почитываю тут про ваши старания и стремления. У самой лишних 7 кг, но есть надежда что уйдут по окончании кормежек ( с Мишкой очень легко сами по себе ушли 9 кормительных:-) кг). Но я о другом.. О диете и совете не есть после 6.. Это ж как можно? Я вот тока ночью могу спокойно посидеть, пожевать. Сейчас две кружки чая с молоком выпила, еще фруктов хочу, лежат тут груша, банан и яблоко.. Сижу перед монитором, жую.. Конечно, мясо или еще что - не идет, поздно, но легкий-то перекусоничк можно ночью, а?
Вы, сидя за компом, любите пожевать??
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вообще я борюсь с перекусонами постояннми семечками. И долго, и руки заняты, и много не съешь. :-) 25.05.2004 23:41:19, Иррка
но калорийные, наверное?? там же жиры растительные...
25.05.2004 23:48:52, Римма
зашибись тебя робот замодерил :)))) небось еще и предупреждение послал :)))))
25.05.2004 23:51:21, Юля Пли
после шести начинается самый аппетит... 25.05.2004 23:48:08, Римма
не перед компом не ем, часиков в 9 вечера люблю съесть йогурт, кефирчик, но не больше, т.к. завтрак и обед у меня ну очень впечатляющие по объемам...:-) я тоже кормлю, но за последний месяц сбросила 4 кг из имевщихся семи лишних, так что осталось еще 3 кг. Как? - бегаю по вечерам в парке с собакой, через день, по 20 минут, иногда кручу обруч, и делаю несколько упражнений на пресс (5 минут в день). Талия уменьшилась на 9 см за месяц! Так что не оправдывайте себя тем, что кормите, дерзайте - худейте! я выбрала для себя такой способ, т.к. диеты для меня не подходят - все равно сорвусь, и съем пачку конфет..:-)
25.05.2004 23:40:31, shelly и Артем ( 11 мес.)
обруч я тоже кручу.. и пресс качаю...
и пешком хожу с коляской по 4 часа в день...
25.05.2004 23:47:04, Римма
и пешком хожу с коляской по 4 часа в день...
25.05.2004 23:47:04, Римма
ой, я бы ела и ела перед компом... Но то, что ты написала - не страшно, особенно на вашем сроке кормления. мне бы булочку... :)))) стараюсьь вечером есть только яблоки. совет не есть после 18 ч рассчитан на тех, кто ложится в 21-22 часа, ибо важно не есть 3 часа до сна.
25.05.2004 23:21:37, Юля Пли
так я вот сейчас налопалась (чай-то с коржиком песочным пила) и скоро спать пойду - у нас уже почти два часа ночи.
не могу же ждать три часа, пока переварится.. это уже утро будет:-)) 25.05.2004 23:42:09, Римма
не могу же ждать три часа, пока переварится.. это уже утро будет:-)) 25.05.2004 23:42:09, Римма
Читайте также
Как вырастить картофель: все от посадки до сбора и хранения урожая
Все секреты хорошего урожая от специалистов
Первый телефон: как подготовить смартфон к использованию ребенком
Готовим ребенка к безопасному использованию смартфона
