Главная > Конференции > Ребенок от рождения до года

Конференция "Ребенок от рождения до года""Ребенок от рождения до года"

Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

спина

Девчонки. У кого-нибудь спина болела после родов болела, прошло два месяца, а я согнуться- разогнутся не могу.

http://спина

06.11.2002 17:09:02, о-ля

13 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

А у меня 7, та же картина, но у меня корешок ущемлён позв дисками, до массажа ли тут, висеть на турнике очень помогает!!!! 06.11.2002 23:08:35, Несси

Очень помогает йога. Найдите кассету с курсом для начинающих. Все просто в исполнении, нудновато правда, зато помогает здорово! 2-3 занятия - чувствуешь себя человеком.:) 06.11.2002 23:52:42, Никта

Я мучилась. Помог массаж и постоянный самоконтроль - нельзя поднимать согнувшись! Я теперь если надо поднять тяжелую корзину с продуктами или ребенка в автокресле - сажусь накорточки и с "грузом" встаю :) И носить тяжести надо учится правильно. А вообще конечно массаж - это главное, с чего начать надо! 06.11.2002 22:10:01, Танья

мне помогли 10 сеансов массажа 06.11.2002 21:20:47, Элина

У меня болела из-за того, что я детскую ванночку ежедневно поднимала. Как ванночку переросли, так и спина перестала болеть. Но если это последствия родов или эпидурала, то лучше к врачу обратиться, массаж сделать, еще какие-нибудь процедуры. 06.11.2002 21:09:05, Bess

Начните с того, что не поднимайте тяжести с согнутой спиной. Держите спину прямо, чуть прогните в пояснице. Если что-то нужно поднять с пола - ни в коем случае не наклоняйтесь, присядьте с прямой спиной, возьмите (например, сумки) в руки и поднимайтесь, все также держа спину прямо. 06.11.2002 20:35:39, Никта

у меня болит жутко тоже, даже ходить быстро не могу. В прошлый раз не помню, болела или нет. Но моя мама говорит, что у нее тоже болела. 06.11.2002 19:44:34, MrsTodd (ex Natulia)

А у меня последние три дня так поясницу ломит - просто жуть. Ребенка в кровать положить/вынуть - проблема. Что делать??? 06.11.2002 17:56:21, Орлуша (почти 4 мес. и 4,5 года)

у меня тоже такое есть,может от того,что дитя на руках... хотя и не часто и еще купаю его в большой ванной с месяца еле разгибаюсь 06.11.2002 17:38:46, Ирамур

у меня от купаний спина болит, но мы и весим 11 кг 06.11.2002 17:36:51, kate_rina

Может быть от таскания тяжестей? а роды не тяжелые были? 06.11.2002 17:29:23, Ксеник

Не знаю. Вторые, по 13 часов. Стимуляция, в конце эпидуралка. 06.11.2002 17:37:29, о-ля

А, понятно, у меня две эпидуралки было. От первой тоже очень болела спина. Но по моему это не норма. Да и вообще если сильно беспокоит, наверное лучше у врача спросить, что бы не мучаться. 06.11.2002 17:53:45, Ксеник

Вернуться в конференцию

спина

Загруженные изображения