Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Привет всем!Кажется у меня начинается де
Привет всем!Кажется у меня начинается депрессия.Сижу дома с мелкой,нам уже 8.5 мес.Очень ее люблю,ребенок золотой,но так надоело однообразие,сил нет!!Завожусь по пустякам,муж уже боится мне что-то сказать-я начинаю плакать.Помочь нам не кому,бабушки у нас продвинутые,все в работе,няню брать я не хочу,все-таки чужой человек...Муж работает,приходит поздно.От постоянной уборки и готовки голова идет кругом.Ищу подруг по "несчастью",помогите справится с плохим настроением.
10.12.2003 17:46:13, Polinkina mama
45 комментариев
У меня было что-то похожее, очень помогает:
- забить на уборку и готовку, делать только самое необходимое;
- побольше делать себе приятного, например, смотреть фильмы, которые нравятся, на видике или компьютере, принимать часто ванну, вышивать, петь и т.д.;
- скачивать книги из интернета и читать;
- брать киндера в кенгуру и гулять по магазинам.
А еще я пила таблетки "Негрустин" - может, это было просто самовнушение, но мне они помогали. 10.12.2003 19:42:21, Janet
А я вот почти не могу теперь читать книги. Полный кайф от них можно получить, наверное, только тогда, когда полностью в них погрузишься. А с детьми это почти не получается. Читаю только, если что-то вдруг ОЧЕНЬ захотелось прочитать или перечитать.
10.12.2003 20:42:48, Штуша
Днем даже если занят, я могу в любой момент понадобиться. Это ощущение мешает полностью погрузиться в книгу. А ночью я предпочитаю спать :)
11.12.2003 09:03:11, Штуша
- забить на уборку и готовку, делать только самое необходимое;
- побольше делать себе приятного, например, смотреть фильмы, которые нравятся, на видике или компьютере, принимать часто ванну, вышивать, петь и т.д.;
- скачивать книги из интернета и читать;
- брать киндера в кенгуру и гулять по магазинам.
А еще я пила таблетки "Негрустин" - может, это было просто самовнушение, но мне они помогали. 10.12.2003 19:42:21, Janet
А я читаю вечером и ночью, когда деть уже спит. Или когда она чем-то своим занята днем.
10.12.2003 21:34:29, Janet
Так у тебя же инет есть.Что еще надо для информации?=)..Пока достаточно.А иногда можно сестру(подругу,тетю,сестру подруги,подругу тети и т.д.)попросить посидеть и сходить с мужем например в кино или театр.В выходные те же оставь ребенка с отцом(или с бабушкой-они и в выходные на ворке?)и по магазинам.Пока только так можно спастись от депрессии.И терпи уж,если няню не хочешь.
10.12.2003 19:28:19, LaLin
А вообще выбираться надо хотя бы с ребенком, я вот тоже все со своей большой компанией в гости собираюсь - никак не соберусь, а с одним ездили часто. 10.12.2003 18:51:05, Eugin
Когда у меня такое было, я мужа уговорила поехать в дом отдыха в подмосковье. помогло... не знаю на сколько ...
10.12.2003 18:23:19, Нилована
Если все таки не хочешь няню -то заведи подружку недалеко, поболтать, в гости с детьми к друг другу...
У меня такое было. мне выход на работу еле-еле помог, но не вылечил...проходит само но у всех по разному. Моя депрессия аж 3 года длилась :( 10.12.2003 17:59:52, *Забава Путятична
Я тоже знаю очень много плохих историй,и снотворное подсыпают,и бьют,и просто не обращают внимания,а ребенок то маленький,ничего не расскажет,а камер наблюдения у нас нет..
10.12.2003 18:16:23, Polinkina mama
Да...Я тоже думала насчет няни,но моя мама и моя свекровь обьединились против меня,сказали что я плохая мать раз собираюсь доверить СВОЕГО ребенка кому-попало!
10.12.2003 18:04:23, Polinkina mama
глупость вопиющая!! ты нужна своей семьей психически здоровой -)) если тебе тяжело в нынешнем положении, то няня - хороший выход -))
10.12.2003 18:41:41, Wint
лучше скажите, какие планы на дальнейшую жизнь! -) долго собираетесь сидеть дома? ... чем бы хотели заниматься вместо нынешних хлопот? -)
10.12.2003 17:51:45, Wint
Работать и еще раз работать!Я никогда не сидела дома так долго,по этому крыша и едет.Я юрист и бухгалтер.
10.12.2003 18:09:34, Polinkina mama
Я по этой же причине и начала работать, когда детю было 2 мес. Но честно тебе скажу - надо было или начинать раньше, или теперь уже подождать, пока будет ходить в садик или будет няня. Потому что чем деть старше, тем тяжелее и с ним возиться, и работать. У меня как раз депрессия именно по этой причине - нагрузка слишком большая.
10.12.2003 19:44:38, Janet
А я уже согласилась взять работу и теперь думаю,как все успеть?Моя скоро очевидно пойдет,такая шустрая,везде лезет,встает на ножки,ну а я ползаю за ней.Буду работать по вечерам.
10.12.2003 20:22:04, Polinkina mama
не знаю,сейчас собираюсь взять работу на дом,надо же с чего-то начинать,а там посмотрим.Я еще грудью кормлю,не могу уйти на весь день на работу.
10.12.2003 18:43:38, Polinkina mama
по-моему, надо для себя самой какие-то сроки выстроить. знаешь, как студент живет от сессии до сессии, так и ты будешь жить определенными планами и датами
10.12.2003 18:51:21, Wint
Первое что пришло в голову: а есть с кем гулять? Ищи, это сильно позитивизирует (о, как я! :) атмосферу.
10.12.2003 17:51:02, Юля Пли
Да,давненько мы не были в гостях!Я просто сама ленюсь лишний раз куда-то поехать.Погода плохая,серая и мокрая,не располагает к прогулкам.Мелкая спит на балконе,а я в 105 раз мою полы.Очень чистоту люблю и порядок.Наверное скоро придется пересмотреть свое поведение.А ну его,этот порядок!
10.12.2003 18:00:34, Polinkina mama
не надо ленится:) пусть и ребенок привыкает к гостям и вам будет веселее. проверено на собственном опыте:) ничто так не угнетает, как однообразие:) а вместо 105-го мытья полов можно побаловать себя. с книжкой интересной поваляться, в инете посидеть. меня инет очень здорово выручил, пока работа не появилась:)
10.12.2003 18:10:24, Беладонна
Согласна,инет-это вещ!У меня он дома всего неделю,но мне уже лучше!
10.12.2003 18:18:48, Polinkina mama
А сколько вам мес.?Я тоже хочу куда-нибудь поехать,но мы еще маленькие.А полы мыть приходится,она же ползает!
10.12.2003 18:13:20, Polinkina mama
да,это смело.я бы так не смогла.нам почти 9 но для нас поездка на дачу-подвиг.
10.12.2003 18:38:42, Polinkina mama
Читайте также
Популярные садовые растения для начинающих дачников
Мы собрали список самых популярных и неприхотливых растений, которые гарантированно порадуют вас урожаем и цветением, даже если вы держите лопату впервые.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
