если мы с мужем до 30 были стройными, а теперь очень даже в теле, то наш сын каким должен быть? вполне он себе нормальный 04.12.2013 00:02:27, khaniuta

почему такими стали?
вобще статья про культуру питания в общем. и про то, что нельзя полных детей своих гнобить в том числе. это ведь часть тоже важна! а то видела я примеры критики родителей.. эх(( 04.12.2013 00:29:56, mara

а не известно почему. У меня такие отец и сестра младшая. До 30 скелетики, мама сапог ей купить не могла, как она говорила "ноги как карандаши в стакане". а после 30 вполне себе в теле: отец 54 рр носит, сестрица 52. и при этом это те же самые люди в тех же самых условиях

а про культуру питания кто б спорил)) 04.12.2013 00:42:58, Miralissa

обмен веществ замедляется с возрастом, а есть продолжают как обычно :) 04.12.2013 10:25:06, mara

Именно так. И двигательная активность с возрастом снижается. 04.12.2013 12:40:02, "Белка"

ага. просто кажется, что "мы все те же , и вокруг все то же", а на самом деле - не так это :) 04.12.2013 12:46:05, mara

Не, это было бы так если б они за 20 лет поправились. А они за пару лет. Прямо по фотографиям даже видно. И потом остальные-то в семье тем же чем и они питаются и так же живут, а таких вот метаморфоз не переживают)
Или вот еще пример: мама и ее сестра. Росли в одной семье, ели естественно "из одной кастрюли" - мама худенькая была, а тетя полная. При этом никаких болезней вроде бы не находили у нее.

Ну да не важно. Я спорить-то в общем-то и не собиралась. Так, к слову пришлось)) 04.12.2013 16:57:22, Miralissa

у меня брак худой, а я полная всю жизнь. да. есть предрасположенность. я не отрицаю. НО у кого она есть - не надо ее поощрять)) я вот о чем

да и не спор это, обмен мнениями просто :) 05.12.2013 13:14:18, mara

может они любители на пару чаек погонять?))) или на автомобилях ездят?))) а может и есть у них такая наследственная особенность обмена. 04.12.2013 17:12:26, Iволга

Мне кажется, вес и телосложение- закладываются генетически. У худых родителей ОЧЕНЬ редко вижу толстых детей. И если он есть- он больной. С диагнозами и т д Также и у полных родителей- если вдруг худой и тонкий- значит диагнозы. Но в основном, все дети - представители своего рода- племени.
У нас вчера была педаитр. взвешивала в год. Маруся 8900 ( всхуднула) и 76 см.
А ей не в кого. Вот к 5 годам станет как все представители нашего семейства. Гены все рано свое возьмут. И даже если сейчас- нежрулька- аппетит рано или поздно появится.03.12.2013 20:55:20, Микробус 
Если родители и дети в семье одинаковые по телосложению, то я всегда думаю, что это у них такой образ жизни и питания - либо правильный (худые), либо неправильный (толстые).03.12.2013 21:09:59, "Белка" 
думаю так же. и полно этому у меня примеров.
да, не исключаю и склонности "в родителей", НО даже при склонности к полноте, если родители дома культивируют здоровое питание, то и деть в итоге неполный. есть и обратные примеры.
03.12.2013 23:56:53, mara 

Вот ППКС про контроль питания. Спорт и контроль за правильностью питания залог хорошей фигуры. Помнишь, как это было, кажется у Раневской "меньше жрать и меньше спать" :)))03.12.2013 23:59:58, Люпин 
ага)))))
04.12.2013 00:30:11, mara 

Согласно теории Дарвина об эволюции, важным результатом ее является является многообразие видов и форм. Все люди изначально разные. Медведи, лани и бегемотики
03.12.2013 22:21:24, Микробус 

У нас неправильное питание, но спортивный образ жизни. Очень худые оба, а дочка до полутора была очень пухлой, сейчас выравнивается.
03.12.2013 21:47:11, Shelly 

Ну я обобщила. Понятно, что вариантов масса. Можно и на правильном питании разжиреть :) Я к тому, что стиль жизни задают родители. Если в семье мама с папой толстые, если приняты обильные трапезы и весь спорт сводится к просмотрю спортивных передач, то и дети вряд ли будут отличаться худобой.03.12.2013 22:05:25, "Белка" 
А кстати, мы питаемся как дети из эксперимента, описанного в статье. Четкого режима нет, еда всегда в доступе, сладкое для себя не ограничиваем, для ребенка конечно пока да. А остальную, безвредную еду, дочка ест когда и сколько захочет. Может на обед тарелку супа съесть, может сушку или огурец. Со стола еду долго не убираю - подходит и ест, если проголодалась. И действительно, она слава Богу очень легко болеет - пара дней легких соплей. Еще у нас гв до сих пор по требованию.
04.12.2013 22:50:10, Shelly 


 


 


 
Да хрен там. У мужа шесть тренировок в неделю- два футбола и четыре тенниса.
У сына шесть тренировок в неделю. Три баскетбола и три тенниса. Полные оба.
03.12.2013 22:23:50, Микробус 

Значит слишком много кушают :) Или на тренировках прохлаждаются :) Третьего не дано :)03.12.2013 22:30:56, "Белка" 
дано. Мой муж кушает, кушает, сладкое 2 раза в день... Не занимается спортом ни с какой стороны. Худющий, однако.
03.12.2013 23:43:19, Rainmaker 

