Конференция "Ребенок от 3 до 7""Ребенок от 3 до 7"
Раздел: Сон
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мой первый вопрос в этой конфе :))
Здравствуйте! Скоро мы к вам присоединимся, а пока кто про что, а я опять про сон. Это вообще труба. Если Ася не идет в садик, то просыпается в 8- 8:30. Днем не спит, вечером начинаю ее укладывать в 21. Ванна, массаж, книжка, обнимашки, колыбельная – все путем. После поцелуя на ночь она лежит минуты две и говорит: “Мам, ну я пойду поиграю еще.”. Или песни поет, или жалуется, что не может заснуть. Просит на ручках покачать. Даже на ручках не сразу засыпает. Итого укладывается часов в 11, и до этого времени я должна быть с ней, потому что иначе она уж точно выйдет играть. Если укладывать позже, то засыпает иногда быстрее… Но утром как встает :( Не говоря уж о том, что у меня не то что личного времени, а просто возможности принять ванну нет – с 11 до 6 мы спим, а в 6 мелкий просыпается. Я читала, что это часто бывает так с 3 до 4 лет. Рекомендуют снижать психоэмоциональные нагрузки и увеличивать физические. Гуляем много по мере возможности, психоэмоциональных вроде нет особо… Но я уже совсем замаялась :( Ну мало же трехлетке спать 9 часов в сутки?
13.11.2005 07:00:58, Best (Ася 2,10г,Саша 4м)
31 комментарий
Я бы еще совета Мери Поппинс спросила, потому как ваши дети, по-моему в один день родились. :-) :-) Вот между твоей Настей и своим Тимом черты хактера похожие нахожу находжу!
14.11.2005 17:31:36, lecola
Здравствуй, Ксения!
Рада видеть тебя (потому как в малышовой оооочень редко стала появляться)! Как ты справляешься c малышами? :-)
Знаешь, у меня разница между сыновьями 3 и 1. Старший был "взрослый" и рассудительный к рождению малыша. Теперья оценила его уравновешенность и спокойствие. :-) Потому как Тим - электровеник. Совершенноо другой. И, как твоя Настя, не хочет спать днём. Иногда это ему удается. В этом случае он в 21-21:30 отрубается. Но, как правило, после прогулки, обеда мы укладываем деток. Просто говорим спокойного часа. Закрываем дверь и уходим. Вечером, отбой примерно около 22. До этого умываемся, иногда читаем, иногда слушаем сказку старшего, иногда просто "спокойной ночи" выключают ночник, закрываем дверь - спят/
перед сном проветриваем комнату. если воздуха недостаточно,то и фоорточку на ночь оставляею открытой, чтобы на свежем воздухе спали лучше... 14.11.2005 17:25:54, lecola
Рада видеть тебя (потому как в малышовой оооочень редко стала появляться)! Как ты справляешься c малышами? :-)
Знаешь, у меня разница между сыновьями 3 и 1. Старший был "взрослый" и рассудительный к рождению малыша. Теперья оценила его уравновешенность и спокойствие. :-) Потому как Тим - электровеник. Совершенноо другой. И, как твоя Настя, не хочет спать днём. Иногда это ему удается. В этом случае он в 21-21:30 отрубается. Но, как правило, после прогулки, обеда мы укладываем деток. Просто говорим спокойного часа. Закрываем дверь и уходим. Вечером, отбой примерно около 22. До этого умываемся, иногда читаем, иногда слушаем сказку старшего, иногда просто "спокойной ночи" выключают ночник, закрываем дверь - спят/
перед сном проветриваем комнату. если воздуха недостаточно,то и фоорточку на ночь оставляею открытой, чтобы на свежем воздухе спали лучше... 14.11.2005 17:25:54, lecola
привет :) недавно кстати тебя вспоминала, что не видно ваще :) хоть письма что ли пиши :)
у нас вообще окно всегда открыто... но асина кровать в закутке отгороженом перегородкой... и я с ней когда лежу вообще воздуха не чувствую... 15.11.2005 11:10:58, Best
у нас вообще окно всегда открыто... но асина кровать в закутке отгороженом перегородкой... и я с ней когда лежу вообще воздуха не чувствую... 15.11.2005 11:10:58, Best
ИМХО, надо класть спать днем. Мой вечером тоже 23-24 ложится (с трех с половиной лет), но если он днем спать не будет, я его загрызу. Поскольку, в выходные я сама люблю дневной сон, а ему нечего нарушать режим. Поэтому днем спал, и спать будет.
