А вот одна из фоток... Вот так я занимаюсь по 30 минут на этом тренажоре, а на другом по 10мин пока:) Фотка на другом будет позже:)
Короче результаты какие пока: легкость в движениях и самовнушение, что я похудела:)))) На самом деле пока результатов как таковых нет, но это даже хорошо, тк резко худеть нельзя! Быстро набрать можно потом! Так что такие вот дела! О всей программе похудения напишу позже, сейчас снова еду на трассу, заниматься сноубордингом (трасса - не Тверская:)))))
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.




Читайте также
Поддержка или контроль? Искусство быть мудрой мамой для взрослых детей
Как найти баланс между поддержкой и контролем, когда дети вырастают? Откройте для себя искусство быть мудрой мамой, которая вдохновляет, а не душит
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.