:57:39, Умп
Я в их квартире больше часа не выживаю - там +30+32, с герметично закрытыми окнами и дверями, и везде включен теплый пол. У них кабель для теплого пола даже проложен в стенах детской. Греются... 16.01.2006 14:57:39, Умп
Это все ладно, но вопрос в другом - болеет ли этот ребенок ЧАЩЕ других сверстников?
17.01.2006 14:39:28, Riala
У меня впечатление, что он все время то простужен, то нездоровится, то "только что переболел". :( Вот и "берегут", видимо.
17.01.2006 16:54:14, Умп
Читайте также
Культовые ароматы: топ-20 селективных парфюмов
Хотите узнать, какие нишевые ароматы покорили сердца тысяч ценителей? Мы собрали для вас ТОП-20 культовых, самых обсуждаемых и желанных парфюмов, набравших невероятную популярность
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