14.11.2005 12:49:51, Янушка
а мы в выходные дома редко сидим... и мне конечно проще было бы раньше вечером укладывать. но похоже ася под это не заточена еще :)
14.11.2005 12:55:20, Best
у нас на фоне усталости, мне кажется, постоянные болезни (( 14.11.2005 10:11:57, pelenka
у нас я пробовала не сидеть. тогда час на постоянные попить-пописать-сок-чай-молоко-конфетку и в итоге она все равно выходит из спальни. а если с ней сидеть, то раньше она хоть за 40-50 мин засыпала, а иногда и раньше. а сейчас я раньше засыпаю :(
14.11.2005 11:10:14, Best
у нас Женя ложится в 11 вечера. встает около 8-ми. днем ложится в 3-4, спит часа 3.
13.11.2005 16:52:07, Гвоздика
1) Полноценная прогулка на свежем воздухе не менее 2-3 часов (двигаться, бегать) в первой половине дня.
2) Вернуть двевной сон хотя бы на час.
3) Вторая прогулка.
4) Перенести укладывание на 22.00
5) Перед сном ванна, совместное чтение в постели и затем, выключить свет и включить сказку на аудиокассете. Договориться, что слушать можно только лежа с закрытыми глазами. 13.11.2005 13:40:07, Красно Солнышко
во-во. вчера 3 часа гуляли очень активно. даже пока гуляли сказали что спать хочет. а домой пришли - нее, играть буду. и вечером легла в 11 почти. а потом еще ныла и поскуливала во сне :((( видимо переутомление сказалось. я ее еще на ручках носила.
14.11.2005 10:22:02, Best
хм, и это тоже так. она в ванной булькается по часу и выходит оттуда такая энергичная-энергичная :)))) совсем не для сна...
14.11.2005 11:07:17, Best
воду она сама пускает какую хочет. надо сказать, что она градусов 25 получается, я бы в такой замерзла. я думаю, для сна лучше потеплее, но она кричит, что мол горячая, выключи, сделай холодную! а в комнате - да... там есть момент, что у нее кровать в таком закутке, куда воздух не попадает почти, оно со всех сторон закрыто :(
14.11.2005 11:38:13, Best
Так что попробуйте разную температуру, разные сочетания. Ну и воздух в комнате, конечно, как-то надо приспособиться регулировать... 14.11.2005 11:53:07, Musenka
про воздух тоже не поможет - он меняется с сезоном, более сухой, менее и т.д. не помогает это 14.11.2005 12:25:48, pelenka
14.11.2005 11:19:09, pelenka
а сад в этом году нас скостил.. болеем не останавливаясь... 14.11.2005 12:27:04, pelenka
ну ася вот до этого сентября болела раза два в жизни, так, чтобы сильно. и одеваемся легко, и ноги дома босые, и ванна холодная. так всегда было. а с сентября два раза уже болели, тоже не сказать что сильно, но с температурой. почему вот? фиг знает...
14.11.2005 11:43:04, Best
А вы принимайте ванну, пока она еще не спит. В этом тоже есть своя прелесть. Все сделаете и ложитесь вместе. Чем сидеть, ждать, пока она уснет, нервно посматриватьна часы, прикидывая сегодня вы еще помоетесь или это будет уже завтра. 13.11.2005 10:39:00, Igla
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
