Главная > Конференции > Ребенок от рождения до года

Конференция "Ребенок от рождения до года""Ребенок от рождения до года"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как избавиться от этого....м....ЖИВОТА?

Смотрю на себя в зеркало в профиль и ужасаюсь...своему животу. Как избавиться от этого "кендюха"? Утяжку носила, кремом утягивающим мажусь. Но, что-то всё это как мёртвому припарка...

26.03.2012 15:14:35, Ejevika

17 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Рано еще!
Говорят, что живот растет 9 месяцев и уходит за столько же.

А вообще есть счастливицы, у которых почти сразу плоский становится после родов,но таких немного( 26.03.2012 21:30:55, Вока

стараюсь (это ключевое слово))))не кушать на ночь,ооочень редко качаю пресс,жду завершения ГВ.Тогда и начну заниматься) 26.03.2012 17:03:56, bunt_na_korable

Я пресс каждый день качаю, сейчас ещё велотренажёр подключила.Делаю дома, не с кем оставить малыша и пойти на фитнесс,в выхи тоже не получается. 26.03.2012 15:46:56, Снеженика

после первых родов кожа стала нормальной через 2-3 месяца. После вторых через 4-5 месяцев. Сейчас небольшой жирок имеется, но он уйдет только после ГВ, уже по опыту знаю. И это такие сроки у меня только потому что с кожей повезло и в целом склонна к худобе.
А Вы после вторых родов через 3 месяца уже хотите плоского живота :)) 26.03.2012 15:37:57, Nebesnaya

У меня в 6 мес. только появилось явное улучшение, ничего не делала. Сейчас конечно еще до идеала далеко, но планирую заняться этим после завершения ГВ.
А с 1 ребенком уже в месяц вообще никаких следов не было:) 26.03.2012 15:35:08, Neo_

Мне помогли активные прогулки по 1,5-2 часа каждый день с "утяжелителями" - собаками на поводках, плавание, сауна. Ну и LPG - отличная вещь. 26.03.2012 15:33:41, tatuska

Пока то, что Вы предложили, кроме прогулок, для меня мечты. С сынкой сидеть некому. В поиске няни нахожусь. Гулять гуляю. С утяжелителем - коляской. Каждый день. По лесу 1-2 часа. Я себе специально выбрала маршрут, где часть тропки метров 500 поднимается в гору. Толкаю вперёд коляску по бездорожью и лелею надежду, что это мне поможет исправлять формы. Но, пока эффекта "0"... 26.03.2012 15:39:03, Ejevika

Коляска по бездорожью - прекрасный тренажер! Поможет, только время нужно побольше. Не отчаивайтесь! 26.03.2012 16:12:47, tatuska

Это Вы хотите, чтобы через 2 месяца эффект был? Вы оптимист:) Это процесс не быстрый. И год может уйти. 26.03.2012 15:19:50, МарикаЧ

Но, что-то же делать нужно? Или не нужно? Я вот пресс пыталась качать, но спина и так болит, а после упражнений я вообще в лёжку...У меня и одежды-то на такой объем талии нет. Вот нашла одни джинсы, которые с трудом застёгиваю, и хожу в них безвылазно. А ведь лето впереди... 26.03.2012 15:32:49, Ejevika

пресс качать (но без нагрузки на спину), обруч крутить можно, скручивания делать.
обертывания-можно и самой дома.
Массаж опять же 26.03.2012 21:33:22, Вока

А скручивания - это что такое? 27.03.2012 14:27:55, Ejevika

я так думаю, что это такое упражнение, когда плечи в одну сторону, а бедра в другую) 27.03.2012 18:11:22, Careless Angel

вот и у меня так с одеждой:(( 26.03.2012 17:34:06, Ули.Точка

+1 :( после третьего ре худеть, видно, придется с допингом( а после 1 и 2 пришла в форму вообще без усилий... 26.03.2012 18:47:53, Len.ta

Согласна, я после третьего вообще не могу в себя прийти до сих пор. Набрала после родов 10 кг и никак с ними расстаться не могу, вот за месяц только 5 кг скинула с трудом(( Попа меньше стала, а живот висит. Хожу в бассейн утром, стараюсь меньше есть, надеюсь, что это поможет и живот станет меньше. 26.03.2012 19:59:46, Larusya

+1 никак не могу после третьего прийти в норму, первые 2 раза все слетало без каких-либо усилий с моей стороны)) 26.03.2012 22:01:05, katrin4ik

Вернуться в конференцию

Как избавиться от этого....м....ЖИВОТА?

Загруженные изображения