повезло мужу с обменом)))я тоже так хочу)))
у меня кстати муж тоже такой был,пока курить не бросил. сейчас превращается из велосипеда в бегемотика03.12.2013 23:48:56, Iволга 
я тоже хочу так. Я смотрю, как он мороженое ест, и полнею, и полнею... А он и его мама - тростиночки. А брат его пошел в папу - толстый. И я в папу - все лишнее остается со мной, плюс пожрать любим.
03.12.2013 23:50:54, Rainmaker 

Кушают много- однозначно, потому что с такими нагрузками было бы странно кушать мало. Только не булки они едят.
 У меня сын, например, анатомически выделяется среди мальчиков в классе. Он СИЛЬНО выше, гораздо шире в плечах, с 40 размером ноги. Не бывают все люди одинаковыми.
Как Малышева в свое передаче говорила- худой бегемотик- это больной бегемотик. А жирная лань- больная лань.
03.12.2013 22:40:39, Микробус 

в общем-то, большой разницы нет, откуда идет перебор калорий. не обязательно это булки03.12.2013 23:34:05, Iволга 
согласна. Наши соседи необьятных размеров (даже по американским стандартам) кормять своего годовалого младенца пиццей. Ну, он тоже - очень толстого размера.
03.12.2013 22:17:50, Rainmaker 

ну вообще-то роль играют и генетика, и образ жизни. только вот генетически предрасположенных к полноте людей гораздо больше, чем не расположенных. поэтому и роль образа жизни в целом чаще на первом месте.03.12.2013 21:37:55, Iволга 
А что такое генетическая предрасположенность к полноте? Она, в общем-то, есть у большинства людей, особенно у женщин. Но это эволюцией заложено у всех - накапливать жир при избытке поступающих калорий в организм. Если человек потребляет столько же энергии сколько и тратит, то ничего не отложится.03.12.2013 21:59:58, "Белка" 
я и говорю, что генетически предрасположенных к полноте людей гораздо больше. генетически у всех разный обмен - у кого-то на обмен веществ тратится больше калорий, у кого-то меньше. все правильно, сколько потребляет, столько должен и тратить. а тратит на физ. нагрузку и обмен, жизнедеятельность организма. вот второй пункт и зависит от генетики.03.12.2013 23:32:33, Iволга 
Оль, но это не предрасположенность к полноте, это нормальная физиология. Достаточно потусить в похудательной конфе и так всё наглядно становится, когда почитаешь ежедневные отчеты о съеденном и ежедневные отчеты о взвешивании :) Приходят вот такие "предрасположенные" к полноте, толстеющие от листика салата. Начинают питаться нормальной здоровой пищей, соблюдая баланс белков, жиров и углеводов и калорийность в разы больше, чем была раньше и худеют!

Но вот для меня загадка люди, которые едят как не в себя и при этом худющие и поправиться не могут. Мне непонятно куда у них всё это тратится :) Но таких единицы. Так же как и единицы таких, у которых обмен наоборот чрезмерно замедлен. Оба варианта исключение из правил.04.12.2013 12:38:36, "Белка" 
"Но вот для меня загадка люди, которые едят как не в себя и при этом худющие и поправиться не могут. Мне непонятно куда у них всё это тратится :) " В какой-то медицинской передаче рассказывали что у таких людей жир откладывается на внутренних органах, а снаружи этого не заметно и очень опасно для здоровья, таким людям надо следить за питанием еще тщательней чем полным, а они как правило наоборот не следят ((04.12.2013 13:35:04, LMila 
я и говорю, что основная масса людей - генетически предрасположена к полноте, но есть и такие, у которых обмен такой, что не в коня корм. их мало, да. также, как и мало тех, кто на самом деле от листика салата поправляется. а основная масса именно таких, как в похудательной конфе - к полноте предрасположены, но при создани дифицита калорий легко худеют. станут есть опять больше своей нормы - опять поправятся. и я такая)))04.12.2013 12:52:20, Iволга 
Ольчик, так это не предрасположенность к полноте :) Предрасположенность к полноте это когда толстеешь при нормальной калорийности рациона и при нормальной двигательной активности. Такому человеку, чтобы держать себя в форме, нужно предпринимать особые меры, это очень сложная ситуация, обычного ограничения калорий недостаточно. Таких на самом деле очень мало и такой вид обмена обычно при эндокринных заболеваниях встречается (ну ты наверняка знаешь).
А основная масса (и ты, и я в том числе) - обычные люди с нормальным обменом, которым для поддержания нормального веса достаточно есть столько сколько тратят. Стоит начать потреблять больше потраченного, как излишки откладываются, но это вовсе не предрасположенность к полноте :)04.12.2013 13:04:03, "Белка" 
ну неееет)))) все-таки наш организм (у большинства) настроен на отложение лишнего жира, а не сжигание его - это и есть предрасположенность генетически обусловленная, это не есть патология, это нормальный обмен веществ)))) в общем мы про одни яйца, толкьо в анфас и профиль)))04.12.2013 15:23:37, Iволга 

Вернуться в конференцию

откуда берутся толстенькие детки

Загруженные изображения