Раздел: Питание, введение прикорма
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Люблю я макароны...
Но мне фигура не позволяет, а Тимон уплетает за милую душу - вчера папу без ужина оставил, сегодня всю тарелку съел взрослую. Одно плохо - иногда они мимо рта сыпются :))
25.05.2004 20:23:55, Meary
25 комментариев
С позиции своего 42-44 размера (российские имеются в виду) утверждаю - макароны можно, НО без масла (хотя сейчас ем и с маслом). Я их люблю жо безумия, т.ч. ем каждый день, только нужны хорошие макароны из "дурума". Хотя от хлеба я очень быстро толстею, т.ч. в чем загадка не знаю
26.05.2004 13:26:31, Я_Сама
Можно макароны, только из твердых сортов пшеницы (из наших простых - например, Макфа). И без соуса, а с оливковым маслом.
Кстати, итальянцы действительно неполные в большинстве, хотя едят их только так. Я была в Италии, и мы неделю отдыхали на море сами по себе и ели, что хотели, а неделю ездили по стране в составе тур.группы и соответственно ели, что дают. Так вот, нам на ужин каждый день давали 3 блюда: салат, пасту и горячее. КАЖДЫЙ ДЕНЬ (паста - это разнообразные макароны). Меня у конце концов от них просто тошнило. Сейчас полюбила их по-прежнему. 25.05.2004 21:37:35, Nina N
Кстати, итальянцы действительно неполные в большинстве, хотя едят их только так. Я была в Италии, и мы неделю отдыхали на море сами по себе и ели, что хотели, а неделю ездили по стране в составе тур.группы и соответственно ели, что дают. Так вот, нам на ужин каждый день давали 3 блюда: салат, пасту и горячее. КАЖДЫЙ ДЕНЬ (паста - это разнообразные макароны). Меня у конце концов от них просто тошнило. Сейчас полюбила их по-прежнему. 25.05.2004 21:37:35, Nina N
Так можно макароны же! Просто соус вегетарианский делай и с овощами за милую душу ешь!
25.05.2004 21:22:18, Polaris и Карасик (4,5 месяца)
от макарон не полнеют:) спроси у итальянцев, так что ешь:)))
25.05.2004 20:31:03, Утка
Правильно говоришь, если туда масло бУхать, то тады можно поправится, а так нет!
25.05.2004 20:39:56, Lenkapenka
От углеводов еще как полнеют (на собственном примере знаю). Особенно если есть пасту с мясным соусом или с соусом на сливках. Поэтому макарошки ем только на обед и никогда на ужин. На ужин только салат и рыба (иногда фрукты) и всё в ажуре!
25.05.2004 20:38:58, Танюшка13
ну так не трескайте соусы, они ж жирные. А макароны с овощами или с мясом просто к полноте не приведут вас.
25.05.2004 20:42:45, Утка
Я полнею от макарон и хлеба даже если они без масла, вообще без всего. Конституция у меня такая, вот :-( А я так их люблю - каждый день бы трескала!
25.05.2004 20:49:31, Танюшка13
Тань, все-таки в хлебе есть дрожжи и сахар и яйцо, а в макаронах, только мука твердых сортов пшеницы и вода.
25.05.2004 20:51:43, Утка
Я понимаю, но кто ж захочет есть макароны без соуса или хотя бы масла? Это же безвкусная липкая масса просто. С другой стороны если добавить к ним соус из помидоров тоже не совсем легкая пища получится т.к. в помидорах полно сахара. Нет, я лучше буду их есть днём, слишком уж много калорий иначе ;-)
25.05.2004 22:46:24, Танюшка13
Это в хороших макаронах, а в Макфе и Экстре, например, крахмала и прочей бяки навалом:(
25.05.2004 21:33:56, Мусулунга
Ну а что же тогда овощи - белки или жиры? :))) Овощи - это клетчатка, а клетчатка - это углевод.
25.05.2004 20:57:17, Meary
Посмотрела и правда, овощи это углеводы. Но! Углеводы бывают разные. Они подразделяются на простые (менее полезные) углеводы: моносахариды (глюкоза, фруктоза) и сложные углеводы(крахмал, гликоген, клетчатка) и совершенно по разному усваиваются организмом и имеют разную степень полезности.
Вот ссылка на статью.
25.05.2004 22:43:18, Танюшка13
Вот ссылка на статью.
25.05.2004 22:43:18, Танюшка13
И я об этом хотела написать:) НО во-первых, они должны быть "из твердых сортов пшеницы", во-вторых, чтоб не полнеть, их надо есть БЕЗ соусов, кетчупа, сыра и мяса, лучше с овощами. А так ешьте на здоровье и худейте:))
25.05.2004 20:34:48, Мусулунга
вот! у меня просто времени нет все это сформулировать: Наташка висит на юбке:)
25.05.2004 20:41:45, Утка
Читайте также
Отношения, которые идут в никуда
Как понять, что отношения изжили себя и пора их заканчивать?