Главная > Конференции > Ребенок от рождения до года

Конференция "Ребенок от рождения до года""Ребенок от рождения до года"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Живот

Девчонки напишите, кому-нибудь качание пресса помогло для убирания живота или все это ерунда просто до костей похудеть надо тогда все само втянется? :)))))))))))))))

03.11.2003 08:29:18, Meary

11 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

А я обруч кручу. Наверное, помогает. Во всяком случае, живот у меня втянулся (остались только неистребимые бугорочки на спине (не знаю как объясить, где-то в районе талии. Они-то и дают лишние сантиметры :(((() Хотя я думаю и они бы пропали, если бы я обруч крутила регулярнее :))) 03.11.2003 12:09:57, LU-LU и Львенок (9 (!!!!!) месяцев)

больной вопрос. Вес ушел, а живот остался :( 03.11.2003 12:04:31, nata2703

мне лично Пилатес здорово помог подтянуть живот :) 03.11.2003 12:01:16, Сэй Сёнагон

ИРиш, а пилатесом дома занимаешься? 03.11.2003 12:35:02, Tatachka&Матвейчик

дома по кассете + один раз в неделю в клубе для поддержания, так сказать, тонуса :-) 03.11.2003 23:49:01, Сэй Сёнагон

А кто такой Пилатес и куда его ...применять ?(что это- стимулятор-таблетки-пояс-что???) Ану, давай, делись с жирными пузиками!!! 03.11.2003 12:29:51, Vyka и Пельмешка

Это такая тренировка статическая. типа йоги, но не йога - отлично прорабатывает все мышцы, а также те мышцы, которые на простой аэробике не задействованы. А названа гимнастика по имени ее создателя - Джозефа Пилатеса. Хорошая штука. 03.11.2003 16:10:48, Tatachka&Матвейчик

У меня пока глухо с этим вопросом, хотя лучше конечно чем месяц назад, но я только всё планирую качать пресс :) 03.11.2003 11:42:58, Anny+Niki

У меня после первых родов живот прекрасно втянулся, причем довольно быстро. Упражнения на пресс я делала нерегулярно, но ходила в бассейн и регулярно делала с ребенком динамичку:)
А вот сейчас сама хочу знать, как бы его убрать побыстрее, да еще как бы бедра на место поставить:))) 03.11.2003 11:34:51, Eugin

попробуй Пилатес, классная штука :) 03.11.2003 12:13:14, Сэй Сёнагон

Помогает-помогает, минут 30-40 в день, 3 раза в неделю, и небольшая диета - и все получится!!
Мне понадобился месяц чтоб увидеть реальный результат, конечно пока еще не то что было до беременности (я на ГВ), но уже очень даже прилично! 03.11.2003 11:11:53, Алина и Макс (6,5 мес.)

Вернуться в конференцию

Живот

Загруженные изображения