Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Офф Что бы съесть
Ужас как хочется есть!!! Больше не могу, прям с голоду помру.А я худею. Чтобы мне съесть чтобы не нанести большого вреда похудению??? Помоги советом
12.03.2004 22:10:48, Nasta
39 комментариев
а мы как раз в тему похудения купили пароварку сегодня. Пароварка мне кажется супер вещь для похудения - овощи, рыба и все такое нежирное и полезное. Купили ее с другой целью, дочке готовить и вообще просто люблю здоровое питание, а оно и ключ к похудению тоже.
12.03.2004 23:52:52, Charlene
ой, прямо мой вопрос!!!!!! В смысле я его хочу задать каждый вечер :)
из того, что я выбираю: изюм, орехи, семечки (мало только), сушки, сок, чай зеленый, яблоки, сухое печенье, мандарины, каша на молоке (а лучше на воде) - это вечером. 12.03.2004 22:56:06, Юля Пли
из того, что я выбираю: изюм, орехи, семечки (мало только), сушки, сок, чай зеленый, яблоки, сухое печенье, мандарины, каша на молоке (а лучше на воде) - это вечером. 12.03.2004 22:56:06, Юля Пли
помидоров полкило,калорий практицки ноль зато наешься. серъезно
или гречки свари только без масла,сахара ,кетчупа и тд) 12.03.2004 22:18:47, Fluff
Можно гречку поджарить, ссыпать в мешочек. Есть захочешь, руку в мешочек, гречку в рот...Типа чипсов
12.03.2004 22:40:09, Polaris и Карасик (2 месяца)
или гречки свари только без масла,сахара ,кетчупа и тд) 12.03.2004 22:18:47, Fluff


Ну, смотря насколько строгая диета. Сухофруктамии заменяют конфеты при диете.
12.03.2004 23:06:27, Юля Пли

В моем случае недели диеты не хватит :) - это раз, и потом, я ж кормлю - мне строгую диету нельзя. Потому просто стараюсь придерживаться легкой диеты - без излишеств. Помаленьку худеем :)
12.03.2004 23:25:03, Юля Пли


ну это знаешь, сколько надо съесть - их огромный плюс в том, что их больше 100 г вряд ли осилишь :). И потом, если я не ошибаюсь, в них жиры ненасыщенные, т.е. не вредные.
12.03.2004 22:58:28, Юля Пли


ну, компоты компотам рознь. В тех, которые мама моя делает - ни сахара лишнего, ни косервантов :)
12.03.2004 23:00:48, Юля Пли




Читайте также
Популярные садовые растения для начинающих дачников
Мы собрали список самых популярных и неприхотливых растений, которые гарантированно порадуют вас урожаем и цветением, даже если вы держите лопату впервые.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.